我不想熬夜——休学孩子的呐喊（休学孩子心声下篇）

       叮咚～

       叮叮咚～

       转眼间，已经是晚上9点半了，而小明刚吃完晚饭。他一如既往地把碗筷放到洗碗池里，正准备想走。可是，小明猛地发现那么多碗筷，不禁愣了一下，他想:“我要不要洗呢？”

       小明转念又想:“哎，算了吧，之前也有洗过碗，结果爸妈咋说的你忘了吗?他们说:'这个小明，总算懂得来洗碗了！做人一定不能懒惰啊！要不然是害了你自己！’都说的什么鬼话，不洗碗被骂，洗碗了也没听见一句好的话，我他妈还不如不洗碗，真的是，我是欠他们债了吗！算了算了，我还是回房间吧，多一事不如少一事，我干嘛没事找教训呢，我还是别傻了。”

       小明一如既往回到了房间，一如既往躺在了床上，拿起了手机。他刷来刷去，看看王者荣耀，又看看吃鸡，又看看抖音，又看看酷狗音乐，却不知道要打开什么，感觉每一个应用似乎都挺无趣，挺无聊。他关闭了手机，仰望着天花板。

       小明在想:“天花板啊天花板，每当我无助的时候，我第一个见到的便是你，可是，不知你理解我不?你能给我点意见吗？我该做什么?”小明低下头沉思了，他似乎知道，谁也帮不了他。他想了想，还是打开了手机。

       他看了一眼王者荣耀，但是他又想起几个小时前，他被队友坑惨了，每一场都输，他感觉好累，于是，他还是不玩了。他打开了抖音，刷到了某个政客在接受采访，又看到了某个明星搞外遇了，又看到了某些大神在跳舞了、唱歌了、耍杂技了，各种琳琅满目的视频，看得他似乎觉得生活挺美好，但是，当他放下手机回到现实，他又累了。他刷啊刷，刷了半小时视频，实在是不想刷了，因为他看到了太多的对比。小明想:“为什么别人的生活看起来都那么幸福、那么快乐呢？我到底是缺少了什么？”于是，小明还是关闭了抖音。

      转眼间，已经10点半了，小明想:“我现在还要干啥呢？要睡觉吗？可是我睡不着！玩手机吗？额，又有啥好玩的呢，真没意思！要不我干嘛呢？对了，我还没洗澡呢！我先去洗澡吧，总算有事情做了！”当小明洗完澡的时候，已经11点了。

       洗了个澡，小明感觉神清气爽，突然间好像心情好了一些。这时候，爸爸进来了，说:“小明，早点休息啊！熬夜对身体不好。”小明马上感觉到不舒服了，他没有吭声，把门关上了。小明想:“天天叫我早点休息，叫我别熬夜，你只想着叫我注意身体健康，却没有告诉我切实可行的办法！你倒是告诉我如何睡得着啊！你倒是让我别心情烦闷啊！真的是，自己经常去外面喝酒，自己经常抽烟，自己都没有照顾好自己，还有什么脸来教育我，上梁不正下梁歪看来你是不懂。”小明感觉很生气，于是，他打开了酷狗音乐。

       当音乐响起，小明受伤的心似乎有了安慰，他很庆幸这个世界还有音乐能够懂他，他很感动，他不禁流下了泪水，泪水划落在了他的手机上面，他却没有擦掉，他整个人似乎僵住了。他想:“难道我要这样一直下去吗？难道我就这样堕落了？我对得起我自己吗？可是，我又该怎么办啊？爸妈除了会教训我，除了会发牢骚，他们还会干什么啊？他们关心过我的感受吗？他们关心过我想要什么吗？他们理解过我为何休学吗？他们安慰过我吗？不！他们只会一味地说我的不好！他们只会把责任都推卸于我！都是孩子的错，而父母就是高高在上的，父母就是在受苦的，孩子就是制造麻烦的！”

       “回想起小时候，爸爸确实没有理解过我，也没有安慰过我，甚至都没有牵过我的手，什么'棍棒之下出孝子’'穷孩子早当家’'吃得苦中苦方为人上人'都是他的口头禅，天天说这些，他自己不嫌累吗？我都很累。都什么时代了，还是这些封建思想。他养孩子就是拿来出人头地的吗？就是用来长脸的吗？就是用来教育的吗？是的，他就是这样想的，这样的生活有什么意义呢！还不如不要呢！他根本不懂得享受亲情，不懂得享受天伦之乐，只知道要把家人都变成他设计的那个样子！谁愿意受他控制?我是一个有血有肉的人，不是他生下来任意摆布的奴隶 。”

       这时候，突然响起了一首歌，歌词唱道:我就是我自己的神，在我活的地方。“噢，这是多么好的歌词啊！我早就该自己掌控好自己的生活了！可是，为什么我一直迈不出去呢?为什么当我见到亲戚、同学、朋友的时候，我总觉得抬不起头！休学是我的错吗？迷茫是我的错吗？不是啊！这跟爸妈不正确的教育方式也有关系啊！可是我为什么一直要折磨自己呢?我是不是傻了呢！为什么一直要用爸妈错误的方式来惩罚自己呢！不对啊，我应该多多做我喜欢做的事情，我应该做回真正的自己啊！既然我现在在家，想干啥就干啥，那我为什么不活出自我呢?”

       小明似乎一瞬间有点开窍了，他想着:“明天我要出去外面，我要买几个哑铃回来，我要开始来练出我的八块腹肌了！之前想了那么久，我现在要开始来做！”小明看了一下时钟，已经是12点了，他关灯了，把手机关机了，躺在床上准备睡觉，因为他打算明天早点起来，去河边看看日出，他还从来没有看过呢！现在有这个空闲的时间，何乐不为呢！

       这是小明第一次12点之前睡觉，那天晚上，小明总算懂得了如何爱自己，如何不受他人控制活出自我。尽管那天晚上，他翻来覆去睡不着，脑子也依旧各种想法，但是，那天他终于明白了什么叫活出自我！什么叫自由！1点的时候，小明舒服地睡着了，那是他第一次1点前睡着，而且睡着这么香……

注:故事纯属虚构，是我根据许多的事例改编的，如有雷同纯属巧合。

      点评:许多家长，只会看到孩子的种种不好，告诉孩子这些行为的坏处、弊端，却没有告诉孩子要怎么做。事实上，孩子怎么会不懂得那些道理呢？他只是不知道应该怎么做啊！家长并没有理解孩子翻来覆去睡不着，并没有理解孩子焦虑失落，通常只是一味地对孩子说“心灵鸡汤”，或者是一顿批评，这让孩子如何听得进你的话?他只感受到家长的不理解，他没有得到任何对他有帮助的办法。

       孩子熬夜的原因，很多都是因为睡不着，或者是心理空虚等等，而玩游戏、刷抖音等等给了他很多的安全感，帮助他逃避了现实，他不用去思考太多，于是，他便沉迷了，他不想出来，不想回到现实世界，因此，玩手机便停不下来了，当他玩着玩着看看时钟的时候，也许已经1点了，也许已经2点了，但是，他还是太依赖这个给了他安全感、舒服的虚拟世界了！所以，他还是继续玩着手机，就为了不面对现实！

关于如何让孩子改掉熬夜这个习惯，之前我也发表过了这样的文章，大家点以下链接即可阅读:

https://mp.weixin.qq.com/s/msMH3Rt2sqtZaWBMpFvXSA

       通过观察，我发现让家长明白孩子的心理世界是多么重要，所以，我决定以后多多结合心理学写孩子心理世界的文章，希望能够帮助家长更懂孩子，大家敬请期待。