爱情急诊室 | 感情里“没有安全感”，毁了多少对有情人

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我是许川

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我今年25岁，男朋友28岁，我们是在网上的一个同城社区论坛里认识的，他长得帅，稳重成熟对我也好，我很爱他，相对于男友我的颜值似乎就要差一个级别了，而且我被前任甩过，所以总担心再次被甩。有一次我和他去参加朋友的生日聚会，我发现他特别招女生喜欢，很多女生都往上凑，想和他认识和他聊天。我有点吃醋了，当时就拉了脸，嫌他和别人说话不理我，他忙解释说只是礼貌性的聊两句。后来我就经常观察他，我看到了他竟然和前女友保持着微信联系，还说了一些关心她的话，我当时就发飙了，把他的手机也给摔了。他生气了，说前任最近遇到了困难自己只是出于友情想帮帮她而已，还说我是个疯子不可理喻。从那次之后我们的关系每况愈下，一有机会我就偷偷翻他手机，他上班的时候经常发微信打电话问他在干吗？他经常挂我电话。有一次他说加班要晚点回来，我不放心就跑到他单位楼下等他，结果9点多了，他和一个女生有说有笑的走出来了，我的火儿腾一下就冒出来了，推了那个女的一把，可他却护着那个女生，把我推到了一边，说我无理取闹，说那个女孩只是同事而已，我们大吵一架，他一晚上也没回家。我疯狂的给他打电话，结果被他拉黑了，我去单位找他和他道歉，他说受够了要和我分手，现在已经两周没有联系了。许川老师我要怎么才能挽回他？我不能没有他。

这位女士，很能理解你的心情，男友颜值高，你怕自己的吸引力不够，怕他离开你，所以过度的关注他，在意他和其他异性的交往，反而把你们的关系越推越远。但你男朋友做的也很不到位，他明知道你没有安全感，应该主动沟通，打消你的顾虑，可惜他没有想那么多。你越作越厉害，让他选择和你分手。他是不是不爱你，我觉得不是，他如果不爱你，就不会选择和你谈恋爱，你们是有一定感情基础的，但在相处中两个人却没能处理好彼此的距离。我们来把你的感情逐条分析，看看你的问题出在哪里。

1、你说自己的颜值不如男友，他人长得帅，在聚会上别的女孩多关注他一些，和他聊天这是人之常情，但是你却为此而吃醋。看到男友和前任普通正常的联系你就发飙。你为什么会这么不安呢，你的颜值没有男友高，你觉得自己价值低于他，就不值得被全心全意的爱着，再加上你之前被前任甩过，你就会自卑的认为是自己不够好，自己不够优秀，所以你的潜意识里觉得这段关系是不安全的不稳定的。分明有很爱自己的另一半，但觉得自己价值不够，不能和对方旗鼓相当，有点风吹草动就产生很大的担心和焦虑，这本质上是我们的自卑和不自信造成的，觉得自己不配拥有这么好的爱情。同时你把对自己的自卑感投射到男友身上，觉得他也可能会认为你不够好，如果他遇到更好的就会甩了你，所以你为了不让这些事情发生，你就想监督他控制他，反而给对方造成了压力和伤害。

2、你说经常观察男友，看到他和前任有联系就把他的手机摔了，工作时间经常电话追过去，加班和女同事一起下楼，你怀疑他们还动手打人，这些行为不但不信任对方还让他颜面扫地。你说你爱他，这就是爱他的方式吗？实际上，这是在极度索取对方的爱，总想依赖他、占有他，把彼此的心理空间逼到角落里，所以才会令自己令对方感到窒息。这种缺乏安全感的“巨婴模式”的情感，无法做到自我满足，没有对方，你就无法独立生活，至少在情感上无法独立。当依赖变成一种根深蒂固的习惯,对方就会觉得你很烦，你们的关系经营起来很累，当出现了导火索他就会选择离开。

3、伴侣之间的爱，最好是亲密有“间”的，有独立的情感空间，容纳着各自的工作圈、朋友圈，允许彼此在自己空间做自己的事。成人的感情是讲需求的，但是如果把情感需要全都寄托在一个人身上,把感情当成生活的全部，你就失去了主动权，就会变得敏感而脆弱。一旦你的感情里出现一点小波澜都会让你焦虑不安，引起内心巨大的震荡，更无法承担分手的痛苦。一个人内心有这么强的不安全感，很可能跟童年时期得到的关照不够有关。你是否从小就担心自己不值得被爱，担心自己被抛弃？小时候缺爱的孩子，长大之后经常出现安全感缺失的问题。你们这种情况需要采取正确的方式在恰当的时间节点进行挽回。如果你也有情感问题可以加我微信向我提问，我来帮你解决。

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信任的国民哥哥许川悉心打理

许川

前中央台著名主持人

中国婚姻与家庭专业委员会委员

30岁前独家专访超过500位顶级明星

30岁后专注女性情感与成长

为一万多位女性解决了情感问题

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