公认刮油“ 凶猛 ”水果，堪称“天然减肥药”，还特别便宜

对于女人来说，总是感觉自己太胖，永远走在减肥的道路上，特别是在和她的朋友在一起的时候，减肥是永久性的话题，减肥的方法也是很多，有的人去健身房锻炼，用运动来减肥，有的人不吃饭，用节食来减肥。

对于现在的女生来说，节食或者吃减肥餐是她们大多数的选择，有时候懒得动弹，也懒的做什么减肥餐，就直接吃点水果就行了，今天小编就跟大家聊聊可以减肥的几种水果，经常吃的话能帮你瘦到“漫画腿”。

柠檬

柠檬里面有大量的维生素，还有柠檬酸，可以帮助我们人体加快消化，使体内的毒素排出去，如果减肥的女性朋友经常吃的话，不仅可以减肥，还有美容养颜的效果，简直就是为女性专门打造的水果了，还在等什么呢，快去吃柠檬吧。

柳橙

现在很多的女生都爱吃甜的，可能跟她们喜欢甜蜜的感觉有关吧，不过甜的东西，很多都是能量热量很大的，这个时候就有一个水果登场了，

它就是柳橙，它里面有天然的糖元素，能满足你们想吃甜的需求，还能美容养颜，加速你的代谢速度，使体内的垃圾快快的排出去，就会达到减肥的效果了

葡萄柚

它可能不太受大家的待见，这是因为它的口感不如其他水果那样，吃起是有点苦的，不少所有人都喜欢的，但是它里面有大量的丰富物质，能保护你的肠道，是它好好的工作，你体内的垃圾都排出去了，自然就瘦下来了，这种水果还能让你不那么想吃东西，不想吃其他的食物，抑制你的胃口，吃的少了，排的多，自然就会瘦下来了。

这些水果都对你减肥有很好的效果，坚持住经常吃，减肥不再是问题，还犹豫什么呢，快点吃起来吧。