婚姻中的冷暴力真的很痛苦，哪些行为才是冷暴力？

“所谓家庭软暴力，即是指用非暴力手段对家庭成员，在心理和情感上进行长期的、反复的精神折磨的一种无形伤害形式。如果说暴力是对人肉体上的伤害，那家庭软暴力就是对人精神上的折磨，可以说，家庭软暴力所造成的精神伤害远远大于一般暴力造成的肉体伤害，它正日益成为破坏现代婚姻家庭肌体的一块'毒瘤’。”有一律师说过，在他接手的婚姻家庭案件中，软暴力的形式是多种多样的，主要有以下几个方面：

情感折磨——表现为态度冷漠视若陌路，无言语或情感的交流，家庭环境紧张得令人窒息。

性惩罚——常以工作劳碌或身体不舒服等为由，拒绝或回避夫妻生活；有的用婚外情等行为达到惩罚对方的目的。

精神侮辱——常常没事找事，干扰对方的正常工作生活，或者经常用谩骂、蔑视、讽刺、挖苦、泄露对方隐私、控制经济来源等手段，令对方精神受到摧残。

无家庭观念——不做家务、不关心孩子的生活和学习，配偶有困难或生病常常置之不理，不尽到照顾的义务。

缺乏责任心理——以个人为中心，经常不回家，把家当成旅馆，想怎么做就怎么做，不考虑对方的感受。