2013衡马——我跑着完成全程的第一个马拉松
2013年9月21日上午8时许,衡水湖国际马拉松赛鸣枪开跑。虽然开赛前就早早地进入了出发区域,紧随着职业选手站在了队伍的最前端,但枪声一响,就湮没在飞奔的滚滚人流中了,不过片刻功夫,抬头再去寻找那些职业选手们健美的身影,已是难望其项背也。和协会同来的刘辉队长,加忠兄弟跑在了一起,因为没有表,就跟着他们跑。开始时觉得略有余力,能跟得上他们,有时还能领跑一段时间。过10公里芯片计时区时,问了下刘辉队长,用时48分钟,比平时练习略快了点。没觉得太吃力,就又加了点速度,过了会,竟把他们二人给甩下了。前进至大约十五公里吧,觉得有些吃力了,只得掉了些速度。一会功夫,刘辉队长和加忠弟就赶了上来,他们还是保持着原来的速度前进着,而我再想跟上他们却已是有心无力了,只得目睹他们的背影渐行渐远,直至完全消失在人流中。只剩下我一个人孤苦地陷入了挣扎。其实,平时的练习,我觉得跑得最舒服的就是15到30公里这个时段,今天看来是兴奋的太早,这前边十五公里跑得猛了些,还是缺乏经验啊。一个人苦苦挣扎着前行,屋漏偏逢连阴雨,跑着跑着又觉得右脚掌下有一道隐隐作痛,好像那儿踩着一条线一样。不可能啊,,赛前,我仔细检查了鞋子,连袜子上的线头也一一去除。不管什么原因,我也是不可能停下来去检查了,受着吧,。脚疼,疲惫不堪,心里正烦燥得很呢,却又听身后传来铁环滚动的声音,这种声音的记忆,还得追溯到30多年前的童年了,忍不住回头瞟了眼,还真是儿时玩的推铁环来,正被一位仁兄推着前进呢。这位老兄的速率和我是差不多的,在我身后跟了大概两三公里,超过我又在我的前边晃了两三公里,一起相伴了大概五六公里吧。他可是赚足了眼球,所到之处博得了阵阵喝彩,镜头声响个不停。而心烦意乱的我却是饱受其苦,那单调的滚动声怎么也听不出了儿时的悦耳,只觉得是噪音。终于,他远走了,听不到了,烦躁的心绪平复了许多。但跑起来还是觉得吃力,没敢松懈,勉力维持着不掉速。就这样跑过了20公里计时区,没有时间显示,也不知用了多少时间了,估计要比平时练习时差了些了吧!
衡马的赛道是环衡水湖一周再加一段直道设置的。衡水湖略近于一个直角三角形,出发点的位置在湖东边斜边的中上部,10公里处约在三角形的尖角处,此地已是衡水下辖之冀州市了,此冀州即为古九州之首,亦为今河北省简称之所由也。绕过尖角,就进入了西岸的长直角边,20公里计时区在此边。30公里计时区则在北岸短直角边的尽头。
湖东岸道路远离湖面,为树木遮挡,不见湖水。西岸赛道则贴水而行,道右是宽阔的湖面,阴天,水天迷蒙,不见边际,岸边水草丰茂,偶有荷叶连片而生;道左不时掠过一个个村庄,显得古朴幽静。路边观众并不多,偶过村庄路口才见簇拥着几群乡民看热闹。20公里过后又跑了一段时间,就进入了北岸的短直角边了,此时道路穿行在湖边的树林之中,更加幽静了,除了路边直立的警察和志愿者,已是不见闲人了。挣扎着前进,在静寂中听着自己粗粗的喘息声,在无聊中默数着自己每一公里迈出的步数。突然听得身后传来阵阵有节奏的铃铛声,一会儿,就见两位服饰相同的“赤脚大仙”赶了上来。两人各在右脚踝处系了一个小铃铛,一步一振,铃声清脆。看两人悠然的神态,想是平时训练习惯的了,不然,就只这已跑完的20多公里路,也是足以让他们的赤脚血肉模糊的了。约在27.5公里处的医疗站里啜了两口淡盐水,看到一位黑妹子神情落寞地坐在医疗站里,想是出了情况退赛在此等候收容车吧。看来高手也有走麦城之时啊!行近30公里计时区,又看到了原来离我而去的加忠弟在前边不远处跑着,他的步履已有点虚浮了,看来情况也不是太好了。此时,王强老师从后边追上来了,他虽也跑的气喘,但步伐还是稳健的,看来姜还是老的辣啊!马拉松赛场真的是要凭实力说话的,像别的运动那样拼一拼,闯一下,弄不好爆个冷的可能性是没有的。大概是在31公里左右,环湖赛道结束了进入与东岸起点赛道相连的直道。这是一段往返赛道,先于路左前进至35.5公里处,再折返沿道右直行至终点处。刚进入这个直道后就看到对面赛道上有稀疏的人群在折返,大都是国内的职业选手和业余高手,也都跑得气喘吁吁,步履维艰了。但黑人选手却是一个也不见的了,想必是已在终点处数钞票了吧。行不久,丁局稳步匀速从后而来,招呼一声就又前行而去,又只留下我喘着粗气,目送而别。想想真是悲哀啊,已经目送了多少战友前行啊,怎么就不能给别人一个背影呢?
