腿抽筋！中医来帮忙，小方解决大困扰
腿抽筋！中医来帮忙，小方解决大困扰
老年人，尤其是从事体力劳动久站的人，在生活中经常会遇到抽筋的现象。抽筋虽然是小事，发作时，蹬蹬腿，按摩按摩，一段时间也能缓解了，但是如果经常发作，还是对生活产生比较大的影响。
西医的不断宣传和电视广告的投入，使大家认为抽筋是缺钙引起的。经常门诊听到，医生给我开2瓶钙片，最近腿抽筋的厉害，可是腿抽筋吃钙片真的效果良好吗？那么中医对于腿抽筋又是怎么认识的呢？
中医的角度认为腿抽筋是肝的问题。正所谓：肝主筋，各种筋膜韧带都归肝经所管；肝又主藏血，筋脉骨骼的濡养离不开血的功能，如果长时间得不到学的有效供应，你的筋脉就不会舒展的那么好。生活的常识也让我们懂的这个道理，橡皮筋长时间扎住胳膊，血液供应不足，也就是肝血不足，也会紧绷的难受。如果肝血不足，筋得不到足够的柔润，从一种松通的状态变得硬紧绷，不就会抽筋，你说是不是。
桂枝汤被称为群方之首，那么芍药甘草汤基本上是领小方之妙。因为药味实在太少了，你要是去公立医院医保开药估计都不符合标准，因为按照教科书的说法君臣佐使都不具备，生搬硬套的话，怎么也需要四味药。
方中白芍是酸，甘草是甘，一酸一甘，两种味道加在一起，类似饮料，酸酸甜甜就是那个味，这样便能把肝血化生出来。脚就不在抽筋了，医圣张仲景说脚即伸。
不得不佩服仲景的伟大，小方治大病，节约医保费用。
【处方】 芍药、甘草
【功效】 调和肝脾、缓急止痛
【主治】 津液受损，阴血不足，筋脉失濡所致诸证。现用于血虚津伤所致的腓肠肌痉挛、肋间神经痛、胃痉挛、胃痛、腹痛、坐骨神经痛、妇科炎性腹痛、痛经。甚至以药对的形式使用。
加减变化
芍药甘草汤是传统中医酸甘化阴的典型方剂，除可单独使用，更多的是作为方根存在于众多经方名剂之中。如桂枝汤、四逆散、小建中汤、小青龙汤、当归四逆汤、葛根汤、黄芩汤、温经汤、芎归胶艾汤、芍药甘草附子汤中的药对。
伤寒论原文
第29条：伤寒脉浮自汗出，小便数，心烦，微恶寒，脚挛急，反与桂枝欲攻其表，此误也，得之便厥。咽中干，烦躁吐逆者，作甘草干姜汤与之，以复其阳。若厥愈足温者，更作芍药甘草汤与之，其脚即伸。若胃气不和谵语者，少与调胃承气汤。若重发汗复加烧针者，四逆汤主之。
第30条：问曰：证象阳旦，按法治之而增剧，厥逆，咽中干，两胫拘急而谵语。师曰：言夜半手足当温，两脚当伸。后如师言。何以知此？答曰：寸口脉浮而大，浮为风，大为虚，风则生微热，虚则两胫挛，病形象桂枝，因加附子参其间，增桂令汗出，附子温经，亡阳故也。厥逆，咽中干，烦躁，阳明内结，谵语烦乱，更饮甘草干姜汤。夜半阳气还，两足当热，胫尚微拘急，重与芍药甘草汤，尔乃胫伸。以承气汤微溏，则止其谵语，故知病可愈。