手上神奇的穴位，调理手穴便能调理全身疾病
人的身体就像一座等待开发的宝藏，而医学发达的今天，我们仍有很多疑问。
了解和学习我们老祖宗世代相传的中医学，对我们自身能有一个更加全面的认识。
人体324个穴位，在我们工作繁忙压力倍感大增的今天，或许很多人并没有时间养生或者保健。尤其最近天气寒冷，艾灸身体上的穴位，就显得没有夏天那么方便，还要担心是否会着凉。这时，最方便我们去进行艾灸或者按摩的地方，就是我们的手了。
相信不少人听过，手部能诊断疾病，是依据手部所隐含信息，双手集中了人体12条经脉的300个穴位，体内所有器官的相关穴位都能在手上找到，身体内部的消息可以通过经脉表现在手上。
现代医学也发现，手掌皮肤比其他处皮肤神经分布更丰富，疾病刺激会通过神经系统反映到手上，所以我们的双手能传递身体的健康信息。
当身体器官功能有了改变，手上的信息也会变化，我们手上有几个非常重要的穴位，对我们身体能起到很大的调理作用。
三眼穴
很多人知道，足三里是人体重要的长寿保健穴。其实，在人的手掌上，有个穴位和足三里同样重要！书中记载，“三眼穴功同足三里”，即三眼穴同样具有防病、保健的作用。经常按揉三眼穴可以调脾胃、抗衰老，不妨利用日常生活中的零散时间随时随地按摩。
经常艾灸、按摩三眼穴也可以调整气血、阴阳，从而实现调理脾胃、抗衰老、防病于未然的目的。三眼穴在我们双手的无名指上，只有准确找到穴位，按摩才能有效，否则效果会大打折扣。
取穴：伸出手，掌心朝向自己，在无名指靠近手掌的那一节上纵向画三条四等分手指的竖线，然后再横向画两条三等分这节手指的横线，这样就形成了六个交点，三眼穴位于最左上角的交点处。
后溪穴
人体有一个神奇的穴位。它神奇到什么程度呢？
每天按一按，腰不疼了、不酸了，原来疼得直不起腰，现在能走了；原来腰痛反复犯，现在半年多没犯了。
这个神奇的穴位在临床上应用广泛，腰椎间盘突出、腰肌劳损、椎管狭窄、坐骨神经痛等各类腰椎病，针刺这个穴位，效果非常明显。
如果常常按揉或者艾灸这个穴位，可以调整长期伏案或久坐对脊柱的不利影响。它就位于人的手上。它的名字叫“后溪穴”。
人体的经脉是相通的，而人体所有的穴位都位于经脉上，后溪穴就位于小肠经上，这个穴也是经脉的交汇穴，艾灸后溪穴也能起到打通督脉的效果，所以手和腰这两个相隔较远的部位便发生了联系。
取穴：位于人体的手掌尺侧，微握拳，当第5掌指关节后的远侧掌横纹头赤白肉际处。
合谷穴
合谷穴是个“万能穴”。在全身数百个穴位中，合谷穴的调理范围最为广泛，具有全身的调理作用，说它包治百病一点也不为过。它是手阳明大肠经之原穴，长于清泻阳明之郁热，疏解面齿之风邪，通调头面之经络，是调理热病发热及头面五官各种疾患之要穴。
经常艾灸或者按摩合谷穴可以对头痛，腹痛，牙痛等病痛有着很好的缓解效果；同时用力按压合谷穴对晕车也有很好的作用，在对合谷穴进行点揉的时候还可增加肠道蠕动的速度，使得淤滞在肠道中的宿便更快的排出，从而达到调节便秘的作用。
取穴：拇指与食指张开，将另一手拇指的关节横纹放在虎口上，拇指尖下即是。
劳宫穴
双手合十，两劳宫穴相对，可以安神；两手相对搓热，劳宫穴对准眼睛，眼睛闭上，可以缓解眼部疲劳；两手相对搓热，放在腰部肾的位置，可以补肾纳气；劳宫穴和脚部的涌泉穴一起艾灸，可以促进睡眠。
在每日清晨7点，人体气血循行节律正从大肠经转至胃经，此时按摩劳宫穴一会儿，可促进肠胃蠕动，进而缓解便秘困扰。
取穴：在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时，位于中指和无名指指尖处。在手掌有两条比较大的掌纹相交成“人”字形，沿中指中线向手掌方向延伸，经过“人”字相交点的下方区域，这个重合的地方即是劳宫穴。
少商穴
少商穴，“少”，阴中生阳的意思。中国古代的五音六律，分宫、商、角、徵、羽。在中医上，“商”属肺经之根，所以称“少商”。艾灸和掐揉少商穴不仅可以调理风寒，对预防慢性咽炎也非常有效，还可以预防感冒。用三棱针在少商穴刺几滴血，可以有效地调理扁桃体炎和急性咽炎。
取穴：在拇指桡侧指甲角的根部。
鱼际穴
鱼际穴位其实是一个节点。每个人的身体上多多少少都有那么点小毛病，就跟苍蝇似的，满屋子飞来飞去，很烦，但也不会过于干扰您的生活。打这个苍蝇时，用枪可能根本没什么效果。对付苍蝇，就得有一苍蝇拍，利其器才可以击中要害。鱼际就是这个'苍蝇拍'，它是专治早醒的节点，专门打“早醒”这只“苍蝇”。中医认为，早醒一般是肺火旺导致的。您如果经常在凌晨三点左右醒来，那肯定是心肺上火了。而心肺这两条经络都经过大鱼际那儿，所以心肺之火它都能祛除。艾灸和按摩此穴可以泄热清火，调理肺热咳血，咽喉肿痛，咳嗽气喘等风热之症。
取穴：仰掌，在掌外侧，第1掌骨终点，赤白肉际处。
手部是一个全息元，艾灸相应的手部穴位可调整相应组织的功能，改善其病理状态，从而起到防病治病强身健体的作用。中医认为手部经络穴位丰富，既有手三阳经、手三阴经及其穴位循环与分布，又有十四经的沟通联系，众多经外奇穴的分布，懂得如何调理手穴便能调理全身疾病。