《我知道你在想什么》谭成·读后启发

本书开篇就明示，心理学是一门研究人类思维的学科。围绕心理学家们破解“怎么观察思维”这个难题的过程，作者回顾和梳理了心理学的发展历史，介绍了心理学家们的种种努力，并穿插趣味性的心理学八卦与段子。读完这本书后，你也许很难完整复述书中讲到的那些心理学理论，但也许会记得那些好玩的八卦故事，从而觉得心理学很有趣。

首先，我们说到了心理学的创立和早期的两种心理学流派，构造主义心理学和功能主义心理学的理论与实用之争，这是心理学的萌芽和创立期。

其次，我们说到了为解决思维难题而生的心理学三大流派，行为主义心理学主张通过对行为的观察，来得知人的心理活动；精神分析心理学主张应该研究人的本能和潜意识；而人本主义心理学则认为，把人真正当成人来看待才是最重要的，应该研究人的心理需求。这是心理学的发展期。

最后，我们谈到了心理学的应用，聊了聊心理疾病和心理咨询，并消除了大家对它们认知中的常见误区，这是心理学的成熟和应用期。

最先提出的构造主义心理学相对封闭、保守，觉得心理学只是一种理论，而由反对者詹姆斯提出的功能主义心理学，则带着美式实用主义倾向，体现了开放、包容、自由的精神。

人类的每一个行为，都有其心理动机，而心理学要做的，就是找出这个动机，所以心理学的发展历程，也是心理学家从人的脑海中拼命挖掘行为动机的过程。我们在夜深人静的时候，也可以用我们介绍的心理学理论来对照自己的内心世界，想一下自己做事情时到底有哪些深层次的行为动机。

i 核心内容：心理学是一门研究人类思维的学科，但思维难以直接观察，所以心理学的历史就是为了解决这个问题并不断迭代理论的过程。同时，人类的每一个行为都有对应的心理动机，而心理学要做的就是找出这个动机。因此心理学的发展历程，也是心理学家从人的脑海中拼命挖掘行为动机的过程。

i 启发了我：我们行为主义心理学认为，人的行为来自于学习，精神分析心理学则认为人的行为主要是潜意识驱动，而最晚出现的人本主义心理学则认为，人的行为主要是因为个人内心的需求。

点击▼下方▼关注谭成；回复“扫码进群”