男儿当自强
文：胡君周 聂传安
认识新同学需要时间，也需要机缘。
对胡君周同学最深刻的第一印象，却是一次发言。
那时他坐在最后一排偏门口的座位上。因教室原是实验室，很大，最后一排距离讲台已有相当遥远的感觉。
他站起来回答问题，声音很响，整个教室听得很清晰，更重要的是——随着回答，他的两手不停地做着手势，来辅助他的答案。
那手势繁复、连贯的样子，比聂老师的手势还漂亮！
于是，聂老师一下子就记住了他。
后来班里跑步，冲到最前面的总是他与另一位男生。我对这位戴着眼镜看似文弱的小男生另眼相看。
再看来看到他的一篇文章，才知道他跑得快的原因。
“快快快，再跑得快一点，就100米了，冲刺啊！”体育老师吹着口哨，拍着手掌大声叫道。（一看这场景，就知道在跑步了）
此时的我早已心乱神迷。前两圈大量的体力损耗让我的衣服浸湿了，而双腿似乎已经不是我的了，那感觉腿像被绳子绑住了，每迈出一步似乎都要抽干我的体力。但我仍旧坚持着，低下头，努力地冲刺。（在极限状态下跑步，的确会有这种感觉。君周语言准确而有表现力）
待我抬起头时，我仿佛看见了五年级时的我。（这段有明显启下的作用）
“胡君周，32号，身高1.59米，体重62.8公斤。”当体育老师报出这一串数字时，似乎有意般的将“62.8”这个数字拉了长音。有同学听到后，就开始打趣了：“老胡，没想到你是个'重量级’人物啊！”其他同学也笑起来。我只好敷衍地回应了一抹假笑，但没人注意到，我那握紧的拳头。（个子不太高，体重不太轻，于是就成了“重量级”人物。有时言语的刺激也能让人奋进）
画面一转，到了学校测试400米跑的日子。我原以为不会倒数，但事实却狠狠的打我的脸，我与别人相差了一大截。在我冲过终点线时，我连抬起头的勇气都没有，生怕一抬头，就碰上了同学的目光。（这段是写残酷事实的打击。双重打击，让君周产生改变这一切的愿望）
到了暑假，我就与父亲说出了这件事，父亲沉思了良久，才开口道：“你真的想改变现状吗？”（“沉思”，“才”，可见父亲的慎重）
“当然！”（干脆利落。显示了这孩子的决心）
“好！以后我每天带你去到楼下鹅潭公园跑一圈，我帮你计时，这一圈大概就是一千米，怎么样？”（有愿望，有措施。父亲也不容易）
我决然地答应了。（仿佛看到美好的未来）
第二天，父亲带我来到了公园。“３，２，１，开始！”我便飞奔着出发，但是，还跑到一半，我就感到胸闷，胃里还有翻江倒海的感觉，不得不停下来。就这样走走停停，到了终点，父亲的脸色很严肃，拿过秒表一看，上面清楚地显示8″50′54。（最初是欲速则不达）
那一夜，我辗转反侧。我清楚地知道，体育是很重要的，我不能让它成为我人生路上的绊脚石，我也不能被它打败！（信心不能丢失）
我想要把我的跑步练好，首先是能坚持奔跑，不停下脚步。于是我尽力缩短途中停下的时间，直到能全程坚持，再慢慢提起速度……（方法还要科学）
“快快快，冲刺啊!”耳边体育老师的哨子声打断了我的回忆。我笑了笑。是啊，练习了一年多的一千米，不就是为了这一刻吗？体育，你是打不败我的！（省去后来的日常训练描写，直接在“战场”上检验，更有说服力）
我目视前方，迈开双腿。（对自己充满信心）
冲过那条白线，耳边传来一阵阵掌声。（侧面写出跑步的良好成绩）
男儿当自强。
当发现自己某方面不行时，不是无所谓，也不是悲叹。
胡君周的方法就是坚定信心、迎难而上，努力让弱项变为强项。
而最后的成绩，则证明他的努力一定有回报。
班里还有不少体育成绩为0分的人，胡君周同学已经为我们做出了榜样！