乘坐高铁如何预防耳鸣

乘坐高铁如何预防耳鸣

1、老、幼、弱以及平时锻炼较少的人和颈椎病患者,乘坐高铁时可能出现头晕、耳鸣、胸闷等不适,乘车前不要吃得太饱,不吃油腻食物;

2、对于有耳鸣、耳闷症状的人,可以通过喝水、嚼口香糖等不断地吞咽动作使耳咽管处于开放状态。

3、保持愉快的心情,通过听音乐、聊天来分散注意力;出行前要保持充足的睡眠,避免疲劳乘车;带上姜片、陈皮、话梅以及晕车药;

健康、安全乘坐高铁须知

1、不随意扳动或按下列车上的紧急制动阀、手制动机、紧急停车按钮等安全设备。不要在车门口处站立、停留及放置物品,以免发生危险或影响关门。

2、成人旅客免费携带物品20千克、儿童旅客10千克。每件物品的外部尺寸长、宽、高相加不超过160厘米。乘坐动车组列车旅客的携带品长、宽、高相加不超过130厘米。超过规定物品应办理托运。

3、情况紧急必须紧急撤离车厢时,可按下或拉下车厢两端门上方的紧急停车按钮,并可在列车停稳后使用破窗锤击打车厢逃生窗玻璃逃生。

4、发生危及列车、旅客安全的情况时,应听从列车工作人员指挥,保持良好的秩序,不要急于拿东西。

5、孕妇在路途中要注意保暖,避免拥挤、惊吓、劳累,注意休息,保证足够的营养。

6、动车组列车各部位均不得吸烟。

(0)

相关推荐

  • 旅客遗失钱物,列车设法归还

    一名乘客一时大意,将一个褐色皮包遗忘在青岛北开往广州东方向的Z167次列车上,最后在列车工作人员帮助下,顺利将包找回. 据了解,2月7日15时许,张先生在韶关东站下车,由于行李物品较多,不慎将一个褐色 ...

  • 旅客大意丢失钱物列车设法联系归还

    两名年轻乘客一时大意,将一个银色背包遗忘在广州东开往青岛北方向的Z168次列车上,最后在列车工作人员帮助下,顺利将包送还失主. 据了解,3月27日20时许,文先生和文女士在徐州站下车,由于行李物品较多 ...

  • 银西高铁 呼啸而来|购票乘车请注意这些!

    12月17日17:50分, D55704次动车组终到西安北站, 迈出车厢踏上站台, 来自陕甘宁三省区的银西高铁媒体体验团 忍不住集体比心:"西安,我们来了." 就在半小时前的动车组 ...

  • 乘坐高铁七个不知道的小经验

    选择高铁出行,又快又安全,环境也干净舒适. 但是有几个小的经验,估计大部分人都不一定知道. 一.‌能买复兴号的尽量不要买和谐号,复兴号的座位要比和谐号宽敞舒服,而且还有WIFI提供. 二.能网上订票的 ...

  • 老板要求我乘坐高铁给大领导送证件,合理么?为何不用邮寄形式?

    前一段时间朋友找我抱怨,说起了他的倒霉老板.朋友说:老板也不知道怎么了,前几天非得让自己乘坐高铁给大领导送证件,这么个事,用快递邮寄多好?还非得耽误我一天的工作时间.紧随其后朋友问我:老板这是不是故意 ...

  • 乘坐高铁旅行中喝什么茶

    我们在公众号中曾经介绍过几种在路途中便捷.快速喝到茶的方法(点此复习→(·̀ᴗ·́)و ̑̑ ),这里探讨一下什么茶适合在乘坐高铁.动车的路上喝. 总 结 就我仅有的经验来说,乌龙茶.黑茶.白茶都适合 ...

  • 乘坐高铁的一些小常识!大家一定收藏

    乘坐高铁现在是大家,最重要的出行交通工具,因为它快捷!方便!安全!大家可以在手机上购买高铁票!也可以到高铁站购买,很方便.如何:购买小孩票!可以在手机上购买!也可以在售票大厅购买!身高一米二的小朋友不 ...

  • 蜂蜜能过高铁安检吗?乘坐高铁能不能带蜂蜜?

    蜂蜜能过高铁安检吗?乘坐高铁能不能带蜂蜜? 蜂蜜当然是可以过高铁安检的,蜂蜜并不属于危险物品,根据<铁路旅客运输规程>的相关规定,只要在不漏出,不影响他人的前提下,普通旅客可以携带20kg ...

  • 吴参谋说消防丨@乘坐高铁的你,这些消防常识绝对不容错过

    随着高铁网不断完善 坐高铁回家 已成为许多民众出行的新选择 不过最近疫情反扑 如果确需返乡 旅客朋友们一定要做好个人防护 同时还要注意旅途上的消防安全 遇到突发情况怎么办? 不用担心 列车里的灭火设施 ...

  • 男子携带农药乘坐高铁被处罚

    本报怀化讯 为确保铁路运输安全,铁路部门明确规定乘坐高铁禁止携带腐蚀性和剧毒物品.10月6日,湖南溆浦一男子携带一瓶农药在溆浦南站乘车被铁路民警查获. 据了解,这名男子金某,30岁,湖南溆浦县人.当天 ...

  • 紧急通告!曾在杭州东站乘坐高铁!安徽一人核酸检测阳性

    浙江新增无症状感染者1例 7月8日0-24时,浙江新增无症状感染者1例(中国台湾输入),已排查密切接触者均已实施集中隔离.无新增确诊病例.截至8日24时,累计报告确诊病例1386例(境外输入病例167 ...

  • 【出行参考】近日从北京乘坐高铁返回察右中旗的流程

    近日,小编乘坐高铁(北京-乌兰察布)和汽车(集宁-中旗)从北京昌平区返回家乡察右中旗.现将大致流程简单地记录在此,以方便春节前有返乡需求的朋友. 当然,这只是小编的个人经历,仅供参考,而非官方公告.另 ...