周末聚餐,青山学的16道家常菜,简单易学,自己在家就能做

 


松仁拌油菜

【材料】

油菜300克,松子仁50克。

精盐1小匙,味精、白糖、米醋、植物油各适量,香油1大匙。

1油菜去掉菜根,洗净,切成小段,放入加有少许精盐的沸水锅中焯烫一下,捞出,用冷水过凉,沥干水分。

2锅中加入植物油烧热,下入松子仁,用小火炒出香味,捞出沥油。

3将油菜段放入干净的容器内,加入米醋、味精、白糖、精盐拌匀至入味,撒入炒香的松子仁,淋入香油拌匀,装盘上桌即可。


私房甲鱼

制作:

1、把甲鱼宰杀治净并剁成小块。另把小土豆削去皮,豇豆切成段。2、锅里放菜油和猪油烧热,投入大蒜瓣和葱节先炒香,掺鲜汤并放入甲鱼块和秘制酱以后,改小火烧30分钟,再放入小土豆和豇豆,烧至熟透便可出锅装盘。秘制酱的制法:锅里放菜油200毫升烧热,投入红小米辣碎500克、青花椒50克、红花椒50克、豆瓣100克、泡椒末50克、糍粑辣椒100克,以及少许八角、桂皮、山柰等香料,小火炒至锅里色红出香便好。


黄瓜木耳炒鸡蛋

食材:鸡蛋;黄瓜;黑木耳;葱花;油;盐;料酒

做法:

1、黄瓜洗净,切片。木耳泡发,去蒂,洗净。鸡蛋打入碗内,这个时候关键的步骤来了!!!!在鸡蛋里面加一点点料酒、水、一点点盐,然后顺着一个方向将鸡蛋搅匀,这样搅出来的鸡蛋口感更好。

2、热锅热油倒入打好的蛋液翻炒,稍微成型之后快速盛出。再次热锅倒油,葱花儿爆锅,放木耳进去翻炒,之后放鸡蛋,最后放切好的黄瓜。


包菜粉丝

食材:包菜1个、香葱、蒜、粉丝100克、小米辣椒、生抽、香醋、白糖、盐

做法:

1、准备一个白菜横竖刀切,切出就像菱形一样,用淡盐水浸泡5分钟清洗干净,粉丝用凉水浸泡5分钟泡发开来。

2、香葱切成葱花、蒜瓣拍扁剁碎、小红辣椒切成小圈圈放小碗中、加一小勺辣椒粉、适量盐备用,锅中加入适量的清水放少许盐、滴几滴油锅中水烧开之后放入粉丝烫熟后。

3、捞出挤干水份放入大的容器中、再放入包菜焯一分钟捞出挤干水份和粉丝放一起,另起锅烧热放入适量的食用油烧热后浇到调料碗中搅拌均匀后放入1勺生抽、2勺香醋、少许白糖搅拌均匀。


焦熘豆腐丸子

食材:肉馅、老豆腐 、黑木耳 、黄瓜、 鸡蛋 、淀粉、 葱姜蒜 、姜粉 、五香粉、 料酒 、香醋、 油盐

做法:

1. 准备好原材料;将肉末、豆腐放入碗中,加入鸡蛋、盐、姜粉、淀粉、料酒、白胡椒和五香粉。

2. 带上一次性手套将豆腐捏碎后混合均匀, 再摔打上劲;左手虎口挤出丸子,右手拿勺将丸子舀成团。

3. 放入烧热油锅中;炸至微黄后捞出;再开大火, 将炸好的丸子倒入其中复炸, 直至表面金黄。

4. 提前调制碗汁:葱姜蒜片、盐、生抽、香醋、淀粉,再加入少许水搅拌均匀。

5. 烧热锅, 倒入黑木耳和黄瓜片翻炒;再下入炸好的豆腐丸子翻炒;倒入准备好的碗汁;当每个丸子都均匀的挂上汁, 就可以关火了。


啤酒鸭

食材:鸭子半只、红辣椒1个、青椒1个、啤酒330毫升、生抽4毫升、老抽5毫升、料酒4毫升、冰糖5块、八角1个、蒜2瓣、姜5克。

做法

1.将青红椒切小块,姜切片,蒜拍碎。

2.鸭洗净后斩小块,冷水下锅,放料酒、姜片、焯水后捞出控干。

3.锅里热油,爆香姜蒜,放入鸭肉不断的翻炒,炒干水分。

4.调入生抽、老抽、八角粉,炒至上色,倒入啤酒(一罐是330ml,差不多刚好,不用再加水了)

