对着镜子说你好

“人只有在跟自己本身无法相处时，才会产生畏惧。他们害怕，是因为他们从来不了解自己。”

一日看书，偶然在书上看见这句话，瞬间整个人被这句话击中了。

我大概就是这样的一个人，在某些活动中常常会把自己置于不合适的位置，堕进猜忌与怀疑的循环圈里，备受折磨。

我并不了解自己，每次别人让我介绍和评价自己，我都说不出个所以然来，只能说出模糊的几个词搪塞过去。我常常感到迷茫，困在看不清的迷雾里，寻不到前进的方向，隐藏在迷雾里的石头荆棘更让我怯于向前。每当我展望未来时，我的内心产生的是无尽的忧虑，却不是美好的愿景。

因此，每当我遇到问题时，第一反应就是逃避，默不作声，企图“掩耳盗铃”，当做没有事情发生。日积月累的不自信让我无法直面问题，尽管每次问题都能幸运地被解决，有时是通过旁人，有时是通过时间，但每一次的逃避都让我的内心备受煎熬。

而随着年岁的增长，我所面对的问题越来越多，习惯性的逃避导致我的内心积压了越来越多的焦虑，我终于意识到，真正解决问题的方法是面对问题，而不是逃避之下所找的所谓的“顺其自然”这一借口。

只有当我认识自己，唤醒自己的勇气，去努力和调整，尽自己最大努力后的“顺其自然”，才是我们所说的“尽人事，听天命”。

人们常常会因为对自身的不了解，高估或者低估自己，而造成自我矛盾。我们对自己的认知往往需要经过不断的试探，通过多次尝试去了解自己的实力。

如果仅仅是哼唱两三句歌就说自己能成为歌手，操控着篮球跑几步就说自己能成为运动员，那么这就是一种对自己的不自知，在面对问题时，会因为自恃过高而导致问题越来越严重；但倘若明明有能力去胜任某一份工作，却因为我们觉得自己的能力不足而停滞不前，错失良机，又会使自己掉进不断感到遗憾和惋惜的漩涡之中。

故此无论对于我们自己的身心健康或是前途发展，都应该要先了解自己，就从每天清晨起床洗漱完毕后，对着镜子跟自己说声你好开始吧！

弘原作者 | 嗣音

广东·广州