爱我少一点，但爱我久一点

1

不知什么时候开始，我们很容易患上一种病：求速成。

我也是患者之一。

看到某种可能，被打了鸡血，心动了以后，就开始猛烈地行动，撑不了多长时间，然后就没有然后了。

这时候，我想到一句话：

这世上从不缺看起来很猛的男人，缺的是一直很持久的……

我讲的是行动力。

呵呵哒。

2

有时候其实挺害怕的，你想啊，写作这件事儿，一开始你也许会觉得才思如泉涌，有写不完的东西。

但是时间越久你越会发现，这是错觉。我们总会有“感觉身体被掏空”的时候。

哎呀，如果哪天写不出来了怎么办呢？

怎么办，该写的时候，还不是照样得写，大不了别那么猛，追求“持久”呗。我只能这样安慰自己。

3

健身房里办了卡却没去几次的人非常多，所以，正常情况下，健身房从来都是来者不拒，不怕被挤爆的。

一开始斗志昂扬地列计划，一天跑多少，吃多少，瘦多少，等等指标都会在心里过一遍。

第一天剧烈运动之后，第二天腰酸背痛，第三天上班太累，第四天招待朋友……

嘿嘿，如果第一天不那么猛，稍微出出汗就回去休息呢？也许效果会更好一点。

4

锻炼一段时间以后，身体会变得结实，但是如果开始偷懒停止锻炼以后，身体发福的速度是非常恐怖的。

（喵呜，我就是受害者啊！）

所以啊，我们宁愿每天的运动量少一点（又不是要参加比赛），也要坚持下去。

5

晚上送弗兰克去机场，回来已经很晚了，嘿嘿，今天就写到这里啦。

国庆假期余额不足啦，大家要赶紧调整好状态哟。

期待更好更“持久”的你。

晚安。

剽悍一只猫：独立采访人，专治嘴笨的演讲教练，简书签约作者，LinkedIn中国专栏作者。