为什么越是亲近的人,越想要掌控我们?

人人都希望别人同意自己的观点,掌控一切;人人都可能不由自主的对别人指手画脚,随意评价。

适度控制的人可以进退自如,让自己放松,也不给别人带来心理负担。

有的人却不明白这种行为给别人带来的痛苦,结果换来失败的婚姻、紧张的人际关系和苦闷的内心。

1

最近,我因为装修的事情跟我妈吵了一架。

因为买的是二手房,所以我打算重新装一下,我妈一直因为装修的事情跟我拧巴着,那天下午我谈妥了装修合同,兴致冲冲的给小豆豆买了几件新衣服,刚回到家,一切看起来风平浪静,就像往常一样,一个母慈子孝的祥和画面。

不一会儿我妈从厨房出来说,装修可以,把门留着(我妈一向说话大嗓门,小的时候,很多情况下,她都习惯用命令式的语气跟我们沟通,虽然我知道她有着一颗善良的心)。

我听了我妈的话之后,当然没有立即投降,本能似的回了一句:那你找个地方放门,屋子里放不下。

然后我妈就怒了,和我吵了起来。

讲真,我的消费观念和她格格不入,可能我太贪图享乐了吧。

比如,装修这件事情,我其实是可以将就,把房子卫生打扫一下,随便买点简单的家电家具就住进去的,可是我为什么就是做不到呢?原因主要有:

一是我随了我妈的意,凑活住进去,顺理成章,我买的所有东西将会奔着“凑活”这一主题,这显然和想拥有一个房子过精致生活的初衷相违背。

二是我现在凑活了,可能想要一个有品质的生活这样的想法会一直折磨着我,我断定,我迟早都会翻新。

三是如果到那个时候我再翻新,现在买的所有东西可能就不能用了,都会成了所谓的鸡肋,扔掉可惜,食之乏味。

所以,我坚持自己。

2

说实话,从小到大,吵架实在太多了,我以为这次也是众多普通吵架中的一次,没想到,我竟惹了大麻烦。

我妈和我吵架后,心情一直不畅。

可是我又何曾畅快呢?我也是工作没劲干,吃饭没心情,睡觉不踏实,天天晚上做梦,感觉精气神都没有了。

前天晚上,我跟孙大萌说,我跟我妈吵架了,好像还挺严重的。她宽慰了我几句,甚至用她和她妈吵架的案例来缓解我不安的心情。

往常吵架,过几天,我回到家里,大家心照不宣、眉开眼笑。

但是这次没有,前两天我回家的时候,我妈还显得若无其事的样子,到了晚上十二点,就开始骂我。我在隔壁的房间里听的一清二楚。

也是奇怪,我那天晚上竟然一点都不觉得难过,她在那边骂我,我在这边画画。

以前,我只是随口说说:画画治愈生活。我以为这句话大概只是一个文艺女青年的一句诗意的无病呻吟罢了,谁曾想到,竞然真切到令我咂舌。不得不说,生活处处有伏笔啊。

第二天,我正常起床上班,只是我妈不再像平常一样七点起来做早饭了。我也没放在心上,只是觉得她在生气嘛,气消了,自然就好了。

过了几天,我爸给我发来信息,说是我妈被我气病了,耳石症,现在在医院。

我一听,真的第一时间是吓到了,这是什么病?严不严重?我要赶紧去医院啊。

我立马跟领导请了假,在去医院的路上,我又犹豫了,最终我也没去,为什么呢?我担心她看到我,万一,一口气又堵胸口,想罢,不如不见。

也许对她来说,这才是我所能做到的所谓的好事和孝顺。

是不是挺悲哀的呢?

3

我没去医院,回来的路上,心里更是增添了一份愧疚。

正在我发呆的时候,看到多多的一条信息,问我在干嘛?好嘛,我就跟她说了我和我妈吵架的事情,想随意排解一下心里的烦闷,他也跟我聊起自己装修的事情。

当时,她的父母也是想尽办法干预他们,但是,后来他们谈妥了,房子装修后,是多多和老公住,父母只是偶尔过来帮忙照看一下小孩,房子的权属关系明确之后,父母也就放权给了他们。

可是后来,他们有了自己的小孩,父母过来帮看孩子。

在教育孩子这件事情上,他们又多了一层分歧。

姥爷宠溺孩子,隔代亲的事情又活生生的在家里上演了,没有多爸在的时候多多和多妈也是经常口舌之战,家里因为多了个小人,也不像以外那么和谐了。

多多说,孩子太小,不要亲孩子,父母觉得那有什么关系,亲孩子都是爱孩子啊,有那么多人爱孩子,多了人来疼爱孩子,简直就是大好事啊。

多多说,小孩子就要从小立规矩,孩子不吃饭,就饿着,下次就知道饿了,可是姥爷偷偷的给孩子零食吃。

多多说,孩子太小,不能端着拉臭,容易脱肛,父母说,小时候你们都是这么长大的,还不是长成了如花似玉的大姑娘。

多多很无奈,很多事情,我们无法和父母达成统一战线。

4

究竟是为什么,越是亲近的人,越是想要干预我们的生活?越是想要在我们的世界里扮演一个主宰者?