5.放入冰糖,大火烧开,小火焖煮40分钟,之后开大火收汁。


双椒小煎鸡

食材:鸡腿1斤杭椒 10个青花椒1把花生油适量食盐5克酱油1汤匙葱1段姜3片蒜3瓣料酒1汤匙蚝油1汤匙水适量

做法:

1.鸡腿切不太大的小块,洗净冷水入锅,煮沸煮出浮沫后捞出用温水洗净沥干备用

2.锅中倒入比平时炒菜略多一点点的油,下姜片煸出香味后下入鸡块

3.将鸡块在油中快速翻炒,后加入料酒

4.鸡肉本身的油脂也出了一部分后加入葱、蒜、洋葱和青花椒

5.依次加入酱油和蚝油调味,最后视酱油和蚝油的咸度补适量的盐。


双椒香干

材料:豆干5块、青椒2个、红椒1个、姜适量、蒜适量、盐适量、糖适量、老抽适量、香醋适量、芝麻油适量

做法:1.豆干清洗一下,沥干水分,切成薄片。

2.生姜和大蒜去皮洗净,切成末,青红辣椒去掉辣椒籽,洗净后切成丝。

3.炒锅上火,倒入适量的油,油热后先加入姜蒜末煸炒,然后放入豆干翻炒片刻。

4.加入适量的老抽翻炒均匀,盛出备用。

5.锅中再加一丢丢油,放入青红辣椒煸炒片刻至辣椒断生(酱紫辣椒吃起来才香哦)。

6.将豆干回锅和辣椒翻炒均匀,调入适量的盐、和糖翻炒均匀。

7.出锅前加一点点香醋,淋上适量的芝麻油,翻炒均匀即可。


糖椒四季豆

材料:四季豆500克,猪里脊肉100克,大蒜2克,黑胡椒10克,白糖15克,酱油5克。

做法:

1.四季豆洗净,切成小段;猪里脊肉洗净,切成丁;大蒜去皮切片;黑胡椒碾碎。

2.坐锅放油烧热,爆香蒜片,加入黑胡椒、肉丁拌炒片刻。

3.加入四季豆、白糖、酱油和适量水翻炒,至汤汁快收干时,盛起装盘即可。


白萝卜炖牛肉

材料:桂皮、大料、葱、姜、盐、鸡精、料酒、牛肉、白萝卜

做法:

1.牛肉、白萝卜清洗干净,切成块,葱、姜洗净切片备用。

2.起锅热油,爆香葱、姜后,放入桂皮、大料、牛肉煸炒,淋入料酒、酱油炒至牛肉上色,下盐进行调味,再加适量的水烧开。

3.最后改用小火将肉煮至软烂,再放入萝卜、鸡精煮熟即可。


回锅香辣猪蹄

材料:猪蹄2只、蒜苗2根、姜1块、八角2个、老抽1小勺、大葱1根、白醋1大勺、白酒2小勺、豆豉1小勺、郫县豆瓣酱2小勺、白糖2小勺、植物油适量

做法:

