【每日一肌】股方肌——翻身上马屁股痛，长得方正却是个大奸细！ / 四六文摘

灵山有个奸细,取经路上多次帮助悟空,如来却不敢动他

汉三颂之西狭颂,结体方正,雄深朴厚,东汉隶书成熟时期的代表作品之一.也是很早就买了帖子,结体宽博方正,外紧內松,初学不易把握,雄厚之势难以表达出来.

股方肌的损伤是临床上较为常见而又容易忽略的肌筋膜病,由于坐骨神经从其上穿过,股方肌损伤时会出现坐骨神经分布区域的牵涉痛. 股方肌股方肌属于髋关节"深六稳定"肌群之一,髋关节深六稳 ...

(脊椎骨竖起颈大椎与尾骨处好似能呼吸并进行伸缩缠转到脊骨缝里肛门闭合后合着股方肌上牵尾骨下接腿骨) https://m.toutiao.com/is/Jbb6xcA/ 一个人的忧伤隐藏的久了,就不再是 ...

LI XIN PILATES 技术分享一文讲透股方肌的损伤VS腰椎间盘突出综合征不同处理方式腰椎间盘突出综合征以下腰痛或一侧臀部疼痛伴坐骨神经痛为主要表现症状,行走.站立.咳嗽时疼痛加重,患 ...

解剖起点:髂嵴后部. 止点:第12 肋内侧半.第1~4 腰椎横突. 功能:降第12 肋:使脊柱侧屈. 神经支配:腰神经前支. 触诊体位:受检者俯卧位. 方法:检查者站在受检者一侧,面向脊柱,用手指 ...

脊柱侧弯,已经是一个大家非常熟悉的话题,造成脊柱侧弯的原因很多,影响脊柱侧弯的问题也很多,比如骨盆的倾斜,会造成脊柱侧弯,呼吸模式的错误,会让脊柱侧弯的问题更严重-- 脊柱侧弯所牵涉的肌肉也很多,比如 ...

慢性腰痛.迁延难愈.劳累加重? 骨盆侧倾.脊柱侧弯.长短腿? 呼吸.咳嗽.打喷嚏都腰痛? 甚至延伸到屁股? 甚至还有传说中的"肾虚腰痛"? 你是否曾有过这些症状? 或是也碰上过这样 ...

腰方肌肌筋膜损伤是腰背痛的常见因素之一,也是最常被忽略的肌筋膜疾病.查阅近十年余来中华中医药学会针刀分会的学术论文集,鲜见其基础与临床研究报道.目前较权威与全面的针刀研究著作<针刀医学原理> ...

要点: 腰方肌是腰背痛中最常被忽略的肌肉之一,其卫星区臀小肌的触发点(TrPs)引起"伪椎间盘综合征"和"腰椎手术失败综合征"的原因. 腰方肌触发点(TrPs) ...

【每日一肌】股方肌——翻身上马屁股痛，长得方正却是个大奸细！