越天真，越成功，这是《黄帝内经》里最重要的一件事

本 期 导 读

如何回归「天真」状态？

喜欢中医的人都知道《黄帝内经》，「上古天真论」作为开篇首章，足见古人对这四个字的重视程度。

早年在《国学堂》，梁冬老师做《重新发现中医太美》节目，第一次发声，讲的就是《上古天真论》。

重新整理文字资料时，又一次发现「天真」两字的力量。

道家讲道法自然，而天真，就是自然赋予我们的那种能力。它与生俱来，只不过是慢慢被人为蒙蔽掉了。

可是时代越进步，人为的东西越多，我们就距离自然越远，离天真越远。在各种自觉不自觉的裹胁下，我们越来越压抑、纠结、麻木，越来越不自然。

每个人对成功的理解不同，道家的成功是返璞归真。它把那些苛责自己、雕琢自己的东西都看得极为凶残，以保存自己的纯真天性为追求目标。

在道家人看来，如果老是想利用机巧、物质的东西，而不去发挥自己的本性，貌似取得了成功，其实是大失败。

而追求天真的唯一办法不是去外面的世界满地找，而是返璞归真，回到远古时代，这就是「上古」，那时的人们最接近自然 、最天真。

人若想回归到自己自然纯朴的本性就要做两件事儿：

一是尽可能地亲近自然 ；第二尽可能回归传统、亲近传统。

这就是「上古天真论」第一件教我们要做的事情。

与写一手克制、规矩的楷书不同，欢喜书法禅以篆书为入门路径。

书法滋养了自己对传统文化的理解，还打通自己对身边大自然的连接，会情不自禁地留意起身边的花草树木、云朵水流、气机变化。

随着一系列的变化与观察，大家的身心状态也有所改变：

有的从羞涩内敛，慢慢地开始尝试勇敢突破；

有的从性情急躁变得柔软谦和；

而有的则从逆来顺受的隐忍，学会释放情绪，不再压抑与积怨。

为什么同样是写书法，篆书的能量与变化却如此不同呢？

大篆，接通天地能量的欢喜

学习篆书，能够开放心灵，让我们回归到上古先民观照大自然的那一套方式里面。

古文字，尤其是金文、甲骨文和籀书这类大篆，它里面包含了很多宇宙的信息。

象形文字是六书造字的根，所以中国文字核心是象形文字，今天标准的印刷体汉字您还看得到象形吗？看不到了。

徐文兵老师提写的「上古天真」就是篆书！

▲以上图片来源徐文兵老师微博

古人造字的时候，它不是凭空造出来的，它是对大自然的观察，对生活的观察，以及对自己内心身体的观察造出来了汉字。如果我们能够和大篆的节奏相应，想必我们对接到的不仅仅是书法的美，还有先民传达给我们关于宇宙的秘密。所以这也是为什么当我们真正融入到写大篆的状态中去后，会有一种莫名的欢喜与经验，因为大篆本身就有一种接通天地的能量，它从更高纬的角度去打通我们的身心。

松字的篆体倒转过来，像是一个开心拥抱大自然的孩子

学习篆书，能够唤起我们在集体无意识部分里潜藏的智慧，这样对我们的从书法门径进入中国传统文化，有极大的好处。所以我们不光是书写篆书，还有识字在其中，但这种识字不是小学生式认字的方式，它是对于字形密码的结构，进入到上古先民的思维方式中，你会发现我们对生活的观照方式都发生了变化。

从画树入手，开启观照世界的能力

三年的终南山住山经历，加上一以贯之对佛法的实践，可一师在自然间，渐渐体悟着古人、书法与自然的联系。

可一老师说：树的线条是有节奏的，这个节奏如果你观察到了，你能够跟它同频的时候，那么树的节奏就长在了你的身上。用这样的方式去改造中性、单一的线条时，你的线条里就具备了木的气质。

《欢喜书写书法禅》的木子山容同学曾拍了树的倒影，这个树的倒影在地面上形成的图案，居然和篆书的「来」字有某种耦合。

所以说在书法课上同学们学到的不应该是像复印机式、刻板的把帖子打印出来，而是通过篆书的学习养成一种「字思维」「物象思维」的一种方式去观察大自然，观察自己内心的节奏，然后通过书法这件事情把两者统合起来。