32.5公里处第一次饮水,未作停留,持杯在手,边跑边喝。35公里处拿了瓶饮料,跑着喝了一半,剩下的放在了对面折返赛道的36公里牌下,折返至此处时喝下了剩下的一半,吼叫了几声,开始发力,步幅加大,步频加快,速度一下子提了起来,开始还担心不能持久,但两公里下来,并无不良反应,就保持这样的状态前进。看来,刚才虽然撑得苦,毕竟还是保存了一些体能的。奔跑中不时呼喝两声,引得跑友,观众应和不断。在此赛段上保持我这样的状态的跑友还真是不多呢,大多数人已呈强弩之末状态,有些是在走,有些甚至是在晃动。此时的我虽说不上是在飞奔,但这速度相较而言,已为惊人之举了。于是就不断的在超越,约略而计,最后六公里路程当超越几十人,光队友就超越了三人,37公里处超越加忠40公里处过一不知名的队友,最后500米超过了王强老师。一路奔驰,不断超越,颇有些古代大将军驰骋疆场过关斩将如入无人之境的感觉,又有些许强盗月黑风高杀人越货的快感。可怜我这现实中的怯懦无能之辈也只能在想象中意淫一下大丈夫的感觉了。最后的195米,甩开双臂来了个冲刺,在踏上计时区前一两米处又秒杀了两人。冲过终点拱门,一个志愿者递上了毛巾饮水,一个志愿者看到我脚下不稳,走过来询问要不要帮忙,我道谢,摇手拒绝了。走入芯片退还区,一个孩子迎过来要帮着解下芯片,我又拒绝了,蹲下时才感到双腿已是酸痛难耐了。看到旁边一个家伙正大咧咧的站着,而一个孩子正蹲下身子认真地解着鞋上系着的芯片,心里不由得生气,好意思吗,不就跑个马吗,像立下了天大的功劳似的!孩子们容易吗,在家哪个不是父母的宝贝疙瘩啊!看着那个一丝不苟的孩子,心里对这些志愿者充满了由衷的敬意。都是些个大中专学生吧,无论是赛前的存寄衣物,引导入场,赛程中的警戒赛道,赛后的各项服务,孩子们都能以严谨认真,和气开朗的态度为之,真是了不起!我们当常怀感恩之心。退还了芯片,打印了成绩,再去领赛后的食品补给。要说咱北方人就是实在,你看这赛后补给:两块大面包,两根火腿肠,两根香蕉,一块士力架,一瓶维他命营养果汁。这些足够我这样的粗夯汉子饱餐一顿了。想想去年跑完上海马拉松,奶奶的,一小块点心,一块巧克力,一瓶饮料,恐怕就是南方那些小男人们怕也是不够垫巴吧?更可气的是还每人发了块塑料薄膜保暖,美其名曰与国际接轨呢。
坐在饮水点旁边的包装箱上喝了些水,只吃了两根香蕉,一块面包就吃不下了。大概是皮下脂肪太厚的原因吧,每次跑马,跑友们都说后半程饿得发慌,我却是从没有这种感觉的,就是跑完了,也不大能吃多少东西的。吃完东西歇了会,再想从铺在地上的包装箱纸板上站起来时,觉得双腿更加酸痛了。
会齐加忠弟同至存衣处取了衣物。雨又紧一阵慢一阵的下了起来。来到接送运动员返城的车辆停靠处乘车返回,可巧与丁局,王强老师等人同车。一起在宾馆附近处下了车,步行至宾馆。赶紧脱衣洗澡,看到右脚下,大拇指与二拇指间往后延伸处有一约两厘米长的血泡,已是发黑发紫。分析了一下,还是鞋子的问题。初试这鞋时,只跑了10公里就将两脚踝后边“砍”破了两块皮,这几天好不容易养好了,经过这几天的踩踏磨合也觉不到磨得疼了,不想今天又在这出了毛病。估计是鞋子的前部太紧,挤得脚下皮肤在血泡处打了褶皱,跑久了就觉得那儿有条线在磨,慢慢地就起了血泡。他妈的,看来人家几百,成千的鞋子不是白买的,咱这装备还真是差了那么一把子劲呢,回去狠劲儿挣钱,一月不吃,也弄他一双穿穿!
