出走半生，愿你自律人生！这才是高级活法

【每日跑步歌单】

星空合集：On the Move  Productive Chill Music Mix

适合跑步：自由漫步，快慢随心，步频170以上

关注我，听更多好听的跑步歌单！

【每日跑步思考】

出走半生、历经沧桑，我们才懂得：人生唯有自律，才能活出最智慧的自己。

大千世界，芸芸众生，各自有着不同的活法，唯有自律才能活出有趣的生活。自律的人，早就戒掉了低级趣味，生活不是只有胡吃海喝，而是深入明白自己想要活出什么样的人生，自己喜欢什么、能做什么、不能做什么、应该做什么，这于自己而言尤为重要。

自律的人，都是看清了自己的内心，更看透了外在的世界，从而把所有的专注力向内收，专注于内在的努力与成长，才能快速达到质的飞跃。

当你养成自律的习惯，你会发现做着自己喜欢的事，总有用之不竭的精力，思维敏捷，积极向上。当你看着自己努力蜕变的样子，内心自然是喜悦的。

自律的人，从不亵渎生命的每一刻，从不浪费人生的每分钟，认真生活、自律自控，这其实也是对生命本身的尊重。

余生，愿我们成为一个自律的人，遇见更好的自己，收获愉悦的人生。

/////////////////////////////////////////

“愿你在2021年，平安喜乐”

欢迎点进 视频号 了解

记得点赞+关注哦