橄榄油炒蚕豆羊肚菌、鲍菇黑椒牛仔粒、砂锅冬菇焗青花鱼
橄榄油炒蚕豆羊肚菌
食材&配料:
鲜羊肚菌150克、蚕豆200克、杏鲍菇150克、烧汁3克、橄榄油5克、橄榄菜3克、鸡精2克、味精3克、东谷一品鲜2克、蚝油1克、色拉油、生粉2克、鸡油3克
做法:
- 先将羊肚菌洗净一切为二备用,杏鲍菇改刀切丁,蚕豆清洗干净备用
- 锅中烧油将杏鲍菇炸制金黄色,羊肚菌飞水,蚕豆飞水
- 锅中烧热油将杏鲍菇加烧汁、蚝油、东谷一品鲜,炒汁倒出
- 锅中放入橄榄油,下入橄榄菜煸香,下入蚕豆、羊肚菌,加入鸡精、蚝油、味精翻炒均匀勾芡
- 最后放入杏鲍菇翻炒均匀,淋入鸡油出锅,装入炸好的春卷皮中,加入适量的点缀即可
鲍菇黑椒牛仔粒
食材&配料:
牛仔粒150克、杏鲍菇300克、彩椒粒、青红椒末、粉丝50克、黑椒汁5克、蚝油2克、味精2克、鸡粉3克、东古一品鲜2克、红糖老抽2克、白兰地、香油1克
做法:
- 锅中烧热油至六成热,将粉丝固定在漏勺中,用勺子用力压住,放入油中炸至定型,取出备用
- 杏鲍菇改刀成丁,牛肉改刀腌制,彩椒改刀成丁备用
- 锅留底油放入青红椒膜炝锅,下入黑椒汁、高汤,调味。下入杏鲍菇、牛肉翻炒均匀勾芡,淋入香油,出锅后烹入白兰地即可
- 装入炸好的雀巢中点缀即可
砂锅冬菇焗青花鱼
食材&配料:
青花鱼1条、干葱头100克、蒜子100克、宝塔菜150克、冬菇200克、蚝油5克、鸡饭老抽3克、鸡粉3克、味精2克、白兰地、橄榄油100克
做法:
- 将青花鱼用橄榄油、大葱、生姜调料腌制
- 锅中放入油,将大蒜、生姜、干葱头炸制金黄色,香菇改刀备用,宝塔菜飞水备用
- 将炸好的干葱头、生姜、蒜子放入砂锅中,腌制好的青花鱼洗净改刀,装入砂锅中
- 宝塔菜装饰好,盖好,小火烧至5分钟左右,撒上白兰地即可
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