打屁股，当下流行的简易养生法

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编者按

打屁股，相信大家都不陌生，尤其是孩提时代，很多家庭对于做错事的小孩惩罚之一就是打屁股。因为大家都知道这里肉厚，打不坏......

我们今天说的打屁股，和被惩罚的打屁股不一样，虽然是类似的动作，但是目的不一样，导致了结果也不一样。孩子被家长打屁股，因为是惩罚式的，虽然家长解气了，但是孩子的心灵受伤了。而我们的主动打屁股是带着对身体的关爱进行，为的是打通经络，具有重大养生效果。

比如曾经有一位网友连续拍打屁股3小时，打呼噜的毛病消失了。还有人打屁股，痔疮好了；腰腿痛好了；便秘没了......可以说，打屁股的好处实在太多了。

自己如何拍打屁股？

此处肉厚，可以先用蒲团艾灸1-2小时，平时也坚持用蒲团艾灸，打屁股出痧会很快。在拍打中，一般用手和拍打棒轮流进行才更利于出痧。由于臀部面积大，每处需集中拍打10-30分钟才转移到下一处，整个臀部拍完大约需要3-6小时，两个人拍一个人也需要大约一个半小时。

屁股会出痧吗？

以上出痧图是以拍打棒为主拍出来的痧。拍打工具请参考以下二维码，进入微商城：

屁股出痧！结果是：很多人多年的腰酸背痛、便秘、尿急、肾虚、膀胱炎、前列腺炎消失或好转，有个老人当场扔掉拐杖走路！那些痧今何在？痧是皮下出血么？正相反！痧带着病毒消失得无影无踪！不是信科学么？实验即知！

很多人出痧后腰腿痛、尿急、屎频、尿失禁、前列腺炎、痔疮、子宫肌瘤、子宫下垂、手腿寒冷等病症极大好转。每天用屁股坐8小时以上，它能不病么？有人以为痧是皮下出血，其实，痧是拍身体后从血液和体液中过滤出的毒素，挂在血管壁上。没病，重拍也不出痧。

3月20日我们举办了一次3小时连续拍打屁股的活动，各种反应丰富多彩，大家可以参考学习。

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以上就是我们做的3个小时拍打屁股实验，效果如何，大家有目共睹。如果您也想打屁股养生，那就行动起来吧！

刘英教练整理

2021.4.6

温馨提示：本案例系体验者个人经历，不意味着拉筋拍打对每个人都能产生如此良好的自愈效果；拉筋拍打仅仅是一种健康养生方法，不能替代医学治疗。

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