曝光效应就像是随处可见一个的广告，又或者就像视频软件的推送，当一个事物反复出现在我们面前时，我们会不由自主地对这个事物产生亲切感。

曝光效应又称作多看效应，指我们会偏好熟悉的事物。这种心理效应是人类在进化过程保留的一种天性。

就像我们的祖先在打猎的过程中，会选择去熟悉的丛林，因为熟悉会让我们感到亲切和安全感。

不断进化的我们，依然保留了这个天性。商场里相同价格的两样东西，购买者通常都会选择经常出现在自己视野中的那个牌子。

广告的存在，在一定程度上就是利用了曝光效应对人的影响，所以广告商才会无孔不入的在潜移默化之中增加我们与他的品牌的见面次数。

而曝光效应在恋爱这门大学问中同样适用，学会给自己打广告，才能让你心仪的那个人在不自觉之中增加对你的好感并逐渐迷恋你。我们从一段感情的三个阶段——前奏、恋爱、婚姻分别进行分析。

准恋人篇

01）、都说“男追女隔座山，女追男隔层纱”。但是女生想要追求自己喜欢的男孩子最好还是不要过于直接，因为后期可能会产生很多问题。

那么，如何让自己喜欢的男生主动接近自己就显得尤为重要，这个时候不妨考虑运用曝光效应来增加他对你的好感。

《恶作剧之吻》可能是我们很多人关于偶像爱情剧的回忆了，为江直树和袁湘琴的爱情故事而流泪的夏天是我们的爱情启蒙。

但是仔细想来，袁湘琴和江直树的爱情不正是体现了曝光效应的作用吗？

江直树一开始是拒绝袁湘琴的表白的，甚至连她的情书都不收，但是在湘琴搬到江直树家里之后，两人经常一起吃饭，一起做功课，一起出去玩。

02）、虽然说江直树一直都是高冷的态度，但是渐渐地就被湘琴的执着和单纯吸引了，两人就这样从根本不可能的一对，变成了令人羡慕的夫妻。

虽然说女生在追男生时会比较占优势，但是如果他对你根本就没什么印象，你就去表白，这样的方式怎么会让他主动接受你呢？

就像湘琴刚开始那样，江直树根本就不认识她，她就将情书送到他的面前，这样的告白只会徒增自己的伤心罢了。

所以，如果想要获得他的好感，何不去好好了解他。

将自己最美丽的一面收拾出来，在他经常活动的地方出现，和他在生活中产生交集，次数多了他自然会觉得你比较亲切想要了解你。

恋人篇

可能有的读者会问：“如果我们已经是男女朋友了，曝光效应还有用处吗？”答案是肯定的。

心理学家做过这样一个实验，将实验男性的女友没有化妆打扮的原照片和化妆打扮后的照片经常曝光在实验男性的视线中。

经过一段时间后对实验者进行催眠并让实验者从两张照片中选出自己的女友，七成以上的男性都选择了化妆打扮后了的照片。

同样都是自己女朋友的照片，为什么会选择化妆打扮了的那张照片呢？

这就像你去珠宝店里买首饰，两个牌子的首饰价格设计都相同，但是你脑海中突然蹦出来其中一个牌子的首饰是某个明星代言的。

广告中的她带上这个首饰光彩夺目，明媚动人，而另外一个虽然也经常出现在自己的视线中，但是并无特色。

相对而言，大多数顾客都会选择前者。

曝光效应会增加我们对事物的亲切感，而修饰后的曝光效应则会让男人更加的着迷。

当他已经是你的另一半时，如果想要他对你一直着迷，那就要不停地增加你自身美丽特质的曝光度。

例如约会时尽量画最适合自己的妆容，异地时记得经常给他发一些自己好看的自拍，相处时展现自己温柔善良善解人意的一面。

对于自己魅力一定不要吝啬，大方的尽可能地展现在他的眼前，在不断地接触和相处的过程中，他就会持续地对你着迷了。

知乎上有人说：“现在的婚姻，有百分之五十的人婚姻是因为觉得双方合适，百分之四十的人是因为爱情，百分之十的是被迫。”

的确，现在有很多婚姻是因为在到了一定年龄后的权衡，或者是生活上的无奈。

身边的一个案例：小露就是一位大龄剩女，在父母的不断逼迫下在短短的半年里就完成了自己速成的婚姻。

先结婚再谈恋爱的她曾经非常的迷茫，但是在几年后她却改变了想法，她的丈夫对她很好，两个人生活时间久了她觉得自己对丈夫的感觉，已经从爱情变成了亲情。

那个常年陪在她身边的男人，让小露觉得倍感安心和幸福，这其实也是曝光效应的作用——日久生情。

我们的婚姻可能在某些时候并不符合我们的初衷，但是曝光效应会逐渐改变我们的想法。

而那个岁岁年年陪伴在他身边的人，才是他最终白头到老的心中挚爱。岁月检验着曝光效应，曝光效应也成就着漫漫岁月。

总之，弄懂曝光效应，常常以最美的姿态出现在他的身边，你会发现，他会一直对你着迷，将你放在最重要的位置。