深圳演讲口才：项目经理如何突破当众演讲的瓶颈？牢记这四点！
根据项目管理知识体系的描述，一名合格的项目经理应该拿出75％~90％的精力与相关方进行沟通。在各种沟通形式中，难度最大的可能就要数当众演讲了。而多数项目经理的演讲或多或少都有一些小问题。如何克服这些问题自如地表达，这成了项目经理必修的一堂课，任何一名项目经理都应该学会利用演讲表达自己。无论是向团队成员传递信息，还是向领导、客户汇报工作，或者向资源部门申请支持，都少不了必要的当面宣讲、表达。公开的环境中，通过口头方式清晰、准确地表达自己的观点，是一个优秀项目经理必备的能力与素质。很多项目经理在公开演讲的过程中会感到紧张、慌乱、手足无措、思路不连贯。当众演讲是一种综合能力，既要对讲述的内容充分熟悉，也需要有足够的勇气，克服一定的心理障碍，才能获得比较理想的效果。上台讲话紧张，每个人都有，但每个人的情况是不一样的。紧张有六大根源，你属于哪一类？1、小时候父母经常吵架，导致自己没力量，不愿意讲话；2、小时候父母经常在外人面前否定自己，说你不如别人，导致没自信；紧张六大根源，一定要清理！这些都是导致我们不能演讲的本质，其次才是提升逻辑思维。很多人学习不知道原理，拼命在追求方法、技巧、逻辑，最后越学越没力量，反而把自己束缚住了。既然我们知道问题了，如何解决呢？推荐参加胡焱乔老师的《高维演说智慧》强化班，四道金牌搞定！很多人在台上演讲时，会有很多不自觉的小动作，如抖腿、擦鼻子、挠脑袋、撩头发、揪衣服角、单手或双手插兜儿、眼睛到处看等。这些小动作，实在是扣分项，给人感觉不稳重！建议演讲时让同事给自己录一下视频，发现并纠正自己一些影响形象的小动作。为什么会有小动作？一方面是无意识下的行为，还有一个主要原因就是紧张，尤其对于没有经验的演讲者，感觉手就是多余的，不知该往哪儿放，非常不自然。因此，让双手有一个既舒适又自然的姿势很重要，能缓解不自然，同时也改善演讲者给人的整体外在印象。这里有个小技巧，如果有话筒，可以手持话筒，过程中双手自然地轮流持握。如果没有话筒，演讲者也可以在手里拿上一支笔。如果讲话过程中需要指示图表、白板，演讲者就可以自然地把这只笔交到一只手中，这种姿势既自然，又给人放松的感觉。双手还可以自然下垂或者虎口交叉放于胸前到小腹之间的位置。肢体语言会创造情绪，演讲中可以带入一些手势，但要自然轻松。强调想法时，手的动作要尽量大，范围在腰部以上。有些项目经理在演讲过程中不敢看观众，他们的目光不知该落到何处，缺乏与他人的眼神交流，这会极大地影响演讲内容的吸引力和感染力，进而降低沟通效率。项目经理站在台上演讲时，目光要保持持续地扫视，照顾到台下的每一个角落。演讲的时候，眼神不要一直盯着一个地方，尽可能让你的眼神跟更多的听众有交流。听众有三种类型：视觉、听觉和感觉。视觉型听众反应直接，回应快；听觉型听众不看你，习惯侧着耳朵听；感受型听众比较慢热，表情冷淡。这时候，我们要记住了，你不是人民币，不可能让每个人都满意。你的演讲，也一定不是所有的听众都认可，所以多看认可你的、积极回应的听众，这样你越讲，能量状态会越好。如果过于关注那些一动不动或是表情冷漠的听众，你会越讲越没有信心。演讲，一定要学会从听众身上找能量。你也许也经常听到很多演讲者使用一些类似“嗯、呃、啊、然后、这个……”口头禅。太多的口头禅会破坏听众对演讲者的信任，也会影响他们听取信息的效果。要想改变口头禅这个习惯，以下是消除演讲过程中口头禅的小贴士。首先，要意识到你在使用口头禅。把你的说话过程录下来，并统计发生口头禅的次数。或者请平常跟你联系较多的同事在他注意到你说口头禅的时候提醒你。其次，提前准备好发言内容并大声地做排练。在排练过程中，请一个朋友或同事在一旁倾听，并给予声音提示，比如每次听到口头禅就敲一下桌子。最后，留意你的谈话。目标是能够警惕并具有自我意识。只有这样你才会有意识地以停顿的方式替代口头禅。另外，每天练一练口部操，也可以帮助我们讲话更干脆，更连贯。在公开的环境里，有力、清晰、准确地表达自己的观点，是一名合格的项目经理必备的能力。从简单的工作例会，到正式的项目宣讲，项目经理应该重视演讲能力的训练，通过不断练习，让自己演讲水平得到切实的提升。其实真正会演讲的人，不单是会变自信，而且气质谈吐都会不一样。因为我们的演讲课程是一套科学的系统，有突破紧张，思维框架，提炼重点，说服力公式，影响力底层思维，持续输入的方法等等，是建立一套思维体系。【注】：智狼邦品牌课程三天三夜强化特训营《全息演说智慧》每月开课一期，强烈推荐外地同学可参加此课程！每期都有从黑龙江、内蒙古、天津、贵州、湖南、福建等外地同学是因为智狼邦口碑和主讲老师胡焱乔老师的实战而来学习，我们的强度和效果超乎您想象！每期名额有限，需提前报名预定学位，可联系方老师：150-1447-6315（微信同号）发报名链接，先报先上！
