迷茫时，你最该做的是什么？
一、
2008年，我8岁，开始走上讲台当老师（我经常开这个玩笑）。到今天，一晃，已经十几年了；这十几年，教过很多学生，他们形形色色，相同也不同。
记得最早的一批学生是90后；今天，课上的大部分学生已经是00后，读者朋友中还有很多05后。
现在，我也会感叹时光流逝，也会在偶然认识一个年轻的新朋友时，脱口而出说：“你们竟然都是00后了。”但我一直认为，根据年龄来划分人群是无聊的、无知的，因为每一代人都有自己的困境，也都有自己的优势。
当老师的这些年，我发现一个很有意思的事：无论哪一代学生，青春时遇到的问题都很相似。
这一代人遇到的问题更麻烦，因为科技的发展改变了人的生活和交流方式，却没有改变人的心。
我们遇到的很多困难正在逐渐被解决，但我们遇到的迷茫和困惑好像从来都没变：比如，迷茫时，你该怎么办？
前些日子，有同学在微博中问我：“老师，我很焦虑，该怎么办？”
我说：“战胜焦虑最有效的方法就是立即去做让你焦虑的事情。”
她秒回了一句：“谢谢老师！”
然后，我打开她的微博，看了几眼，发现她的各种美颜自拍照中间夹杂着几条关于考研的微博。
于是，我评论说：“你有焦虑的时间，就一定有学习的时间；作为一个考研的人，不要傻了吧唧的天天刷手机微博、微信、抖音了。”
后来，我一脸蒙圈地发现：我被她拉黑了。
我反思了一下：我没说什么过激的言辞。那么，她拉黑我，就应该是手滑；如果不是手滑，那她可能不愿面对我这样直接批评的声音。
很多人身处焦虑之中，他们知道自己该干啥、想干啥，但却迟迟没有行动或行动了也没有取得预期效果。
比焦虑更可怕的是迷茫，迷茫的人往往连自己想干什么都不知道，失去了方向和目标，更失去了奋斗的意义。
二、
今天，我们聊聊迷茫。
首先，你一定要在心里明确一件事：年轻时，你的焦虑或迷茫，其实是生活的常态。
谁的青春不迷茫？别说青年人会迷茫，你以为中年人不迷茫吗？但无论我们身处哪个年龄段，都不能持续地生活在焦虑和迷茫中，因为只有选择做点什么，才能找到人生的方向。
如何确定自己的人生方向？这是一个需要不断推倒重来的过程。你要不停地质问自己，然后在阅读、思考、学习、摔倒重来中不断刷新认知、修正自己当初那个并不成熟的想法。
先来分享一个简单的方法：经常问自己四个问题：我有什么？我想要什么？我不能舍弃什么？我需要做些什么？
这是我迷茫时，经常问自己的4个问题。
我是一个比较笨的人，经历也不是那么绚烂多彩，但经常思考这四个问题，也让我有了很大的收获。
读本科时，我迷茫，因为自己是个农村来的土鳖，不知道怎样在未来的大城市立足。于是，在迷茫时，选择好好锤炼专业技能，准备本科毕业去当一个中学英语老师。
快毕业实习时，我又迷茫了，因为我发现中学老师的生活并不是我想要的，于是准备先毕业再考研以后当大学老师。
后来，不幸被保送了研究生，读研的过程中又迷茫了，因为没钱，又不好意思跟比我更穷的父母伸手要钱，连请当时的女朋友吃饭的钱都拿不出来，很没面子，怎么办？于是边读书，边在某辅导机构兼职养活自己。
研究生毕业时，想在二、三线城市找一份高校教师的工作，却屡屡碰壁，因为这些地方的工作机会需要人情和人脉关系，而我没有。迷茫时，我选择去北京碰碰运气，在没花一分钱的情况下，经过激烈PK，进了高校。
在高校工作时，我又迷茫了，因为工作环境相对舒适，闲的久了，人就会废掉。我不想废掉，于是继续在外兼职，为了挣钱，也为了让自己忙碌起来，有事干，有钱挣。
再后来，地面培训机构招生开始萎缩，我讲授的班级从500多人逐步锐减到了50多人。看着这般江河日下的趋势，我又迷茫了。于是，杀入在线教育的赛道，通过一根网线和WIFI，开辟了新的战场，接触、影响和改变了很多跟我一样曾经迷茫的年轻人。
后来，课讲的被接受、被认可了，我又开始了迷茫，因为我不想这辈子只做教英语这一件事，虽然这样的生活没有什么不好，但我希望能通过不断探索，看到生命的其他可能。
于是，写了《永远不要停下前进的脚步》这本畅销书。
从一个迷茫，到另一个迷茫，从一个目标，到另一个目标，我用了10多年时间。不过，对比我们的百岁人生来讲，这10年的迷茫、探索和投入是值得的。
跟你们分享这些，不是为了炫耀，而是想告诉亲爱的你：不要慌，不要因为日后的发展与自己当初的想法不匹配而自我怀疑、痛苦、甚至放弃；有偏差，很正常，在不断调整中，慢慢来。
三、
本质上，迷茫来自于未来的不确定性。
人生短短几十个春秋冬夏，相比于这个世界，实在是太短了，有多少人能够看清楚未来？
时代变化的脚步太快，快到我们今天习以为常的铁饭碗，几年后，就成为夕阳产业。
而随着现代社会的信息爆炸，选择也越来越多，这就导致了——在诸多的选择当中，我们应该选择什么、应该走哪条路，事实上很难看清楚。
高中毕业的时候，需要在几百个大学专业中，挑选出适合自己、未来就业又不能太差了；大学里，需要考虑毕业后的方向，是读研还是就业？读研是否继续本专业，还是跨专业？
就业时，选择什么岗位、什么城市、什么行业、什么样的公司？
工作以后，选择更多，迷茫也更多：就职的单位或公司待遇一般，但是对个人成长有利，是否应该跳槽？自己的本职工作做着没意思，一眼就能望到头，是否还要继续坚持？父母让我回老家，可自己还年轻，还想在外面闯荡几年，应该怎么办？做着互联网行业，虽然工资不错，但是中年危机谁也不敢保证什么时候来，是否要继续，还是寻求更好的选择呢......