1.买来的猪蹄放入清水中浸泡15分钟,水中加入白醋1大勺,葱姜切段备用。

2.用刀子将猪蹄上残留的细毛刮掉,然后用滚开水汆烫两次,去除猪蹄中的血沫和杂质,最后冲洗干净。

3.洗净的猪蹄放入高压锅中,加入八角、葱姜,加入2小勺白酒,最后加入1大碗热水。

4.高压锅加盖开火炖煮1小时候,将炖好的猪蹄捞出,稍微放凉后,脱骨斩成小块。蒜苗洗净切段,姜切末,豆豉切碎,锅中放油。

5.油热后放豆豉和郫县豆瓣酱下锅煸炒,炒出红油后加入姜末。关火前将蒜苗下锅翻炒均匀即可


香菇烧鸡

食材:鸡肉切成块半边;香菇泡发切成块;老姜;陈皮;八角;三奈;香叶;花椒;桂皮;草果;老抽;盐;糖

做法:

1、锅中油烧热,下鸡块炒去多余水分至鸡肉变色,将糖和盐以外的所有香料放入。

2、等水分炒干鸡肉开始出油时,加入老抽上色,加水没过鸡肉,大火烧开后,中小火继续烧。

3、鸡肉快烧好或刚烧好之时,加香菇继续烧20-30分钟左右,放入糖和盐调好味即可。


西芹炒百合

食材以及调味的准备:西芹一颗,干百合一小把,胡萝卜半颗,盐,鸡精。

烹饪制作步骤:

1、西芹去叶洗净,斜刀切小段,胡萝卜切菱形块,干百合提前用温水泡发。

2、锅中烧水,水开倒入胡萝卜与芹菜,焯水2分钟左右捞出过一下凉水。

3、起锅烧油,倒入芹菜与胡萝卜翻炒,倒入百合继续翻炒,加入少许的盐与鸡精调味即可出锅啦。


【青瓜木耳炒鸡蛋】

食材以及调味的准备:黄瓜半根,木耳10克,鸡蛋1颗,蒜瓣一块,花生油适量,生抽一勺,盐适量。

烹饪制作步骤:

1、把青瓜部分皮去除,对半切开,去除瓜籽斜刀切片,鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子搅拌至起泡。

2、木耳放进碗中,加入适量的开水,将木耳泡发后清洗干净备用。蒜瓣去衣,剁成蒜末备用。

3、锅里加入适量的花生油,油温烧至七成热后,把鸡蛋液倒进去,快速翻拌至结块盛出备用。

4、锅里加入适量的花生油油温烧至七成热后,把蒜末倒进去加入木耳,翻炒片刻,再把青瓜倒进去翻炒均匀,最后把鸡蛋块倒进去继续翻炒均匀。

5、加入适量的盐,少许生抽,大火翻炒均匀。

6、加入少许的清水继续大火,烧开收汁即可出锅食用。


酸辣肥肠

食材:熟大肠、青笋、盐鸡粉、泡椒小米辣、蒜姜、花椒料酒

做法

1、青笋切条,大肠切块,小米辣,野山椒切圈,蒜切片,姜切片,花椒

2、起油锅下姜片,花椒爆香,下大肠翻炒加入两茶匙料酒炒至微微焦黄

3、加入姜蒜,小米辣,野山椒翻炒均匀,加入少许老抽翻炒均匀


蒜蓉开背虾

食材:大虾500g、油适量、盐适量、鸡精适量、蒜适量、青尖椒适量、红尖椒适量

做法:

1、将虾泡洗干净。2)将虾切去脚和头,从中间切开,尾部不要切段。

3、好的虾洗净去虾肠虾线,尾朝上摆好。4)蒜切碎

5、植物油烧熟加入一半蒜炸至黄色

6、倒入生蒜中,加盐和鸡粉拌匀即成油蒜蓉。

7、均匀的涂沫在虾身上。8)青红椒切碎。


椒盐插虾

食材:新鲜虾350克,蒜姜末5克,辣椒干适量,葱花10克。

调味料:盐焗鸡粉5克,黄油10克。

做法:

1.将虾处理干净,然后用竹签条条插上。锅里热油6成时,放入炸至金黄酥脆时,捞出控油待用。

2.锅留底油放入黄油烧热,倒入配料爆香,放入炸好的虾,边炒边撒入盐焗鸡粉即可。


 

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