此次衡马之赛占尽天时地利人和。天时之顺在于,一夜小雨除尽了前几日的闷热,开赛之日,气温竟在18度到24度之间,是人体最为舒适的温度,即便用空调人为,也是不能创造出比这更好的环境了;赛事全程,偶有微雨飘落,地面湿润却并无积水,起到了全程降温的作用,以至于连组委会为应对高温面设置的几处雾化装置也鲜有选手从下经过。这样的气温对于我这个怕热的胖子来说更为有利;地利之便在于,衡水赛道环湖而行,湿地气候本就舒服,加上赛道平整无坡道起伏,少转折多直道,更是便于选手驰骋;人和之处在于志愿服务细致周到,赛事组织有序不紊。赛场虽远在城市南端,已至下辖冀州之境,但组委会5时许即安排车辆接送选手,使赛事不受影响。不争气的倒是我自己,因贪吃本地价廉物美的食品,有点闹肚子了,肚子隐隐作痛,清晨和赛前去了两次厕所,原来还真担心脱水无法完成比赛呢。好在只在前十余公里有些不适,而后就没了什么感觉。十五公里后,被脚疼代替,最后六公里索性连脚疼也麻木了,得以放马奔驰,快意一番!遥想12年上海马拉松,在冬雨菲菲中前进,后半程是拐着腿走跑交替而行的,跑完后,胳膊都有冻僵的感觉,用时4小时19分。而上半年的东营在酷暑中跑到20多公里即已崩溃,后半程变成了城市漫步,用时4小时30分。此番得此天时地利人和之助,全程不停步,跑出了3小时47分的最好成绩,在完赛的千名选手中名列281,这是我跑着完成全程的第一个马拉松,恐怕也将是我今生能够达到的顶点高度了吧。
网上索知,衡水市简称衡,位于河北省东南部,其所辖冀州为我国古代九州之首,河北省的简称“冀”就来源于此;衡水市是河北省第二大交通枢纽城市。衡水之地文明繁衍历史悠久。上古时代今辖区分属古冀、兖二州。饶、昌、武城、武罗均系境内主要封邑方国。春秋时期多归晋国。战国时代为燕、赵之地。公元前221年秦始皇统一中国后属钜鹿郡。汉代属冀州刺史部,先后设有广川国、信都国和安平国,今辖县市区多为此时建置。衡水”一词始见于北魏文成帝拓跋浚的《南巡碑》文成帝曾在信都(今冀州市)的“衡水之滨”举行过规模盛大的“禊礼”。“禊礼”指古代于每年的春秋两季在水边举行的涤除污垢、禳灾祈福的祭祀活动。“衡水之滨”中的“衡水”是何意?据考证,这里的“衡水”是河流的名字,也就是当时穿越今冀州市境内的漳水后一段的别称,又名“横漳”或“衡漳”。取“漳水横流”之意,只因漳水从衡水县西南入境后,不是东流入海,而是折向北流,然后入海。所以,古人亦把这一段漳河水称为“衡水”,地因水名此后衡水县名称历代沿用。1996年7月,衡水地区撤地设市,原县级衡水市改设为桃城区。共辖3区、8县和2个县级市。
