论“咖啡”在职场中的不可或缺性

“好想喝一杯咖啡”！

每一个身处写字楼、办公间的人，当面对一大堆枯燥的数据、文字、会议。

日复一日产生的繁琐、厌倦、郁闷等不良情绪侵袭而来。

那其中的无形压力常常让人踹不过气来时，咖啡，便有了非凡的意义。

身处职场那些无可避免的负面情绪常常不请自来。

这个时候来上一杯咖啡，涩中带甜的奇妙滋味纠缠于味蕾让无尽的浓郁之香弥漫于空气中。

一时间掩去所有困境、烦恼、忧虑、低落的干扰，心情立刻变得平静。

身体似乎也调回了愉悦和欢畅的频道。

办公室凑单点奶茶的人落单了，“有人点咖啡吗”的邀请却经久不衰。

而低调的咖啡全国消费量12年内增长500%，且每年还在以15%~20%的速度增长。

75.3%的咖啡是被20-35岁的年轻人买走的。

咖啡续命是年轻人为自己开的中药。

如果问“你每天为啥要喝咖啡”，90%的人会告诉你“习惯了，跟每天要吃饭喝水一样”。

这种习惯最初是一种无奈：必须用咖啡保证每天足够长的清醒时间。

太短了，一天24小时太短了，需要做的事情又太多了。

现代快节奏的都市生活，很多年轻一代的上班族都喜欢上了喝咖啡。

有的是因为爱好或习惯，有的是因为给工作中的自己提提神等等。

对于现在越来越多人加入“996”工作模式中，咖啡已经是生活中很常见甚至是不能缺少的一个东西。

我从速溶咖啡到现磨手工咖啡，从买星巴克到自己动手慢慢开始享受手工咖啡的乐趣。

深夜加班自己操作咖啡机泡一杯手工咖啡也是苦中作乐的方法。

为了生活奔波，深夜独自加班到夜神，用一台有格调的咖啡机泡一杯咖啡。

可能是我身心放松的机会，也是加班最后的一点乐趣。

在职场上接待客人时，上茶还是上咖啡我也有自己的理解。

冬天有客人来访时，我会泡上红茶。

午后让人容易犯困，咖啡或者铁观音的浓郁味道让人更容易提神、集中注意力。

当有些访客要求提供咖啡时，我会把煮好的咖啡倒进杯子里。

然后专门准备一个小盘子放上糖包和奶包，这样客人就可以根据自己的喜好添加糖或牛奶了。

对于经常来访的人员，我会记下他们喜欢喝的饮品下次可以用同样的饮品招待他们。

当你真正想把一件事情做好时，总是会想尽各种办法想到各个细节。

而这必然会让你把事情做得更好，将差错率降到最小。

最后建议大家喝咖啡的话，单日咖啡的杯数最好不要超过三杯。

不然不仅会影响到我们的睡眠，而且从某种程度上来说，也会不利于我们的身体健康。

所以不管是出于什么目的喝咖啡，最好还是要限制一下喝咖啡的量。

现在很多人喝咖啡要么就是速溶的，而如果想要咖啡喝的健康的话最好还是煮制的咖啡。

这样安全性会更高一些，能够有效的减少丙烯酰胺的摄入量。

不能喝咖啡的特殊人群这些人群主要包括儿童，青少年，胃溃疡患者。

正在服药的人群，以及月经的女性不建议服用。

这些人平时要注意，尽可能的不要饮用咖啡。

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