《人生感悟荟萃：人生路上能让你走远的是自律、积极和勤奋》

人的一生，一直在从这个世界下载各种东西，却从不知道也应该经常去进行各种卸载。当这个世界可供人们下载的东西越来越丰富，越来越无度的时候，幸福不再取决于人下载了什么，而是主动去卸载了一些什么。

世上父母有两种：

一种成为孩子一生崇敬的榜样，

一种让孩子明白不要活得像父母那样。

人会长大三次。第一次是在发现自己不是世界中心的时候。第二次是在发现即使再怎么努力，终究还是有些事令人无能为力的时候。第三次是在，明知道有些事可能会无能为力，但还是会尽力争取的时候。

许多人的所谓成熟，不过是被习俗磨去了棱角，变得世故而实际了。那不是成熟，而是精神的早衰和个性的夭亡。真正的成熟，应当是独特个性的形成，真实自我的发现，精神上的结果和丰收。成熟了，却不是世故，依然一颗童心。

成功了，却不虚荣，仍然一颗平常心。

兼此二者，称之为慧心。

这个世上没有不带伤的人，

无论什么时候，你都要相信

真正能治愈你的，只有自己。

不去抱怨，不怕孤单，努力沉淀。

世间皆苦，唯有自渡。

生活，一半烟火，一半清欢人生，

一半清醒，一半释然。

在某个年纪之前 你可以靠透支身体。

小聪明和老天给你的运气一直取巧地活着。

然而到了某个年纪之后，

真正能让你走远的 ，都是自律 、积极和勤奋。

你有不伤别人的教养，却缺少一种不被人伤害的气场，若没有人护你周全，就请以后善良中带点锋芒，为自己保驾护航。你要知道，在这个世界，你若好到毫无保留对方就坏到建无忌惮

2020年世卫组织公布了：20个世界长寿秘诀的排行榜：

1、唱歌；

2、跑步、

3、不要久坐；

4、吃姜；

5、减少卡路里摄入；

6、吃绿叶菜；

7、拥抱；

8、吃花菜；、

9、高质量的睡眠；

10、保持开心；

11、少吃糖；

12、保持镇静；

13、喝茶；

14、吃苹果；

15、少看电视；

16、跳舞；

17、吃大蒜；

18、吃坚果

19、健康的牙齿；

20、大笑