怎么知道自己是否健康？快来看‘五快三良好’标准吧！ / 四六文摘

世界卫生组织给健康所下的正式定义,衡量是否健康的十项标准. 1.精力充沛.能从容不迫的应付日常生活和工作 2.处事乐观.态度积极.乐于承担任务.不挑剔 3.善于休息.睡眠良好 4.应变能力强.能适应各 ...

第23个病人,男,58岁,耳鸣耳聋,我们要说很大声,他才能听得见.他听我们说话,都是把耳朵凑到我们嘴边来. 这次他来复诊,对老师说他这耳鸣耳聋都二十多年了,以前跑过好多地方,治疗都没有什么效果.吃了老 ...

五一想在家里躺着过行不行? 那是不行滴.现在很多"宅男宅女"不喜欢出门,五一小长假他们可以宅在家五天都不出门,中医提醒,这样是不行的哦. 中医把劳累分为五劳,包含身体和心理两个方面 ...

五一想在家里躺着过行不行? 那是不行滴.现在很多"宅男宅女"不喜欢出门,五一小长假他们可以宅在家五天都不出门,中医提醒,这样是不行的哦. 中医把劳累分为五劳,包含身体和心理两个方面 ...

江门人才岛致力打造高质量发展的全国样本.广东标杆

看一个人健康与否,我们习惯用血压.血糖等数值的高低来衡量.其实,速度也是一个非常简便易行的标准.中华抗衰老保健协会首席健康教育专家.首都医科大学附属北京朝阳医院沈雁英教授告诉记者,世界卫生组织曾提出用 ...

在文章的开头,先做个小调查: 实际上,每天用什么姿势来睡觉,可是有大学问的,它和我们的健康有着密切关联.良好的睡姿对身体健康有益,而有些睡姿则是疾病的信号,并且睡姿也有健康排名呢!话不多说,今天就来和 ...

不少人买车,心中都有不少疑惑,毕竟现在市面上车型众多,单品牌就有数百个,在忙忙车海中,寻找一辆真正适合自己的车真不是一件容易的事情.今天,砖哥就跟大家讨论下买车的几大误区,好排除大家购车疑惑. 误区一 ...

国人头号健康杀手!如何防治快来看 1.高血压,高发年龄40+ 坚持运动,低钠饮食及限制饮酒 2.高血脂,高发年龄40+ 限制能量摄入,低脂低胆固醇饮食,戒烟戒酒 3.冠心病,高发年龄50+ 控制好三高 ...

怎么知道自己是否健康？快来看‘五快三良好’标准吧！