今天才知道,黄芪不能随便泡水喝,为了健康,牢记3点,别再犯错
黄芪不仅能治疗疾病,还能滋补身体,并且价格实惠,是很多家庭必备的养生佳品。据说,胡适先生在中年后,经常感觉身体疲乏,精气不足,做事常常感觉力不从心。
因此会经常用黄芪来泡水喝,以补气养生。很多中老年朋友,也喜欢经常用黄芪泡水饮用,但黄芪毕竟是中药,也需要分清体质来服用。
黄芪有哪些作用,如何服用呢?今天一次说清楚。
黄芪被称为养生上品,它有哪些功效?
黄芪在古时被称作“黄耆”,我们通过这个名字就可以知道,黄芪这味中药的特征。耆,长也。黄耆色为黄,因为补药之长,故名黄耆。
《神农本草经》中,黄芪也被称为补药中的上品。中医认为:黄芪味甘,性微温,有益气固表,利水消肿,托疮生肌,健运脾胃,延缓衰老等功效。
在中医看来,黄芪比较侧重于补气,对于体衰日久,言语低弱无力,脉象细弱无力的人群来说,可以有很好的提神补气之功效。
有的人,体质弱,天气一变就会出现感冒发烧的问题,对于这样的人群,中医认为此为“表不固”体质。
这类人群就可以服用黄芪来固表,补气,增强免疫力。
除了补气滋养的作用,现代研究还发现,黄芪中含有较多为人体有益的成分。
黄芪中含多糖、蛋白质、胆碱、叶酸、维生素P,亚麻酸、亚油酸、B一谷街醇,以及多种微量元素,对于增强心肌收缩力,强健心脏有显著作用。
对于心肺功能较差的人群来说,黄芪有改善心肺功能的作用。
同时,黄芪具有一定的降压作用。
医学专家们还发现,黄芪有保护肝脏细胞,放置肝糖原减少的作用,对于有肝脏健康问题的人群来说,是有益的。
临床研究发现,黄芪与党参何用,可用于治疗肾炎性尿蛋白。
中医所认为的黄芪的补气功效,在医学研究中也被证实。
研究发现,黄芪中的多糖能促使动物体内浆细胞的生长,从而增加动物体内抗体的合成,对免疫系统有促进和双向调节的作用。
中医中的黄芪补气功效,也是提高机体的抗病能力,维持机体内环境平衡的作用。
黄芪水不能随便喝,这3点要牢记
黄芪确实有非常好的补气作用,尤其对于身体乏力,少言懒语等身体状态有一定的调节作用。因此很多朋友,一觉得不舒服,觉得免疫力低下,就自行用黄芪泡水喝,或者用黄芪制作食疗药膳。
结果有些朋友不仅没有觉得身体好转,反而头晕、胸闷更加严重,这是为什么呢?原因在于大家没有分清自己的身体情况就乱用黄芪。
第一点:一般来说,黄芪虽然提神益气效果较好,适合一些身体虚胖,肌肉松软的人群。
但是对于阴虚阳亢、肝气偏旺的人群而言,黄芪可能会加重其阴虚阳亢的问题,使气上冲,导致头晕、头痛的问题。
第二点:同对于肝郁气滞、湿阻食滞的人群来说,服用黄芪会导致腹胀、头晕等不适之感。黄芪的使用也是分季节的,春季人体需要宣发,所以不适用黄芪。
第三点:感冒时,也不应食用黄芪,因为黄芪是固表的,服用黄芪可以帮助人体抵抗外邪入侵。
但是当人体已经有内邪时,再服用黄芪,就等于把疾病锁在体内,不利于身体的恢复。同时,服用黄芪,也要分品种和用量,建议大家应遵从医嘱来进行使用。
《本草纲目》对黄芪使用禁忌的阐述
黄芪虽是补药,却不可乱用,《本草纲目》中对于黄芪的使用禁忌有非常明确具体的阐述:
1、黄芪,功能实表,有表邪者勿用
2、黄芪能助气,气实者勿用
(气实就是气堵了,需要疏通。气虚就是气不够用,气少无力)
3、胸膈气闭,肠胃有积滞者勿用
(胸膈指的是胸与横隔之间的位置)
4、黄芪能补阳,阳盛阴虚者忌之
(阳盛阴虚解释:有阴虚的人,往往会出现阳亢的问题。这是因为阴有制约阳的作用,阴虚往往阳气不受制约,会过盛。
阳盛阴虚者常常表现为,头晕、腰膝酸软,同时会出现烦躁不安,易怒,失眠。夜里会出现盗汗,手心和脚心发热,但却感觉身体乏力,腰膝酸软。)
5、上焦热盛,下焦虚寒者忌之
(上焦热盛,下焦虚寒解释:上焦热的原因在于身体气血运行不畅,无法供养肝血,肝血不足,以致肝火旺盛,所以导致上焦热。而又由于脾胃虚弱,由血虚导致气虚,以至人体气养的功能失调,所以导致下焦寒。上焦热,下焦寒人群常见表现有:冬天手脚冰凉,脸却滚烫,日常容易上火等。)
6、病人多怒,肝气不和者勿服
7、痘疮血分热甚者禁用
(血分热表现: 持续低热,容易烦躁,口干咽燥,形体干瘦,神疲耳聋,舌干少苔)