【8月14-15日】觉察中级工作坊:生命的震撼与重生

推荐语:

觉察中级工作坊:很多学员在这次课程里突破了生命的若干重大议题,伴随而来的,就是打破制约的新生。体验过就知道,说的真是一点都不为过。

工作坊以精心设计的活动为主线,步步深入,带领我们去突破成长的过程中绑在我们身上的层层枷锁。很多学员在上完工作坊以后身体都有很多变化,不管好的不好的,都像蜕皮,都是新生。

如果你真的想放出心底里的什么,或者你想拨开眼前的迷雾,又或者你想看到自己压抑的力量,那么,邀请你来“觉察中级工作坊”看看。

一门让你活在当下的学问

一段让你深度觉察的旅程

体会到真正“活着”的感觉

你爱上这个世界,这个世界爱上你

你是否有时候会觉得不了解自己,该做的事不想做,不该做的又忍不住要做?

你是否有时候身边朋友很多,却还是会觉得孤单?

你是否有时候有些莫名的感觉,不知从何而来,却又挥之不去?

今天我们的身体已经长大,已经有了独立生活的能力,而那些童年时期学到的模式化思想、行为和情感方式、价值观依然跟随着我们。

当面对新的环境或与他人互动时,我们仍然在运用过去的模式。这些模式化的反应就像是条件反射,使我们的生命变得呆滞、僵化、刻板、固着、封闭、无力……

打破生命僵局的唯一有效办法就是:觉察

觉察能够深入、清楚地看见自己的真实面貌及所受的限制;

觉察是瓦解固定行为模式与打破制约的首要工作;

觉察是成长、改变、灵修的基石……

当我们在行动前加入觉察,就可以打断那些模式化的反应,可以重新进行选择,让自己能够在每一个当下选择内心真正想过的鲜活人生。

觉察将会让生命产生根本性转变,因为有更多的选择代表我们拥有更多的自由,生命也会更开放、更柔软、更流动、更丰富、更自在、更有弹性、更有力量……

觉察中级是以完形与存在主义治疗为基础的内在探索,是觉察系列中最为震撼的一个环节和阶段。

在两天一夜的工作坊中,除了继续对自己做更深入的觉察之外,参与者会发现自己是以什么样的态度在生活,并决定是否继续要以同样的态度生活;或是要投入生命,让自己的能量能够充分展现,让自己的生命更有意义。

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