偏头痛艾灸灸哪里最好

偏头痛属于原发性头痛的一种类型，以反复发作的剧烈头痛，有时伴有恶心、呕吐为主要临床表现。临床上经常用艾灸的方法治疗虚型头痛，下面教大家偏头痛艾灸哪里。

动作示范：

方法一 灸头维

头维穴位于额角发际上0.5寸处，用燃烧的艾条在距离皮肤一寸左右处艾灸5-10分钟，灸至皮肤微红即可。

方法二 灸百会

百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线交点处，用燃烧的艾条在距离皮肤一寸左右处艾灸5-10分钟，灸至皮肤微红即可。

方法三 灸关元

关元穴位于肚脐下三寸，用燃烧的艾条在距离皮肤一寸左右处艾灸5-10分钟，灸至皮肤微红即可。

方法四 灸足三里

足三里穴位于胫骨外侧缘一横指犊鼻穴下三寸，用燃烧的艾条在距离皮肤一寸左右处艾灸5-10分钟，灸至皮肤微红即可。

特别提示：

1、艾灸时需注意距离，以免烫伤毛发；

2、艾灸时要及时清理艾灰，防止发生烫伤；

3、艾灸完成后避免风寒，注意保暖。