你有想过自己老了以后的生活吗?一位68岁的韩国奶奶在网上分享自己的独居生活,网友直呼:羡慕哭了!
这位奶奶名叫张明淑,出生在韩国,如今旅居意大利米兰。她的家里没有专门的床,就在阁楼地板上简简单单放置了一张床垫。虽然阁楼上下有些不方便,但她却觉得:爬楼梯带来的适当的紧张感,会延缓自己的衰老。下床后的第一件事,便是拿出体重计,站上去称一下体重。根据体重的变化,明淑会调整自己一日三餐的饮食,不但是为了保持体态,也是为了保持健康。接着喝上一大杯水,补充一下晚上睡觉体内流失的水分。然后,她拿出瑜伽垫,打开电视机,边听新闻,边做一些拉伸运动。20分钟的运动后,便是早餐环节,一个煮鸡蛋,一杯牛奶,一颗切成四瓣的梨,再加上几片燕麦饼干。虽然已年过花甲,但作为一个时尚设计师,她并没有放下自己热爱的工作。有工作的日子就出门工作,没有工作,她就打扮的美美地去看展览,去逛街。晚上回家后,明淑的第一件事就是用酒精消毒,然后脱下鞋子放进鞋柜,还不忘往鞋子里放入旧报纸,不但能吸汗,还能减少异味。然后,她会把身上的衣服换成家居服,为了不让衣服堆积,她养成了不穿在身上的衣服就随手挂好的习惯。晚餐也是简单健康的食物,一些坚果和蔬菜,偶尔再来一杯让自己心情愉快的黑啤。因为背部不太好,所以她习惯性站着,边看电视边享用晚餐,反塑造了她良好的体态。短暂地休息后,又到了运动时间,点燃香薰,在暖暖的灯光下做上20分钟的拉伸运动,真是通体舒畅。处理一些工作上的邮件,记录一天的开销,再看看时尚杂志,学习几个新的意大利单词,保证自己每天都能吸收到新知识。或许,到了老年依然有钟爱的工作和保持学习的能力,就是能够永远年轻的秘诀吧。睡觉前,明淑奶奶会洗个澡,当然保养工作不能少,先是给头皮按个摩,再擦保湿水给皮肤补个水,然后打理一下指甲。她还透露了一个小妙招:将手指在水中泡上一段时间后,用牙刷轻轻的刷指甲和周围,指甲就能达到在美甲店保养过的效果。12点,在手机上和儿子们道完晚安后,关灯睡觉,结束一天的生活。就是这样看似平淡的生活,却让无数人感慨,太治愈了,如此从容的姿态去面对衰老真的太美好了。其实,明淑并不像很多人眼里那样拥有一个顺遂的人生,相反,她历经过事业和生活中最致命痛苦的打击。因为一张“大嘴”,从小便有同学嘲笑她长得丑,连母亲也嫌她长得不好看。那时的明淑,内心特别难过自卑,她立志要变得漂亮,所以学生年代她看了很多的时尚杂志,自己学着化妆和搭配,还梦想成为一名服装设计师。但当她提出想去意大利米兰留学学设计时,却遭到了父母的反对。在那个年代的韩国,女人结婚生子,当一个家庭主妇才是正确的选择,哪能一个人跑到陌生的国家去留学呢?无奈之下,明淑只能在逼迫中,匆匆和一个相亲的男人步入了婚姻的殿堂。
每天睡不到5个小时,早上5:30起床,为家里三个男人做早餐,然后准备自己的工作。
但心底里的那个梦想从未泯灭,它就像一颗种子一样不断生根发芽。终于有一天,明淑做了一个大胆的决定,她还是要去留学。通过刻苦的努力,她以第一名的成绩考上了时尚界的最高学府马兰戈尼学院。那段日子大概是明淑最艰难又最幸福的日子,一边学习着意大利语,一边学习服装设计,在米兰这座时尚之都,她拼尽全力吸收着知识和养分。后来她在时尚领域发展的风生水起,结识了不少时尚领域的顶尖人物,还成为了韩国三丰百货的高级时尚顾问,将意大利的时尚文化引入了韩国。然而生活怎么可能都是惊喜呢,它总会带来一些痛苦和磨难。大儿子高考前夕,突然病危进了医院,明淑一下慌了,她焦虑不安,白天忍着痛苦上班,晚上匆忙赶到医院流着泪照顾儿子,好在儿子最后捡回了一条命。然而紧接着1995年,她工作的三丰百货大厦轰然坍塌,这场事故共造成502人死亡。那天,她没有上班逃过一劫,然而她所有曾经一起共事的同事全部遇难。她抑郁寡欢了好长一段时间,身边的朋友都建议她出去走走,然而生命的重量压着她无法开心,笑都无法笑出来。经历很长时间的自愈,她才对生活重新燃起了信心。现在儿子们都已经长大成人,她开始了这样的生活:半年在意大利米兰独居,穿梭在时尚秀场和买手店;半年回到韩国生活,和两个儿子,享受家庭生活。我们都是自己人生的主角,面对人生要做的,便是做好准备,但不要担心,享受当下就好。
我不能说有办法防止衰老,但我正在摸索能够让自己欣然接受衰老的方法。
而说起现在已经68岁的年纪,她大呼:现在可太好了。20多岁时,人生是不确定的,有很多的惊慌失措,反而是到了老年,可以控制自己的生活节奏,老年生活多好啊。变老不仅是年纪的增长和人生阅历的积累,更有着经过岁月而积淀下来的魅力和从容。