端午到了！该扶阳祛湿了
守正学堂祝福大家端午节安康哦！
端午节，节味渐浓。
农历五月，又被称为“恶月”或“百毒月”，因为在此时天气日渐炎热，蚊虫苍蝇滋生，因此端午节也是一个防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康长寿的大节日！
悄悄告诉大家，端午前后是扶阳祛湿的好时机！
关于扶阳祛湿
扶阳是一个大家熟悉又陌生的概念。
首先要明确的是当我们说“阳”的时候，背后都有一个“阴”的概念，阴阳是相对的。
咱们扶阳扶的就是功能，比如肾主收藏的功能，肝主疏泄的功能，脾主运化的功能等等。
一般咱们强调的是脾肾功能。
脾与胃相关，脾胃功能好比是一个公司的盈利机构，脾胃功能强大，盈利多，赚钱多。
而肾功能，好比是公司的存钱能力。
说白了，脾肾功能之所以放在一起，就是因为一个赚钱一个存钱，只有赚钱赚的多，才能存更多的钱，对吧？
扶阳和祛湿之所以会联系在一起，是因为运化水湿的主要是脾来负责的。
脾胃功能强大了，好比是身体打扫卫生的能力强大，湿气这些垃圾自然能随时被清理干净哦！
道理上明白，但是关键是行动！那咱们到底怎么扶阳祛湿呢？
端午灸
中医素来有“端午灸”的传统，为的是将端午时节极盛的阳气利用艾草通达于体内，从而实现扶阳之效！
肾俞：具有补肾益精强健腰背、聪耳明目、壮骨健身、温阳散寒等强壮作用。
经方放大招
说到扶阳，背后一定离不开一味中药——附子！
附子能振奋全身的机能，各方面功能强大，比如身体运化水谷的能力强大，好比是公司赚钱多，自然是一种良性的循环。
四逆汤原方
生附子一枚 炙甘草二两 干姜一两半
四逆汤中可加入葱白，利于脾胃功能恢复。
另外，现代人津液水平偏低，虽然四逆汤中有炙甘草保水保津液，但是如果在逐渐加大附子剂量的时候，最好加上生地哦！
“带个香草袋，不怕五虫害”。
早在两千多年前，我国民间就有佩戴香囊以避除秽恶之气的民俗，也是一种预防传染病的方法。
自制端午香囊用到的中药有白术、藿香、吴茱萸、艾叶、肉桂，每味各两克，另外再加1克丁香。
将这几味中药研细，然后放在布袋中，缝合好。
可以佩戴在胸前、腰际或肚脐处，也可以把香囊挂在门口、室内或车内。
这几味中药，中医认为有散风驱寒、健脾祛湿、理气止痛、通九窍的功能，从而起到防病的作用。
还等啥，赶紧做起来吧！