失眠，入睡困难，精神差，头昏沉？中医气血双补方，让你夜夜沉睡

康某，女，60岁，失眠近3年，入睡困难，每晚只能睡3个小时左右。

刻诊见：面色萎黄，精神不振，头昏沉，口不干，苔薄微腻，脉细弱。

中医辨证：心脾不足，气血两虚

治疗方法：气血双补，养心安神

处方：党参养荣丸：党参，麸炒白术，炙甘草，肉桂，陈皮，五味子，麸炒白芍，熟地黄，炙黄芪，当归，制远志，茯苓，生姜，大枣（剂量因人而异），水煎服。

二诊：服药1个疗程后，精神状态稍有改善，头昏沉减轻，睡眠时间较前增加，效不更方，继续巩固治疗。

三诊：服药2个疗程后，睡眠质量提高，每晚可睡5-6小时，余症消除，守原方，巩固善后。

按语：本方以党参补脾益气，熟地大补阴血为君药。黄芪、白术、茯苓助党参补脾益气且祛湿；当归、白芍助熟地补血养心肝；甘草益气调和，共为臣药。肉桂补火助阳，温暖脾肾；陈皮理气行滞，使补而不滞；五味子敛肺滋肾，生津止渴；远志宁心安神；共为佐药。生姜、大枣调和脾胃为使。全方益气补血，养心安神。

注意：上面涉及组方并不适合每一个人，未经辨证，切勿擅自服用。