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杨澄甫起式的玄机,太极拳起式不用力是错的,老拳师讲梢节领劲
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杨班侯传杨家太极拳“十八在诀”详解
"十八在诀",又称"十八句诀",为杨氏太极拳创始人杨禄禅次子杨班侯(1837-1892)所传 ,首见于杨班侯再传弟子吴孟侠所著<太极拳九诀八十一式注解&g ...
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【视频】杨班侯太极拳提腿架
杨班候提腿架: 就是强调要把腿提起来,该架作动名称与中架相同,只是练法不同,是专门练习腿功和桩功的架子.要求每个动作在上步时,先将一腿直立,另一腿提起,大腿与地面平行,然后单腿沉腰下蹲,再将提起之腿仆 ...
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秘传杨班侯老架(十三势架)
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杨班侯《太极九诀》详解
本诀叙述掤.捋.挤.按.采.捌.肘.靠,进.退.顾.盼.定等方法. 掤手两臂要圆撑 动静虚实任意攻 掤的姿势两臂要圆撑,高度与肩平,作一圆形.分单掤与双掤.单掤是左臂或右臂抬高与肩 ...
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杨班侯秘传的太极拳《十三字用功诀》
杨班侯<九诀>是经杨班侯之徒牛连元先生手上留传出来,由其徒吴孟侠公布于世.方流出之际,杨澄甫多数传人尚健在,对<九诀>和牛连元本人持怀疑.否定态度,因为没听说杨家有此谱.当时在 ...
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90岁杨式太极拳传人展示纯正杨班侯小架
国术馆 82篇原创内容 公众号 演练者贾治祥 1917年生,永年广府南街人,是李万成(杨班侯的徒弟)最小的徒弟,少年随李万成习武,学习班侯系列拳架和刀,剑,枪等传统套路,他自幼强健体格健壮,淳 厚勤奋 ...
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【视频】秘传杨班侯太极发力——李占英
[视频]李占英 秘传杨班侯太极拳 陈沟水太极拳网 陈沟水网
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杨班侯活步大架64式太极拳
1.起势 2.拦雀尾 3.单鞭 4.提手 5.白鹤亮翅 6.搂膝上步.搬拦捶7.如风似闭 8.抱虎归山 9.肘底看捶 10.左右倒卷肱 11.斜飞式12.左右提手13.白鹤亮翅 14.海底针 15. ...
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#创作灵感 #名家#名师 演绎#太极拳#杨班侯 @DOU 小助手 切勿模仿!尤其是初学者和腿上无功...
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