特色烤白菜包

烤白菜包的用料圆白菜 1棵 肉末 200克米饭 1碗 番茄 1个胡萝卜 半根 洋葱 半个香菜 1小把 甜椒粉 1匙香薄荷香料 1匙 黑胡椒粉 半匙番茄酱 4匙 盐 适量油 适量 醋 适量烤白菜包的做法

步骤1   材料。

步骤2   锅中加水,加适量盐、醋,入切去根部的圆白菜煮约5分钟;

步骤3   捞出过冷水;

步骤4   胡萝卜去皮切末;洋葱切末,葱切末

步骤5   番茄刨成蓉;

步骤6   炒锅中加油烧热,先放洋葱、胡萝卜稍炒;

步骤7   加入肉末炒散

步骤8   加入米饭炒匀;

步骤9   再加入番茄蓉、2匙番茄酱、甜椒粉、胡椒粉、香薄荷香料、盐炒匀;

步骤10   再加入葱炒匀

步骤11   把圆白菜叶剥下,中间加入炒好的馅料,卷起,两边折回成白菜包

步骤12   把所有包好的白菜包排好在烤盘中加半杯水(约至第一层菜包的一半就行),再加适量香油;

步骤13   番茄酱加少量胡椒粉、香料拌匀,刷在白菜包上

步骤14   剩下的白菜叶盖一层在上面;

步骤15   烤箱预热,放入白菜包200度烤40分钟

步骤16   拿掉上面的白菜,很美味哦

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