问问你自己：为什么不能开始跑步？
今天的作者名字看上去有没有很像个高仿号？
其实是准备给自己立下一个小小的目标：
健康地瘦下来。
德约在《一发制胜》这本书中有一句话：
最糟糕的挫败，不是失败本身，而是不去尝试。
所以我想要在今天也开始我的身心逆转计划。
差不多两三年前我开始用一款健身软件叫做keep（特地翻查了自己的账号，第一条状态是在2015年3月8号），当时断断续续的，但想来在我漂泊在外最孤苦无依的时候还是听着锵锵三人行练着keep度过的呀。
感觉像在打免费广告吗？我在2015年3月至7月中不断练习，几乎断的不多，可体重却长了十几斤，没错，现在这十几斤还堆在我身上呢。
闲来没事的时候可以捏着游泳圈玩，没毛病。
接下来的日子里就打脸了，断断续续，还丢过一次账号，总之我没有坚持下来。因为我也坚持不下来，我之前那么努力，竟然胖了许多。
分析下来有三个原因：
我不知道自己是否做到了标准的动作
自制力有限，用在督促自己动脑上了
不清楚体重升降或者体脂率变化情况
于是懒惰小人三番四次战胜了勤奋小人，甚至我今年三四月重新下载了这个app之后三个多月都没有打开来。
至于为什么突然又开始keep？
小学究要用数据说话：
R1等级 5.00公里 3709016人达成
R2等级 10.00公里 2658114人达成
R3等级 20.00公里 1756766人达成
R4等级 50.00公里 845602人达成
R5等级 100.00公里 402747人达成
R6等级 200.00公里 153234人达成
R7等级 500.00公里 29288人达成
R8等级 1000.00公里 6243人达成
R9等级 2000.00公里 932人达成
R10等级 5000.00公里 29人达成
【数据截止至2017.07.20 北京时间22:24】
我一个神奇的想法突然冒出来，我今天成为了三百七十万九千零一十六之一，那么之后当我没上升一个等级的时候，这个数据会如何变化呢？
这种动态变化的感觉，突然让我觉得很好奇，这个问题只有我跑起来才能知道，所以开始跑步啦～
不知道将来会不会满级，但现在就是对这个数字觉得很有意思啊哈哈～
毕竟在健身等级，我凭借以前积累的数据还在W8等级，当然作为健身起家的app，健身等级有20级，同时在最高等级64000分钟的，竟然也有60人，估计将来会有人先练到21级，反正这种事没得满级嘛。
突然也想记录一下，反正跑前需要准备、跑后需要拉伸：
W1等级 20分钟 25638259人
W2等级 50分钟 18349871人
W3等级 100分钟 13188272人
W4等级 200分钟 8523285人
W5等级 400分钟 4835832人
W6等级 800分钟 2362826人
W7等级 1600分钟 974672人
W8等级 4000分钟 223610人 （2017.04.13）
W9等级 8000分钟 52323人
W10等级 12000分钟 19747人
W11等级 16000分钟 8664人
W12等级 20000分钟 4445人
W13等级 24000分钟 2491人
W14等级 28000分钟 1456人
W15等级 32000分钟 936人
W16等级 36000分钟 612人
W17等级 40000分钟 434人
W18等级 48000分钟 225人
W19等级 56000分钟 109人
W20等级 64000分钟 60人
【数据截止至2017.07.20 北京时间22:59】
想到这样一句话：
吾亦无他，唯手熟尔。
很多你觉得某方面超级厉害的人，不过是把超过你百倍千倍甚至万倍的时间花在了这方面而已。
所以，对我而言，之前不开始跑步，或许是因为还没有开始跑吧。
当我花了越来越多的时间在跑步上，或许就慢慢离不开跑步了吧。
题图：今晚跑完步后和弟弟拍了个脚（20:54)