我小学的时候,有一个关系比较好的小伙伴,她在家里经常挨打,挨打的事情简直太多了,她说。

比如晚上在朋友家看电视不按时回家,吃饭不小心把饭碗给cei了,上树把裤子给磨烂了,在沟里摸鱼被人找上门来评理,在学校和人打架。

那个时候,她就经常幻想,赶快长大,在别人缓慢而快乐的童年生活中,她的童年格格不入,对她来说甚至有一点漫长,却又像狗尾巴草一样被轻视而短暂。

短暂到这个小姑娘还来不及好好享受一下那些乐趣,也来不及享受作为一个孩童和父母溺爱的温馨时光。

小升初的时候,就因为她没有遵从妈妈的给她规划好的路线图,上了一所普普通通的学校,她妈就把她的衣服扒掉,让她赤身裸体的站在大门前。

下午的时候有小男孩小女孩经过家门口,她极力躲在一个碗口那么粗的梧桐树后,可还是遮掩不住那些的尴尬和羞耻。

直到现在,她聊起这些事情的时候,都感觉心里隐隐作疼。

真的,我很想回去抱抱那个她,给她送一件衣衫。

所以,在那个年少的她的心里,始终埋着一颗怨恨的种子。

即使在多年后,她妈也是含辛茹苦的供她读书,上高中、上大学、读研究生、读博士生、出国留学,那颗种子始终也没有在她的心里发霉,而是每一次想起,就多一层怨恨。

于是,她更加讨厌一切想掌控自己的人。

她说,那些打着爱的口号,无休止的折磨着我们的人,还要让我们感激涕零,对不起,我真的做不到。

我由不得想起达州17岁男孩高考后自杀的事件,孩子的遗书现在读来都是字字惊心“读小学时,考98分,被父亲责骂;夹菜姿势不对,就迎来一巴掌”。

“我不是多么有志气,多么高尚的人,我只是遵循我的心,做一个我想做的人”达州男孩在遗书中的这句话,道出了千千万万孩子的心声。

爱必须促人向上,使人成长,那些导致伤害的,一定不是真正的爱,而是控制欲。

5

即使,在我仍然心怀愧疚的今天,我依然的决定是,如果还能再来一次,我仍然要坚持装修这个意见,不动摇。我大概是个心肠很硬的人吧。

在亲子关系当中,需要区别什么是父母想要的?什么又是孩子想要的?

在婚姻或感情里,需要区别什么是你的情绪、想法?什么又是伴侣的情绪、想法?

在工作团队中,需要区别什么是你的责任?什么又是他的责任?

我们作为群居中的一个个体,与周遭时刻都应该保有界限。

界限,就像是一个标示出的极限、范围或边缘的一些界线或事物。在心理层面,界限是对于自己与他人为不同个体的认知。

一个没有界限的人将是混乱的,为别人承担责任,过度掌控或顺从,想要改变别人而感到无力和沮丧。

一个没有界限的人没有为自己活过,一生都在为父母,为朋友,为工作,为家庭而奔波。

一个没有界限的人容易被人所控制或伤害,没有能力去限制别人对于自己的伤害,不懂得保护和尊重自己。

一个没有界限的人常为别人的感觉负责,害怕别人生气、伤心、失望或难过,又常常为了讨好对方,过度在乎对方的感觉,容易忽略自己的感觉或失去控制。

一个没有界限的人将生活及生命控制权和选择权交给别人,变得无法掌握自己,过度依赖别人、害怕做决定,由他人为自己做决定,或要别人为他负责。

一个没有界限的人没有发现自己的有限,像时间、能力、健康,过度付出或勉强自己。

一个缺乏界限的人,将会失去自我,注定缺乏快乐。

6

那么,如何摆脱亲近的人对自己的掌控呢?

把爱自己放在第一位。

懂得拒绝别人。

为自己负责。

真实的接纳别人。

保持适当的距离。

找到和拥有属于自己的部分,在关系中也不要忘了绽放自己的生命的美好,在你所爱的人之外,发展你的兴趣和各自属于自己的时间。

这样互相补充、互相支持、互相学习,螺旋上升的关系,才会长久,才会愉悦。

人在愉悦时,浑身散发的魅力,是你自己感受得到无可抵挡。

帕翠丝·埃文斯在《不要用爱控制我》中说:摆脱对幻觉的依赖,做到精神独立,需要勇气和时间。但是,在这个过程中,会重塑自我意识,从内心获得巨大的精神能量,使人充满爱。

照顾好你内心的小姑娘吧,你可以,并且应该,活成自己想要成为的模样。

最后,祝所有好姑娘都光芒万丈。

PS:在我码下这些字的时候,我妈早已康复,我也和她达成和解,我主动向她道歉,她也温和放权给我。

一切又回归到母慈子孝的和谐画面,就好像什么事情也没有发生过一样。

我想说什么呢?不要害怕愤怒、吵架,也不要和这些情绪对立起来,这也是沟通的一种,只不过,能少用就少用罢了。

很多事情,我们还是应该好好说,尤其和至亲的人,好好说话很重要。

每日手绘分享:不如躺在无糖的咖啡里,享受着头上的灯光给予的微笑。

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接纳不完美的自己

接近想要成为的自己

作者小云:

85后,央企中层管理者

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