人生[384]心理学家：高敏感是一种正确的生活方式[1]

心理学家：高敏感是一种正确的生活方式！许多女孩子都具有敏感的内心，在亲密关系中，很可能因为对方一句话就感到伤心。跟朋友的相处中，可能会因为对方的一个玩笑而难过。除了女孩子，男孩子中也不乏敏感的人。
有一位年轻男性，在这二十几年里，都被自己的敏感性格所困扰：别人一句话他要翻来覆去想半天，是不是有其他的含义；刚认识的朋友只不过没有吃他递过去的水果，他就认为对方可能讨厌自己。他说自己对周围的一切都很敏感，好像一辈子都需要小心翼翼地活着，但是这样的敏感他不想要，他感到疲惫，甚至认为这样的自己是生病了，因为别人都不敏感，只有自己这么敏感。还有些人会认为，敏感是种缺点。
《高敏感是种天赋》一书中提到，社交活动中活跃分子有30%都是高敏感的人。也就是说在当代社会中，敏感不是病，也很常见。实际上，敏感其实是一种正确的生活方式。
心理学家荣格说：高度敏感可以极大地丰富我们的人格特点，只有在糟糕或者异常的情况出现时，它的优势才会转变成明显的劣势，因为那些不合时宜的影响因素让我们无法进行冷静的思考。没有比把高度敏感归为一种病理特征更离谱的事。如果真是这样，那世界上25%的人都是病态的了。
敏感是种天赋通常来说，许多敏感的人都有以下几个特质：
丰富的观察力和感知力！
突出的共情能力！
敏锐的情绪捕捉能力！
考虑周全的思维！
敏感人群有着这样突出的特质，但是人们却总是把敏感当做一种缺陷来看待，是因为只看见了敏感的对立面——消极影响。