活动感悟|一场游戏一场梦
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2017年8月4日下午，市局暑期关爱民警之“煲心灵鸡汤”活动来到了南白象派出所。作为在警校培训时就成为林信洁老师“小粉丝”的本人，第一时间报名参加。正正一下午喝了三个小时的“心灵鸡汤”，用一首歌名来总结，那就是《一场游戏一场梦》。
一场游戏，卸下压力与包袱
活动一开始，参与者围成一圈闭上眼睛，相互扶腰，跟随着林老师温柔磁性的声音引导，慢慢调整自己的呼吸，去感受身边队友的扶持，逐渐放松身体的各个部位。
紧接着，所有人员被随机分成5个小队，林老师拿出5张白纸，要求每组在3分钟内确定队名、对标、口号画在纸上，设计队形分批展示。接到任务后，从每个人一脸蒙蔽到分工协作，最后上台展示，短短3分钟，每组都出色的完成了。正当所有人都以为接着的活动都是按照这个套路进行下去的时候，林老师皎洁一笑：“这只是今天一个让大家放松一下的小游戏，接下来才是重头戏。”短短几分钟，让原本端坐着略显拘谨的我们，整个身心都放松了下来。
一场梦，倾听内心的声音
林老师所说的重头戏名为沙盘游戏。每个刚进入场地的人都会对摆在桌上的大沙盘和上百种形态各异的摆件感到好奇。林老师这时揭开了谜底：“请大家将自己的双手放入面前的沙盘中，感受沙子在手中的细腻，然后，让我们开始一场心灵的旅行。”在轻缓的音乐和林老师的语言引导下，所有人都逐渐沉静在自己的世界中，仿佛做着各种各样的梦，在倾听自己内心的真实声音。有人看到了儿时的自己，有人记起了儿时的梦想，有人憧憬着美好的未来。当睁开眼睛后，每个人都在摆件中寻找与自己刚才看到的有关联的事物。摆放在沙盘内，开始了倾述。有人说小时候有些叛逆做过令自己后悔的事；有人说小时候养过许多小动物，现在想起来还很温馨；有人说五年后要去环游世界，潇洒游戏。
每个人都在诉说，所有人都在倾听。但没有人去评价，没有人去分析，更没有人去指责。我们像是在自言自语，但又切切实实的在对人敞开心扉、倾吐心声。这是一种前所未有的体验。就像一开始林老师说的，这是一场心灵的旅行。
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