中医治疗高血压：调肝肾好过降压药

现今高血压已经成为国人的常见病，尤其是中老年，大多数人靠吃降压药将血压控制在安全范围内，但却不能解决血压高的真正原因。中医对待高血压建议综合施治，通过调节情志，规律起居饮食，分辨病症缓急轻重进行辩证调治，适当减少西药服用量，缓解长期服用西药带来的毒副作用。

中医调理高血压：调节肝肾是重点

中医无高血压病之病名，根据高血压的主要症状及其发展过程，可以看出高血压属于中医之“眩晕”“头痛”“肝风”“中风”等病证的范围。从高血压病的证候表现来看，其受病之脏主要属于肝的病变。

肝脏阴阳平衡与五脏协调则无病；但若情志失节，心情失畅，恼怒与精神紧张，都足以伤肝，可出现肝阳过亢的高血压。肝阳过亢的继续发展，可以化风、化火而出现中风（脑血管意外）证候。肝阳过亢不停，可以伤阴伤肾，又进而出现阴阳两虚的证候。

另外，肝与肾的关系最为密切，中医上用母（肾）与子（肝）来形容两者的关系。

先天不足或生活失节而致肾阴虚，肾阴不足不能涵木引致肝阳偏亢，出现阴虚阳亢之高血压，其发展亦可引起阴阳俱虚的高血压或中风等证。

忧思劳倦伤脾或劳心过度伤心，心脾受损，一方面可因痰浊上扰，土壅木郁，肝失条达而成高血压；一方面脾阴不足，血失濡养，肺失肃降，肝气横逆而致高血压。这一类高血压，往往见心脾之证。

中医将高血压分四型

肝阳上亢型

头痛，头晕，易怒，夜睡不宁，口苦或干，舌边尖红（或如常），苔白或黄，脉弦有力。

肝肾阴虚型

眩晕，精神不振，记忆减退，耳鸣，失眠，心悸，腰膝无力，或盗汗，舌质红嫩，苔少，脉弦细或细数。

阴阳两虚型

头晕，眼花，耳鸣，腰痛，阳痿，遗精，夜尿，或自汗盗汗，舌淡嫩或嫩红，苔白厚或薄白，脉虚弦或紧，或沉细尺弱。

气虚痰浊型

眩晕，头脑欠清醒，胸闷，食少，倦怠乏力，或恶心，吐痰，舌胖嫩，舌边齿印，苔白厚或浊腻，脉弦滑，或虚大而滑。

预防治疗重在四个方面

调节情志：情志调节太重要

本病与精神因素、工作紧张关系较大，对患者的精神环境与工作安排十分重要。当然患者的内因是决定因素，因此做好病人的思想工作与注意劳逸结合，是一个重要的措施。

控制饮食：建立良好的饮食和生活习惯

肥胖人群是高血压的高发人群，这是大家都知道的。高血脂，就是指血液中的脂肪含量高，血液的粘稠度决定了血压是否会高的根本原因，如果血液不粘稠，没有栓塞，自然不会有拥堵，血压也就不会高了。

体育疗法：运动是必要的

如导引术、太极拳，已证明是行之有效的方法，不论预防与治疗，都有可靠的作用。

中西结合：西药不能治本

中西结合治疗也是必要的，西药取效快，但不能治本，中药取效慢但疗效比较巩固，可以结合使用。如见高血压危象，先用西药或针灸控制，然后辨证论治。

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