祛湿、强健筋骨、补虚润肺、调节免疫功能,你要喝这碗靓汤
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牛大力五指毛桃汤
食材:
猪骨头500克,牛大力30克,五指毛桃15克,水1500毫升,
做法:
1、将上述食材清洗干将,加上清水
2、大火煮开后,转中小火再煮1.5个小时(或用电汤煲,用煲汤方式)即可,每周喝1~2次。
功效:
牛大力甘平,补虚润肺,强筋活络;五指毛桃甘平,健脾补肺、行气利湿、舒经活络。两者配合有清热解毒、舒筋活络以及滋阴补虚等功效,对祛除体内湿气、强健筋骨、补虚润肺和调节免疫功能有很好的作用。
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