学校晨会发言稿
树立良好文明习惯，争做美德阳光少年
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根据德育处的安排，本周我们的演讲主题是:树立良好文明习惯，争做美德阳光少年。
那今天我也从”习惯”这两个字，简单的为大家梳理它的由来和它的作用。
同学们，我以这样一句话作为开头：动作决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。由此可见，良好的习惯对我们人生而言，是多么的重要。但很多时候，我们会找不同的借口来掩盖自己的懒惰。比如:要求自己每天听写五个单词，但只坚持了一两天就放弃了。老师和家长给我们布置了一些任务，也坚持不了多久，就付之东流，化为乌有了。
用我们小时候的一篇课文中，寒候鸟的那句著名的话:哆啰啰，哆啰啰，寒风冻死我，明天就做窝。这就是：很多事情都是停留在今天做决定，明天就放弃。只是嘴上说说，坚持也不过两三天。
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你看：到底是什么原因造成我们有这样不好的行为。
首先，老师要告诉你的是：好的习惯是反人性的。
为什么这样讲：因为人离不开动物的本能。人也是动物，只是属于高等动物。在所有动物的行为上，总是倾向于节省能量。比如狮子每天会用17-8个小时的时间来睡觉。其目的就是为了减少能量的消耗。所以，人也一样，总是倾向于不想动。
然而，毕竟我们是人，我们有思想，我们会规划，我们有竞争。我们今天所做的一切，是为了明天获得更好的社会资源，创造更美好的生活。所以，我们必须克服自己的懒惰，规范我们的行为，养成良好的习惯，进而谋取更美好的人生。正是因为难，才会造成人与人之间的差距。
老师再告诉你，“习惯”这个词，是由英国著名的哲学家休谟在《人类理智研究》这本书中首次提出来的。这本书，通篇都在讲习惯。有兴趣的同学可以去阅读一下。休谟指出:习惯是人类认识世界的基础。由此推导，人类对世界的认识具有感性特征，并非像很多人理解的源于理性。
同学们，那什么是理性，什么是感性？
理性的概念，最简单的理解是：理性意味着某人做某事是有理由的，是经过大脑反复分析和验证的。
感性:是指凭借感官等认知的、基本由个人的感情决定的。往往表现在想到哪做到哪，想干什么就干什么。不能持续地做某一个动作或做某一件事情。
由此可见，感性中包含了随意。所以，我们必须要克服自己的随意性，养成一些固定的行为，从而达到高度的自我约束，也就是“自律”。
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那我们该怎么做呢？
现在我们一起先回想一下去年疫情期间，所有同学在家上网课时的情形。由于缺少老师的现场监督，有的同学只是将电脑打开，人却不知跑哪儿去了。很多同学明明在线，当老师抽他回答问题时，他却说：老师，我听不见，我这里信号不好。还有甚者，干脆连课都不上，更不要说写作业。
你看，这就是缺少监督下的自我约束，这是很糟糕的。我在前年的一次晨会上，讲过《学校的作用》，里面就提到一个观点，那就是：自律是在他律的监督下完成的。学校的主要作用，也就是监督和管理。因为啊，所有的知识不是别人用手硬塞进你的头脑，而是在一定的强制规则和良好的氛围下，才有时间慢慢的理解、消化，从而融入到自己的脑海中。所以，有规则就是前提，这个规则就是他人的约束，简称“他律”。学校是营造“他律”的良好地方。在学校整体的监督下，学校文化，我们的班级行为准则才能发挥作用，从而影响到学生个人的行为。
所以，在这里，也提醒我们的老师，要在学校整体的安排下，尽量维护好学校管理的良好氛围，搭建好班级管理体系和行为准则，为学生个人养成良好的行为做铺垫。对于同学们来说，校纪和班规，就是在监督我们养成良好的个人的习惯。所以，不要反感和厌恶，要乐于和善于接受，努力遵守，化为自己行动准则。
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其次，中国有句古话，江山易改，本性难移。假如我们不改变那些阻碍成功的因素,注定是要失败的。
同学们，形成一个新的好习惯需要做出一定的努力。行为心理学研究表明: 21 天以上的重复会形成习惯; 90 天的重复会形成稳定的习惯。也就是说：同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作;同样道理，任何一个想法，重复21天,或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个行为如果被别人或者自己重复了21次以上，它一定已经变成了你的习惯。一个有理想的奋斗者,会有计划地为自己塑造好习惯。当然，因为与之相对应的坏习惯也十分顽固,因此要形成某些好习惯时，你可能需要花更多的力气同时去克服坏习惯。
比如：到校即读书，上课前准备好本堂课需要的学习用具，安静地等待老师的到来。上课时要求自己坐端正、认真听讲不说话。手上的废纸，多走几步，扔进垃圾桶；班上在排路队和行走时，保持步调一致，轻脚轻手、安静地通过别人班的教室。出操时，各班要排好路队，按学校规定的线路行走。做操时，克服身体的懒惰，逼迫自己动起来，将动作做标准。这些看似很平常的基本动作，其实都需要我们去坚持，去营造良好的氛围。
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最后，如果一个人对改变自己的劣根性没有信心，裏足不前，请扪心自问:我是要快乐与成功，还是要一辈子痛苦与自责。不改变，就意味着失败;要快乐，要成功，就别无选择,成功其实是很简单的。重复的行为就能形成习惯，良好的习惯就能导向成功。所以，成功也就是把简单的事情反复地做。有了好的理想更需要行动，唯有付诸行动才能获得生活和事业的成功。
同学们，人因梦想而伟大，因行动而成功。从现在开始做起，为成功而不懈努力!