每天3杯咖啡能降低心血管疾病风险？喝咖啡好处多，但这种人例外 / 四六文摘

据世界卫生组织消息,心血管疾病是世界第一大死亡原因,全球每年有近1800万人病故于心血管疾病.我们经常说,运动有助改善心血管健康,但到底能在多大程度上改善呢? 近期,牛津大学发表在<PLOS M ...

午饭后打个盹是一种什么感觉?只有打过的人才知道,不需要太长时间,非常的酸爽,精力重新注满身体,工作效率倍增!当然这只是短期的好处,那么从长远来看,打个盹对身体有好处么?带着这样的疑问,笔者翻阅了很多文 ...

许多人认为咖啡增加了健康问题的风险,包括心血管疾病和胰腺癌.但是,最近的研究表明并非如此. 实际上,研究表明,适度地喝咖啡可以降低许多健康问题的风险,包括心血管疾病,中风,肝病,帕金森氏病,胆囊疾病, ...

科学家开始认识到咖啡的好处英国南安普顿大学的Robin Poole等最近在<英国医学杂志>BMJ上发表了他们对咖啡的分析结果:每天喝3~4杯咖啡,能最大程度地降低心血管疾病.癌症.肝纤维 ...

来自南澳大学澳大利亚精准健康中心的研究人员发表了一份基因研究报告,发现长期大量饮用咖啡会增加血液中的脂质含量,并显著增加心血管疾病(CVD)的风险.在该研究中,长期大量饮用咖啡被认为是每天6杯或以上. ...

亚太日报 Shannon 意大利人喜欢在早上喝浓缩咖啡来唤醒他们的一天,这早已不是什么秘密 -- 但根据最新的研究显示,这也许可以帮助他们避免罹患心血管类疾病(CVD)和癌症,并最终达到长寿的效果. ...

绿茶,似乎一直是"健康饮食"的代表之一,除了延缓衰老.降低血脂等功效,更是有各种研究表明绿茶可以降低患癌风险:而咖啡和绿茶似乎也有些异曲同工之妙--提神醒脑,不过咖啡对人体的影响一 ...

参考消息网9月4日报道据英国<每日电讯报>网站8月28日报道,一项新研究表明,每天饮用一杯咖啡可将中风的风险降低1/5. 报道称,喝咖啡一直以来颇具争议,一些专家认为这么做对健康有害,另 ...

本世纪初,咖啡粉加咖啡伴侣的礼盒,几乎是人们走亲访友时最时髦的礼物之一.二十年过去了,普通的速溶咖啡早已不能再满足国人,许多一线城市中遍地开花的连锁品牌店和网红咖啡馆足以证明,中国人已经把这种舶来品彻 ...

在奶茶尚未风靡之前,咖啡曾是人类的"续命饮料". 这浓郁的香气.醇厚的口感......无论是学习,还是工作,咖啡都常出现在眼前. 而最近,一则新的研究,再次让咖啡又成为人类的健康新 ...

膳食纤维是一种既不能被人体吸收,也不能为人体提供能量的物质.随着科学技术和营养学的发展,人们越来越认识到这种物质虽然不能为人体提供能量,但是对人体有许多其它益处: 一.降低胆固醇水平.豆类.燕麦等食物 ...

心血管疾病是全球发病率和死亡率排名第一的疾病.据最新数据显示,我国心血管疾病发病率居高不下,现已有患病人数逾3.3亿,而且,每5位死亡者中就有2人死于心血管病. 除了肥胖或超重.不良饮食和生活习惯外, ...

咖啡可以对抗抑郁的负面影响.咖啡因可以减少抑郁症的发生率.甚至有研究显示,咖啡因可以降低自杀的发生率. 咖啡因和抑郁症 2016年分析研究了1980年至2015年间在中国进行的11项观测研究.研究发现 ...

5月21日,国际学术期刊Heart在线发表了北京大学公共卫生学院李立明团队的最新研究成果 'Associations of egg consumption with cardiovascular di ...

本文专家:胡大一,北京大学人民医院心血管疾病研究所所长如今,心血管病已成为我国人群的首位死亡原因①.实践证明,在健康生活方式的基础上,积极防控危险因素,就能有效延缓或避免心血管事件的发生. 在众多高 ...

每天3杯咖啡能降低心血管疾病风险？喝咖啡好处多，但这种人例外