睡觉不能脚朝西、头朝东,到底有没有道理?今天才明白
睡觉不能脚朝西、头朝东,到底有没有道理?今天才明白
在家里,老一辈们总说“枕头睡不对,躺躺人就累。”睡觉就得是让心脏先睡,等它放松了舒服了,人才能放心睡,这么睡觉,人才能越睡越精神。还有这几句“脑袋对风吹,身上暖烘烘,两脚对风吹,医生开药方”“房子南北通,睡觉别开窗,穿堂风一吹,伤钱又伤身”“上床别亮灯,起早精神好”“想要睡个轻松觉,可别脚朝西来、头朝东”。
瞧瞧,从古至今,老祖宗留下的这睡觉的学问还真不少,那今天咱们就好好说说这“睡觉不能脚朝西、头朝东”的道理。在古代,老百姓建房造屋的时候大多会选坐北朝南的位置修建,因为这种方位上的房子,南北通透敞亮,有很好的采光面,还背风,冬暖夏凉。中国人讲究阴阳五行,古代以山南水北为阳,以山北水南为阴。阴阳五行虽然相生相克,但追求阴阳和谐、自然和谐是中国人的信仰,也是中国传统文化的特点。
来到现代,如今在东北的很多农村,家家户户睡的土炕、火炕依旧都是南北朝向,为什么?
从科学的角度讲,这是受到了南北两极磁场的影响。面朝东西睡更容易受到磁场的影响,对我们的身体细胞以及各机能运动有一定的危害。甚至常有面向东西方睡,出现失眠和睡眠质量下降问题的朋友。而当我们面朝南北睡时,因为顺应天地磁场,所以身体所有的磁化效应处于积极方面,更有利于我们健康生活。
人类的存在于自然而言不是必需的,而自然于人类的重要性却是毋庸置疑的。我们只有敬畏自然,爱护自然与自然和谐共处,才是人类能生生不息、幸福平安的生存在地球上的长久之计,先辈们早就身体力行的为我们做出了表率。了解了这些,你是怎么看的呢?
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