那如何才能打破迷茫，找到自己的方向呢？
今天跟大家分享一套我用自己的肉身试用过的办法。
1、找到自己的内在驱动力
首先，什么叫自驱力呢？
著名心理学家荣格认为：内驱力是在需要的基础上，产生的一种内部唤醒状态或紧张状态，表现为推动有机体活动，以达到满足需要的内部动力。
看完了上面的描述，你可能没听懂，举个例子：你身边有学霸吗？什么是学霸？所谓学霸就是你会的，他会；你不会的，他会；明明已经是第一了，但仍然还那么努力。
这说明，他有自己内在的驱动力。
找到了自己的内在驱动力，其实就有了一个大致的人生方向，即使在前进的过程中发生了一些偏离，但最终仍然指向那个方向。
我这里有个简单的方法，可以帮助你如何找到这个方向：
来让我们看看这张图，里面有你人生的多个选择（不一定全，仅作示意）。
在这张图中，你需要从这些选择中，选择出你最看重的3个项目：
例如，你选择的是事业、家庭和健康。这说明你希望有一份不错的事业，能够跟家人一起去分享，并且保持健康的身体和心态。
接下来，你就要把更多的精力分配这三件事情上，而其他破事，能顾及就顾及，顾不上，你也不要有太多烦恼了。
因为我们每个人的精力都是有限的，当你百分百投入热爱的时候，这件事情可能会成为你终身的事业和追求；而当你只愿意投入百分之三十、甚至百分之二十的精力时，有可能也能做得不错，但肯定没办法和那些百分百投入的人相比。
也就是说，找到内驱力，就是找到了人生的大方向。
接下来，我们就可以来到下一步——认识自己，确定职业上的方向。
2、认识自我，确定职业方向
基于你之前的选择，在职业方向的选择这里，自然就不会考虑一些很闲但很轻松的职业，所以，你应该优先考虑一些压力较大，但能够给自己快速带来较高收入的职业。
大家在考虑自己的职业方向的时候，也可以基于这一点来决策。
当然了，最科学的办法还是：先判断自己的性格类型，找到自己的优势；然后再结合自己的优势、目前市场的大环境、行业和岗位的发展前景来进行选择。
3、找到自己的目标，持续努力
结合以上两点，我想你或多或少，对自己未来的方向有了一定认知了，但这并不代表我们能够打破迷茫了，毕竟“知道”和“会”是两个概念。
接下来，你怎么样科学地，一步一步地实现自己的野心呢？
（1）找到自己人生的长期目标
我发现：在我所认识的那些年纪轻轻，就取得非凡成就的人里面，没有一个是没有长期规划和目标的。
他们也许刚入职场的时候并不那么出彩，但是一旦找到自己人生的目标，就好像开了挂一样，挡都挡不住。
首先，我们选择了人生中最重要的几项事情时，其实就是我们制定长期目标的依据。
例如：想要实现事业上的目标，我会为自己制定一个十年计划，列举出一个相对明确的预期。
根据这个目标，我会推出自己35岁要实现什么目标、30岁需要实现什么目标......
然后根据不同的目标，来确定自己每个阶段需要学习哪些知识和技能，为此而做好充分的准备。
（2）为自己制定阶段计划，并且监督自己完成
毕业几年来，我每年都会为自己制定一个年度计划，而且几乎都完成了。
这并不是因为我自己很牛逼，而是因为，计划制定的背后，其实是科学的数据分析的结果。
举个例子，如果你刚刚工作转正，现在每年到手收入是10万，现在要制定一个明年的计划，你一下子定了一个100万，有没有可能实现呢？
当然有可能，但概率恐怕不到千分之一，这样的目标制定方法，显然是不够科学和理性的。
那如何科学制定计划，才能够有效完成呢？
首先，你需要对一年进行复盘：复盘的目的是方便你更深入地了解自己，从而知道自己过去一年有哪些地方做得比较优秀的，有哪些地方还有缺陷的。
在这个基础之上，你可以在来年为自己制定相应的学习计划和工作计划，切记一定不是脑补的数据，而是依据过去的表现，制定出来的计划。
最后，计划的制定需要进行量化，比如：
明年要提升业务能力，要提升收入，事实上并不是明确可量化的指标。
我们还需要进一步分解，例如可以把提升业务能力分成：
a、看完10本跟自己工作专业相关的书籍，并形成每本不少于2000字的读书笔记；
b、参加三次线上、线下的专业培训课程；
完成分解后，我们还需要来确定一个验收指标，怎么样确定自己的专业能力提升了，这个时候就需要在年底重新复盘，总结得失，然后不断循环。
4、持续努力，并不断收获正向反馈
“正反馈”这个词，其他答主已经提了很多了，我在这里就不赘述了。
总之就是，当我们把目标拆分后，通过不断完成目标、实现小进步，从而不断收获这种目标完成的正向反馈，能够让自己不断走下去。
就好像打游戏，不断享受杀敌的快感，然后一不小心就发现自己通关了一样。
最后再总结一下：
1、找到自己的内在驱动力；
2、确定自己的人生目标和职业方向；
3、分解目标并为之持续努力。
4、持续努力，并不断收获正向反馈。