青山学好吃的13道家常菜,简单易做,味道美美的,吃后回味无穷
大蒜炒小鱿鱼
材料:鱿鱼、大蒜、干辣椒
做法:
1、小鱿鱼洗净,大蒜洗净切成约1.5厘米长的段备用;
2、油锅烧热倒入少许色拉油放入切好的姜丝和干辣椒段爆香;爆香后的油锅放入洗净的小鱿鱼翻炒几下依次加入少许料酒、老抽和生抽;
3、最后放入切好的大蒜头部分一起和鱿鱼用大火烧开;
4、大火烧至汤汁浓稠,放入大蒜叶一起和鱿鱼翻炒至断生,最后加入少许盐和鸡精即可起锅。
麻婆山药
材料:山药300克、牛肉馅100克、青蒜苗15克、郫县豆瓣1/2汤匙(7.5ml)、豆豉1/2汤匙(7.5ml)、甜面酱1汤匙(15ml)、姜10克、辣椒粉0.5克、花椒粉1.5克、酱油2茶匙(10ml)、糖1茶匙(5ml)、淀粉1茶匙(淀粉加少许水调匀成湿淀粉)、肉汤(或开水)150克、油75克
做法:
1.戴上手套将山药清洗干净,刮去外皮(山药地粘液会使皮肤过敏发痒,所以最好戴上手套处理山药),将山药切成滚刀块,浸泡在清水中防止变色
2.烧开适量清水,将山药块放入沸水中煮熟,将豆豉、郫县豆瓣剁碎,青蒜洗净切段,姜切末,炒锅烧热,放油,放入牛肉馅炒散
3、待牛肉馅炒成金黄色,放入豆瓣酱、豆豉同炒,再放入豆豉、姜末、辣椒粉同炒,炒出红油,倒入肉汤(或者开水)煮开
4、放入煮熟的山药块煮3分钟左右,使山药入味,加酱油、青蒜段、糖调味(因为有郫县豆瓣、豆豉、甜面酱等所以不用再放盐,也可以根据自己的口味调味)
5.用调匀的湿淀粉勾芡,盛出,撒上花椒面即可盛出即可。
肉片炒莴笋叶
材料:莴笋500g、猪肉150g、蒜子10g、油适量、盐适量、蚝油少许
做法:
1、猪肉切片,用油盐和蚝油腌10分钟,把莴笋切成两段,取叶子,切段,洗净,蒜子剁成蒜蓉
2、起油锅,爆香蒜蓉,加入猪肉,加入少许清水,盖上盖,煮至猪肉熟,盛出,另起油锅,加入莴笋叶,加入盐,炒匀
3、炒至断生便可。
香菇茄子鸡丁
材料:茄子1根,鸡脯肉200克,鲜香菇5朵,葱姜适量,盐适量,红辣椒2个,白糖2克,料酒10毫升,生抽10毫升,米醋10毫升,淀粉适量,香油适量
做法:
1.准备好所有的食材,香菇焯烫1分钟,茄子切丁加少许盐腌制片刻,鸡脯肉切丁加入料酒,白糖,水淀粉腌拌备用
2.炒锅倒油爆香葱姜,倒入鸡丁翻炒之变色盛出
3.放入红辣椒翻炒出香,加入茄子香菇丁、生抽、加少许盐和糖翻炒
4.再加入少许米醋翻炒,倒入鸡丁翻炒均匀,淋入香油翻炒均匀即可。
酥脆豆皮卷
材料:油豆皮2张,韭菜150克,鸡蛋2个、海鲜酱油15克,香油5克,盐、鸡精、湿淀粉各适量。
做法:
1、韭菜择洗干净,切成碎末;油豆皮切成长方形大片备用。
2、鸡蛋打入碗中,加入香油后搅打均匀,入温油中滑散、炒熟后剁碎。
3、将韭菜末、鸡蛋碎放入调配碗中,加入海鲜酱油、盐和鸡精,搅拌成馅料。
4、豆腐皮平铺在案板上,在一侧放上馅料,然后包裹成长条状,开口处用湿淀粉粘牢,制成豆皮卷生坯。
5、锅中注入油烧至六七成热,放入豆皮卷,炸至金黄焦脆,捞出,沥油后即可装盘。
草菇拌丝瓜
材料:嫩丝瓜500克,鲜草菇100克。葱段10克,精盐、味精、胡椒粉、料酒、鸡汤、熟鸡油、植物油各适量。
做法:
1.将鲜草菇去掉菌蒂,用清水洗净,放入大碗中,加入少许精盐、鸡汤、料酒,上屉用旺火蒸约5分钟,取出草菇,切成小块。
2.嫩丝瓜去皮、去瓤,洗净,切成小块,放入清水锅中,加入植物油、葱段焯烫至熟,捞出沥水。
3.将草菇块、丝瓜块放入容器内,加入精盐、味精、胡椒粉拌匀入味,码放在盘中,淋入熟鸡油即成。
小番茄排骨汤
材料:排骨2根、小番茄适当、姜片1块、小葱1根、大葱2根、盐少量、味精少量。
做法:
1、排骨洗干净,小番茄适当,姜片,小葱,大葱,排骨放凉水锅中,放进大蒜和小葱叶,开火焯水。
