“打呼”意味着睡得香甜?这些年被误解的“...
“打呼”意味着睡得香甜?这些年被误解的“打呼”,可能正威胁着你的健康。
经常在生活中听到这样的描述,你昨晚睡得“呼噜噜”的,像小猪一样,意思就是你昨晚睡得真香。事实真的如此吗?你对“打呼”的误解有多深?
一般来讲,打呼是因为大家在睡眠过程中呼吸不畅。如果打呼声节奏均匀、音调平稳,那还没太大关系,但如果打呼时出现呼吸暂停,就需要格外警惕了,因为这可能是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(简称 OSAHS )的表现,且非常危险。#睡眠障碍的后果#
如何应对OSAHS?有经验的朋友会选择一台品质高、智能化、服务强大的睡眠呼吸机来提升自己的睡眠质量,而鱼跃呼吸机便能满足以上要求,其一体化设计和自动化模式非常人性化、智能化,还能对睡眠数据进行管理,加上时尚简约的造型,堪称很多睡眠呼吸暂停综合症患者的“入睡神器”。
说了这么多,你是不是应该好好检查一下你的睡眠情况啦?祝愿大家睡得香甜、睡得健康!@yuwell鱼跃
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