失恋后做哪三件事能够缓解内心的痛苦？神雕侠侣中的杨过给你答案
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文︱历史酿的酒
编辑︱微信公众号“历史酿的酒”（ID: lsnd99）
—— 历史文学读书群体微刊
飞雪连天射白鹿，笑书神侠倚碧鸳！
神雕侠侣的爱情故事，并不是大家想象中的那么幸福，在退隐江湖之前，杨过和小龙女的爱情，谈得甚是艰苦，杨过和小龙女都在爱情中内心受尽了折磨，神雕侠侣的爱情宛如绝情谷底的情花之毒，让人生不如死，熬过来了，就成神雕侠侣，熬不过便成了孔雀东南飞。
杨过可怜，三番两次"被分手“，一觉醒来，小龙女就不知所踪，杨过闯荡江湖，大部分时间，是在追寻小龙女的下落，退隐江湖之前，杨过和小龙女聚少离多，杨过大部分时间，是处于无缘无故”被分手“的折磨中，被分手也是一种分手，分手难免会痛苦，那么神雕侠杨过是怎么排解这种痛苦的呢？
方法有三：
第一，新欢忘旧爱
用新欢忘掉旧爱，这种方法虽然有所诟病，但也确实是有所“疗效”，杨过与小龙女在活死人墓中从未分离，因为尹志平的出现，神雕侠侣中出现了误解，小龙女一怒之下，离开了活死人墓，杨过伤心欲绝，原著中说道：
突然间她不明不白地绝裾而去，讫不叫他肝肠欲断？伤心之下，几欲在山石上一头撞死。
当然，小龙女的第一次突然离去，杨过并没有选择自杀殉情，他心中还是抱有一丝希望，他要离开活死人墓，闯入江湖寻找小龙女的下落。
杨过在寻找小龙女的途中，艳福不浅，遇到了陆无双，在与陆无双交往的过程中，杨过确实是减少了内心失恋的痛苦，何以见得？
杨过在陆无双的美貌之下，差点把持不住，原著中他看到陆无双鼻息细微，双颊晕红，两片薄薄红唇略见上翘，不由得心中大动，暗道：“我若是轻轻的亲她一亲，她诀不会知道。”
毫无疑问，这时候的杨过是忘记了旧爱小龙女的。
第二，养宠物
杨过第一次与小龙女分离时，遇到了一匹野马，当成宠物养，第二次与小龙女分离时，遇到了神雕，也将当成宠物养。宠物是人类的朋友，科学研究也表明，养宠物能促进人身心健康，降低患癌患抑郁症的风险，老年人有一宠物相伴，能够缓解孤独感，间接达到延年益寿的目的，同样的道理，养宠物也能缓解失恋的痛苦，不信且看杨过与马：
一人一马，居然便成了好友一般，他本来情怀郁闷，途中调马为乐，究竟是少年心性，没几日便开心起来。
第三，游山玩水，结交好友
杨过与小龙女的最后一次分离，是在绝情谷底，这一次分手，就是整整十六年，十六年的时间极其漫长，杨过是怎么熬过这十六年的思念呢？答案是游山玩水，原著中说道：
十六年来，他苦候与小龙女重会之约，漫游四方。
除此之外，杨过好结交江湖好友，曾经的东邪黄药师就与杨过是忘年交。十六年期间，杨过云游四方，也结交了不少江湖豪杰，例如圣婴师太、西山一窟鬼、史家兄弟、赵老爵爷、龙哑头陀等等，
无疑，这些好友在精神上给了杨过安慰和寄托。