2、小番茄去蒂清洗,随后放少量盐浸泡10分钟,姜片拍破,小葱切条,大葱切条,水开捞起来排骨,用温开水冲走浮末。
3、放进电饭锅内胆,倒进适当的水,放进姜片,葱段,小番茄,盖上盖子按熬汤键,两小时后,放少量盐,放少量味精。
4、搅拌均匀,起锅装在碗里,撒上葱段。
酱香鱼腩煲
材料:鲷鱼排300克。干葱100克,蒜子50克,生姜50克,香菜10克。盐10克,洋葱粉10克,蒜粉10克,红椒粉10克,芹菜粉10克,面粉20克,急汁10克,烧烤酱10克,色拉油100克,黄油10克。
做法:
1、将盐、洋葱粉、蒜粉、红椒粉、芹菜粉混合拌匀,备用;鲷鱼排吸干水分,裹匀拌好的调料,沾面粉,备用。
2、取一煎锅,倒入色拉油100克,烧至三成热,放入鲷鱼排小火两面煎熟,备用。
3、取一砂锅,倒入黄油10克,放入干葱、蒜子、生姜炒香,放入煎熟的鲷鱼排,备用。
4、另置炒锅,放底油,放入蒜末煸香,倒入急汁、烧烤酱,加少许汤勾芡,淋在鲷鱼排上,撒香菜,上桌即可。
肉皮小炒
材料:猪肉皮、黑木耳、小红椒、豆豉、生抽、盐、料酒、蚝油、葱姜蒜、香叶、八角
做法:
1、洗净的猪皮放在锅中,加一大勺料酒煮开,煮到肉皮变色后捞出,刮去肉皮上的肥肉去干净毛后,将肉皮切成小块。
2、控干水份后放入油锅中用小火炸至金黄色捞出,放在冷水中,泡一个晚上。
3、高压锅烧热后倒入适量油,将切好的葱段,姜片,八角和香叶倒入炒香。
4、将泡好的肉皮倒入翻炒,调入生抽,加入洗干净的豆豉,加入蚝油,加少许白糖和盐,加入淹过肉皮的开水。
5、盖上高压锅的盖,大火煮开上气后,调小火压10分钟,关火等锅子泄气后,开盖将泡发洗净的黑木耳倒入锅中再开大火翻炒。
6、待汤汁收浓后将切好的红椒片拌入翻炒均匀,撒少许香葱碎出锅。
拌杏鲍菇丝
材料:杏鲍菇、生抽、香油、蒜
做法:1.将蒜碾成泥备用。
2.将杏鲍菇洗净放入蒸锅大火蒸10分钟。
3.蒸好的杏鲍菇冷却,用手撕成杏鲍菇丝。
4.取一小碗,放人适量生抽、香醋、盐、蒜泥调成料汁。
5.把调好的汁淋在杏鲍菇丝上搅拌均匀即可。
红酒烩鸡肉
材料:鸡胸脯肉、 培根、洋葱(小)、蘑菇、豆油、黄油、食盐、蒜、番茄酱、胡椒、红酒、高汤(鸡汤)、白糖
做法:
1.鸡肉切成小块,撒上盐、胡椒,拍上小麦粉,用平底锅加1大匙油、2大匙黄油将鸡肉煎上色.
2.另用锅加1匙油,炒香洋葱末和蒜片,加入1)中,加调料,中火煮15—20分钟.
3.加入培根、小洋葱、蘑菇煮10分钟.
4.捞出鸡肉,再煮10分钟,用盐、胡椒调味,再放入鸡肉拌匀即可
鸡蛋酿肉
材料:鸡蛋3个,猪肉末150克,胡萝卜150克,香菇3朵,黄瓜,红椒,葱,姜,盐,料酒,生抽,糖
做法:1、鸡蛋煮熟剥壳,将鸡蛋从中间剖开,去掉蛋黄,摆入盘中待用;
2、肉馅加葱姜末、料酒、盐、生抽、糖搅拌均匀,将适量肉馅放在蛋白上面。胡萝卜、香菇、黄瓜、红椒分别切丁;
3、冷水上锅将酿好的鸡蛋,放在盘中蒸10~15分钟;
4、锅中加少量油七成热,倒入杂丁翻炒2分钟,加入盐充分炒匀;
5、将炒好的菜,直接浇在蒸好的鸡蛋上面即可。
千张蒸肉卷
材料:千张(薄豆腐皮)5张、猪肉馅250g、干香菇4朵、火腿50g、鸡蛋1枚、姜1块(5g)、韭菜叶10根、黄酒1汤匙(15ml)、生抽1汤匙(15ml)、白砂糖1茶匙(5g)、盐、干淀粉各1茶匙(5g)
做法:1、火腿切碎,干香菇泡发切碎。韭菜叶洗净用热水烫下。猪肉馅中打入一枚鸡蛋,加入生抽、白砂糖、盐和一点水朝一个方向搅打,打至黏稠状;
2、将火腿碎、香菇碎加入肉馅中,继续搅打,最后加入干淀粉,搅匀,馅料就算打好了;
3、千张铺开,切成约20x15cm的大片,把肉馅放在千张的顶端,向前卷起,再把两边向中心折叠,封住二头,最后卷到头。系上烫过的韭菜叶;
4、把肉卷码入盘中,放入蒸锅中蒸15分钟就蒸好了。