【捡拾】枕具简史
要说起枕具，可谓熟之又熟，几乎每个人都会用到。“枕”，许慎在《说文》中曾解释道，“卧所荐首者”。许先生意思很明白，枕头就是人们睡着时垫在头部之下的。《广韵》里更为清楚地说：“枕，枕头也。”从字形上来看，最初的“枕”应该是木质的。汉代之前，古人多用木枕。其后，还出现了石制、玉制，甚或是竹制的。
从今天的枕头来看，枕头经历过这么一个发展趋势，就是越来越软。但我们若回望历史，历史上的那些枕具与今天的却大不相同，以往的枕具多是又高又硬。我记得很多年前，我用过荞麦皮枕头，卖它的人说这样的枕头有很多益处，比如说它有利于调节血压血脂、防治心脑血疾病等等，也可以促进睡眠。据说还能明目，只是不知真假如何。
说到养生这个话题，古人和我们现在讲究的其实是有着很大差别的。古人们对枕用枕头并不反感，他们使用过的枕头普遍较高，颇讲究“高枕无忧”。这一点我们可以从现在各博物馆出土的那些枕头的实体得以知晓。
以前家里，我父亲也喜欢枕高枕头，有时甚至要枕两个不止。也许对于当下的我们来说，枕高枕头是不利于养生的。不过那种“高枕无忧”的的确确是我们历史上存在的一种文化。
今早在喜马拉雅里听马未都这么说，原来我们古代的枕头分为两种，一种是软的，一种是硬的。软枕头源于何时，现在已经很难考证了。因为它们出土的时候大多会烂掉。但现在有考古资料可以证明，我们至少在汉代就已经有精美的软枕头了。1959年，新疆民丰尼雅遗址1号墓出土了一件东汉时期的“延年益寿大宜子孙”锦鸡鸣枕；1972年，湖南长沙西汉马王堆墓里面又发掘出一件黄褐绢地的枕头（如图）。
而硬枕头由于材质的原因，留存下来的就比较多。人类使用硬枕头的时间比软枕更早。据考古发现，在新石器时代的山东大汶口文化遗址的墓葬中，有90%的人的枕骨都较扁平，也就是所谓的“枕型”，这应该就是当时的人长期枕硬物造成的。1957年，湖北考古队在位于黄冈市的螺蛳山遗址发掘时，发现了两块石枕。螺蛳山遗址的文化堆积为新石器时代到西周这一段时期，所以这两块石枕可能是现存实物中最早的硬枕了。到了汉代，河北满城汉墓、北京大葆台汉墓以及江苏徐州的楚墓里，都发现了不同类别的硬枕，有青铜的、有木头的，还有玉的。
今天的我们，或许会对古人枕硬枕头这事儿很不理解。也许在有软枕头的时候，你肯定不愿意选择硬枕头。但若是在没有枕头的时候，甚至连床都没有的时候，那硬枕头也就不用也得用了。以前小时候在农村见过，有人干活干累了，直接枕着干活的器具（比如铁锹）也能睡着。
古代还有个叫“枕戈待旦”的成语，试想下，人们枕着兵器都能睡着，还会在乎枕头的软与硬吗？《论语》里也提到过“曲肱而枕之”的故事，“子曰：'饭疏食，饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。’”“曲肱而枕之”可以说是个最常见的，我们的胳膊有时候就是我们随身最方便的一个枕头。这种枕着自己手臂睡觉的场景，我们每个人或许都有过这样的经历。
再来说说枕头的材质。
因为枕头材质的不同，往往也彰显着平民与贵族的不同。比如一种黄杨木制作的枕头就是贵重之重，因为黄杨生长期长，取材不易，一般只有贵族之家才会用到。除了这种特殊的木质，玉枕在古代也能体现古人的身份与地位。古人视玉枕为珍宝，多为皇帝的御用品。
历史上出现得比较早、运用得比较广的当属陶瓷枕。瓷枕自隋代进入人们的居室，唐宋时期最为盛行。宋代的瓷枕进入发展繁荣期，不仅器形较前代有所增大，而且装饰技法也突飞猛进，刻、划、剔、印、堆塑等技法纷纷采用，极大地丰富了瓷枕的表现力和艺术性。
定窑是宋代的五大名窑之一，定窑瓷枕可谓赫赫有名。其造型主要分为“几何形”、“兽形”、“人物形”、“建筑形”等。其中“几何形”是瓷枕最基本的造型之一，多为普遍流行的长方形、椭圆形等。
定窑仿生瓷枕中最具特色的当属人物、动物造型，如“孩儿枕”、“卧女枕”、“狮形枕”等。这类瓷枕一般有两种类型：一种直接以人物、动物的躯体做枕；另一种以人物、动物为底座，上面安装荷花形或如意形枕面。
古人在枕内放药以治病，俗称“药枕”。早在唐代，著名医学家孙思邈就开始运用保健药枕防病治病。李时珍《本草纲目》中也有记载道：“苦荞皮、黑豆皮、绿豆皮、决明子……作枕头，至老明目。”
马王堆一号墓出土，枕内填塞中草药佩兰，这是迄今发现最早的保健药枕之一
前文说到“高枕无忧”这个成语。话说战国时期，战乱匪患无穷，百姓经常受到侵扰，在不安中生活。为了在夜里不受到侵害，军和民都不敢枕枕头睡觉，都趴在地上，用耳朵帖着地面睡，听是否有侵入者的脚步声。而高枕无忧指的是垫高了枕头睡觉，后比喻无忧无虑，不用担忧。
在今天看来，兴许枕高枕是错误的，不过无可厚非，古人有古人的想法。今天的我们知道，枕头高不利于颈椎的保健。今天我们睡觉时维持颈椎的正常生理状态，才能使整个人体一起放松、休息，通常以一拳的高度最为适宜。
在实际生活中，安枕与否往往还代表着心情的好与坏，比如“睡不安枕”往往说明着一个人的心烦意乱。另外，“睡不安席”也能形容心神不定。
今天本期关于枕头文化的就先说到这，愿您每晚都能睡个好觉，我们下期见！