尿频，17种可能

喝水太多水

除了喝水以外。食物还要提供人体所需水的20-30％，还有饮料也向人体提供水。如果水喝得多，排尿就会多。这会使血液中的盐的浓度降低到健康水平之下。所以喝水多少的的标准，以保持尿液清澈或浅黄色最适宜，不要喝太多，否者就会频频去洗手间。

尿路感染

尿路感染是尿频的最常见原因。细菌感染肾脏，膀胱或将它们相互连接的管道。如果膀胱感染肿胀，无法容纳平时那么多的尿量。尿液可能会变得混浊，带血或有异味。尿路感染时，身体一侧或下腹部疼痛，还可能发烧，发冷，恶心和疼痛。医生一般会使用抗生素来治疗。

糖尿病

1型和2型糖尿病会出现血糖升高。肾脏要将糖分过滤掉，肾脏来不及过滤的糖就进入到尿液中。糖会从身体内吸收更多的水，使您的小便增多。尿频是糖尿病最常见的征兆之一。如果突然出现尿频，一定要就医。

尿崩症

这是身体无法使用或制造的血管加压素，血管加压素是激素的一种，负责告诉肾脏在释放多少水到血液中。出现这种情况时，您会感到疲倦，恶心，而且非常口渴。您每天可能会牌尿多达15升，是正常情况下的五倍。出现这样的情况一定要就医。

利尿剂

治疗高血压，肝脏和肾脏疾病一些药含有利尿剂。它们会使肾脏向尿液中释放更多的盐（钠），从而使您的尿液更多。这可能会导致身体丢失过多的钠和钾，对健康不利。可能出现会头晕，疼痛和恶心。出现了这种情况需要立即资讯医生，不要自己停药或调整剂量

膀胱疼痛综合症

老想去洗手间，但每次尿得很少。下腹部也可能会疼痛，当您尿尿时，疼痛会加剧，当膀胱组织发炎时就会出现这种情况，且非常敏感时。尚不清楚原因。可以通过饮食和运动，药物治疗，手术和物理疗法来治疗这种情况，也称为间质性膀胱炎。

肾结石

矿物质和盐分在肾脏中形成微小石块。通常会觉得自己老想去洗手间，但尿尿并不多。可能会出现恶心，发烧，发冷和身体背部的一侧会严重疼痛，像波浪一样延伸到腹股沟。肥胖，脱水，高蛋白饮食和有家族病史的人患肾结石的可能性更高。结石可能会自行脱落，或者可能需要进行手术。

怀孕

随着宝宝在腹部的成长，它会占用更多空间并推挤膀胱，出现尿频。但即使在此之前，当婴儿是胚胎植入子宫时，它也会触发身体产生一种孕激素，从而使排尿增多。如果出现排尿不适或尿液中有血迹，要及时就医咨询。

中风

中风有时会损伤控制膀胱的神经。出现尿频或少尿。也可能一次排出大量的尿。帕金森症，多发性硬化症和其他脑部疾病可能具有类似的作用。改变饮食和去洗手间的习惯，可以减轻症状。在严重的情况下，可能需要药物或手术。

阴道炎

由于酵母菌，细菌，病毒，药物或激素变化引起阴道感染和发炎时也会出现尿频，阴道还可能会发现有分泌物和气味，并觉得自己不得不更频繁地撒尿。

酒精或咖啡因

它们可以充当利尿剂，从体内带走更多的水。它们还可以抑制人体产生加压素，加压素告诉肾脏是把水释放到体内还是导入膀胱。

骨盆无力

下腹部的区域，当肌肉松弛而无力时（可能在怀孕和分娩时发生），膀胱可能会错位。或尿道可能会被拉长。两者都可能导致漏尿。

更年期

女性在50岁左右停经的时候。身体产生的激素雌激素减少了，这会想要更多地撒尿。激素替代疗法可能会有所帮助，还有饮食变化和其他治疗方法。

肿瘤

恶性和良性肿瘤都可以导致尿频，因为它们会占用膀胱内或膀胱周围的更多空间。如果尿液带血往往提示肿瘤的可能。如果下腹部有一个肿块，要及时就医。

前列腺

男性有一个核桃大小的腺体，称为前列腺，在25岁以后可以长大。前列腺增大会使排尿无力，不均匀和尿频，有时突然就要去洗手间。前列腺癌的发病率非常低，不用过于担心，至于前列腺肥大，是完全可以治疗的。

便秘

如果一段时间没有排便（便秘），肠子会变得很粗，推挤膀胱，就会想频繁排尿，或者更糟糕的事，便秘会削弱骨盆底肌肉，这部分肌肉控制排便和排尿。

17睡眠呼吸暂停

深度睡眠时身体产生一种激素（ADH），该激素告诉身体在醒来之前要保持住水，睡眠呼吸暂停会中断您的呼吸暂停。阻止您的身体进入到产生ADH的阶段。另外，您的血液不会吸收太多的氧气，这会触发的脏排出水分。