此行入宿处为衡水市人民东路与榕花大街相交路口拐角处的鑫达宾馆,标间220元,早餐每人再加5元。宾馆所处为城市东郊,近民居,周围多市场。其北一小街道为菜市场,行商坐贾,人流如织;其东之问津街,街名颇有文化,却是一处小商品批发市场;其南为一城市公园,名为人民公园。园中平地下挖为湖,堆土成丘。丘上以爱情为主题营设建筑,建筑之上多有痴情男女涂鸦之作,均作海誓山盟之语,墨迹稚嫩拙笨,显是不知愁苦滋味的少男少女所为。这样的场所为这样的人而设,得其所哉!建设中,脏乱不堪;其西则渐入喧嚣繁华之闹市。入住后,领取参赛装备,安置完毕乃与诸人闲逛于菜市场,大街两旁店铺多营吃食,街边小摊上多贩卖扒鸡,薰肉等各色菜肴。坐在大街边上一家面馆的桌旁,每人一大碗拉面,一个鸡蛋,小摊上弄了只扒鸡,一包五香干丝,几瓶啤酒。几个人吃得是满头大汗,腹满肚圆。真个是一方水土养育一方人物,北方这粗陋的大碗,长长的面养育了我们北方这些粗夯朴实的大汉子,而南方那些玲珑的小碗,细细的米造就了他们那些优雅精致的小男人,可谓造物神奇啊!午饭后逛了一圈,归后睡了两个小时。下午5时许,冒微雨再游闹市。友人购买了号为衡水三宝之一的烤鸭蛋,据说,这种鸭蛋是先用盐,香料腌制,然后用火烤熟而成。尝了一点,咸得受不了。近晚,转到午餐所在街道又弄了顿晚饭,此番是羊杂汤。薰肉,凉拼,烧饼,包子,啤酒。一路走来一路买齐了,在羊杂摊上摆开了阵势干掉了它们。羊杂汤不错,汤白粘稠,内涵丰富,佐料为辣椒,蒜泥,香醋之类。晚餐后为消食,微雨中再游夜城。历地下商场,城市中心广场,百货大楼等处。城市中少见华丽耀眼的霓虹灯,路灯仅只照明而已,这份简约厚重也有别于南方城市的奢华无度。归宿,一夜雨声不歇。
21日晨四时起床,四时半早餐。两个馒头,一个鸡蛋,一碗杂粮粥,一点咸菜。饭食虽然是随便取用,但为了比赛不敢多吃。5时许,步行至乘车点乘车出发往赛场。赛区在城市南一二十公里处,出发点已近冀州市区。更衣存包,检查装备。7时半左右进入检录区。不多时,黑人及国内职业选手入场,台上领导咿咿呀呀地唱了一番,8时许,一声枪响,发足狂奔。完赛之时近12时,返回宾馆为午后1时许,洗澡更衣退房,返程时近2时。
衡水距我徐500余公里,车驰高速,用时6小时有余而已。昨日之行,晨5时许与友思明,超强,加忠一行四人经潘塘上G3高速而行。先已言明,四人轮流驾驶以解疲惫无聊,因我与加忠参加全程比赛,回来时肯定疲惫不堪,因而去时由加忠与我分驾,返程则由参加半程的越强和思明驾驶。行至泰安服务区停歇换驾。我初试高速驾驶,觉得其简易程度出乎意料,泰安至德州,150公里左右的距离,挂上5档就没换过档。所驾车辆为捷达,虽非豪车,但朋友戏言这车有个致命的“缺陷”,那就是想超谁超谁。言其提速之快。果然油门稍加,速度马上就上去了,一路均飙行在110公里左右,一点都不输于路上川行的那些价值数百万的豪车。德州下高速,行十数公里省道,又上德衡高速,于近午11时多入住宾馆。遥想千年以往,禹封九州之时,我徐彼冀同列九州,千里之距,往来需经年历月,不意今日朝发午至,文明之进令人嗟叹。今日原路返程,一气开到济南服务区,车加油,满满的。人加餐,泡面,薰肉,老鹅,凉菜,梁山好汉般大嚼了一通。再上路,一气来到徐州,归家八点半。千里之行,两日往返,岂不羡杀古人?