曹州洪拳之齐眉棍
齐眉棍，又称门旗棍，是洪拳拳系中古老而著名的棍法。因棍之长度与练习者眉齐，故名。又因它身兼劈、扎、拦、砸、云、挑、格、挂、抡、扫、戳、崩、绞、点、拨、插、转、滚、扣、横、分、击、架、托等二十四法，故又有“二十四棍”之称 它以顺势持棍、调把换势、梢把兼用、长短兼施、刚柔相济而著称，更有灵猛泼辣、密集如雨、气势恢弘的演练风格此棍可单练，又可对练本拳门人常因不会此棍而不被认作传人，更有其它拳种武师因得不到此棍而引以为憾 本地又流传有“西关的梢子东关的棍”，东关棍即指此棍。 两足并步站立，两臂下垂，右手握棍，左手附于大腿外侧。目视前方(图1，图2)。 ①左手手心向下、虎口向内成阴把，顺势抓棍，右手顺势领棍从身体右侧上翻向前盖打，然后右手领棍顺势向下、向后带棍，左手顺势向前盖打；同时上右步再上左步，左脚尖点地成左虚步(图3～图5)。 ②右手顺势领棍从身体右侧继续上翻向前盖打；同时上右步，脚尖点地成右虚步(图6)。 要点：手成阴把，翻盖灵活有力，滑把要迅速，步法配合到位。 用法：为此棍梢把兼用的典型技法之一，一头拨打，一头翻盖，轮番攻击，灵活自如。 右脚向右侧迈步成右弓步，同时两手握棍，手心向内倒把由左往右拦扫，目视棍端(图7)。 右脚不动，以左腿提膝，成独立步；同时两手沉把握棍由右向左后侧下方拨棍，目视下端(图8)。 用法：敌持械向我下盘扫击，我则起腿同时用棍拦击外侧。 左脚上前迈步成左弓步；同时，两手握棍倒把由下向外、向上、向前翻盖打(图9)。 ①重心移至右腿成右弓步，同时双手握棍倒把向右侧方捣击(图10)。 ②重心移至左腿成左弓步，同时双手握棍以左棍端向左侧捣击(图11)。 ①上右步成右弓步，同时两手握棍以右侧棍把自右向左侧横扫(图14)。 ②上左步成左弓步，同时两手握棍以左侧棍把由左向右侧横扫(图15)。 上右步，脚尖点地成虚步；同时左手带棍把向右腋下藏棍，右手以棍把由后向前盖打(图16)。 用法：接上式。连贯运用，扫击后，左手掖，右手向前盖打。 右脚继续前进成弓步；同时两手滑把换把，右侧棍把由下向前撩击(图17)。 右脚继续前进，随即左脚向右脚后侧插进成倒插步；同时，两手握棍以右侧棍把向右后捣击(图18)。 要点：插步要灵活，保持重心稳定，向后捣棍时，左手先向梢端滑把，突出把端。 用法：承上式，撩击后，再捣腹。一气呵成，动作要连贯。 左脚抽回向左前方，纵步跳起，随即右脚勾起，成独立式；同时，右手握棍由上向下扫拨(图19)。 右脚落地成弓步；同时右手握棍以把由下向上向前盖打，右肘压于棍身(图20)。 左右手换把由头上向下划弧，贴地面扫出；同时，右弓步变仆步(图21)。 上右步成右弓步；同时，右手顺势由下向前盖打(图22)。要点与用法：同前。 左手下滑换把，右手握棍把由下自右向左横扫；同时，右脚离地再落地成右弓步(图23)。 左右脚同时跳起，下落后左腿伸直，右腿勾起成独立式；同时，左手撒棍，右手提棍(图24)。 左手接住棍把成两手握棍，然后，右手握棍由左侧向右侧横扫，左手随即由左侧向右侧横扫；上右步再上左步成左弓步(图26，图27)。 左手握棍向左侧横扫，随即右手握棍也向左侧横扫；左步先向左前方上步，随即上右步成右弓步。 要点：以上两式，闪挪格挡要快，进步击头要猛，要一格即打，不可间断。 用法：敌持械向我劈击，我速向敌方左外侧闪挪，同时以棍梢拨敌械，迅速抢步进身，以棍把猛击敌头。 右手握棍由上向下藏于腋下成背棍式，左拳推出，同时左脚提起再落下成左弓步(图28)。 要点：要身械协调，以手腕为轴，配合身体扭转，轻松自然，日随棍转。 右手握棍由腋下向上向左抡扫一周，随即左手握棍，双手一提棍；步随身转一周后，左腿向右腿上迈步成盖步(图29)。 要点：腰身扭转要快，要身棍合一，抡扫要迅猛，快速连贯。 体重前移，上体左转，左脚向前上步，右脚向前跟步；同时左手滑向右手，然后使棍向上、向后、向下，再向前撩棍，左右撩棍，反复多次(图30～图33)。 要点：左右上步，为左右交摆，步法要轻捷明快，左右前撩棍，要技法清晰。 用法：此棍法应用很广，可先发制人，亦可后发制人，敌一动，我则撩棍。 双手持棍顺势棍把棍撩至左头上，有腿向前蹬出(图34)。 用法：敌持械向我劈砍，我顺势上撩，敌持械之手，同时以脚猛踹敌胸膛。 撩棍由左上向右下劈至地面，同时双脚跳步成仆步(图35)。 要点：拧身跳步，要身随步换，下劈要有力，劈砸凶猛，身械合一，力透棍梢。 用法：敌持械向我击来，我速进步闪身，迅速跳起，挥棍劈砸。 上身微右转起身成右弓步，随即上左步，同时跳步转体一周，双手持棍随转体在头上平云棍一周。最后扛棍于右肩上(图36，图37)。 要点：动作连贯迅猛，扫击时要以腰带棍，跳步要快，幅度要大，呼呼生风。 收势：收脚并步；双手持棍在身前转向身体右侧拄棍，左手弧形绕臂，向下按掌收势(见图1)。
