寿命长不长，伸出双脚一目了然，高寿的女人特点十分突出

人这一辈子，前半生不是在工作就是在追梦，真正能够留给家人时间倒是不多。等到了退休以后，才能和家人更好地相伴，感受到甜蜜时光。只是一晃就60多岁了，还能有多少时间陪伴呢？期待长寿也不过是为了能和家人多点时间相处而已。如何才能判断自己是否长寿呢？俗话说“人未老脚先衰”，若是能够仔细观察一下双脚，也许能够寻找到蛛丝马迹。高寿的女人特点十分突出，伸出双脚一目了然，看看你是否也有？

脚指甲光滑圆润：双脚的指甲和手部的指甲一样，也是能够反映出身体的气血状况的。若是气血充足的女性，脚指甲得到气血的滋润，会是光滑圆润，呈现出粉红色。气血一直以来是女人健康的保证，若是气血足了，人也显得年轻，往往具备了长寿的潜力。如果你是一个期待长寿的人，不妨看看自己的脚指甲，若也是如此，倒是可以暗自窃喜了。

脚后跟细腻红润：女人对脚部的关注程度，一点也是不亚于面部的，脚后跟也会成为护理的一个重点。在生活中，经常有些女性脚后跟会有更多的死皮，干燥有裂痕。脚后跟的皮肤发生了这种变化，也是暗示健康有了问题，或者是缺少了保养，压力过大之类的。若是到了一定的年纪，脚后跟一样是细腻红润的，说明保养得还不错，也应该是注重生活习惯的人，这样的女性当然是更容易长寿了。

脚底颜色接近肤色：脚底板是个容易被忽视的地方，多数女性只是关注到了脚后跟或者是脚趾甲，对脚底板的颜色变化并不是很在意。实际上脚底板颜色和皮肤相差过大，太过于红或者是惨白，可能是火气重了。而当气血运行受到影响时，又会发现脚底板的颜色明显偏紫或者是发黑。脚底板的颜色上的异常变化，还是不可忽视的，要主动进行调理。

双脚闻起来没有异味：和男性相比，女人的双脚一般是不会有异味出现的。如果发现了自己双脚上有了一些异味存在，个人形象也是会受到很大影响的。也许是脚气过重了，也许是其他的身体问题，总之有了不正常的味道，要想办法去除，可以每天坚持用白醋泡脚，杀菌的同时还能调理周身气血，让双脚光滑细腻。

双脚是温暖的：气血在身体内也有维持体温的作用，气血运行正常，身体也不容易怕冷畏寒。当气血循环受到了影响，双脚位于其末端，也就更容易发冷怕寒，时常感到冰凉。如果摸起来还是有着温度的，至少说明气血运行得还不错，离长寿也更近一点。

如何才能养出一双美脚呢？

有些女性喜欢给脸上做面膜，脚部其实也可以来点补水的面膜，有助于预防脚后跟皮肤干燥破裂，让双脚变得更加美丽。当然还有更为简单的方法，也就是泡脚。不管是用白醋，还是用一些玫瑰花之类的来泡脚，只需每天坚持，双脚会逐渐发生一些好的变化，甚至会让双脚带有隐隐的芳香。在泡脚时可以用双手多按摩脚底，也会感到非常的舒服，劳累感可以得到缓解。总之，养护双脚的方法有很多，关键是得每天坚持做。