推荐一本阅读书籍《实用性阅读指南》
知识焦虑的时代,所有人都开始重视阅读,但是从小到大好像没有人告诉我们如何高效阅读。我们在学生时代的语文老师会让我们画自然段、总结中心思想,但是没有人告诉我们如何快速阅读找到自己想要的内容,如何做阅读笔记,除了死记硬背之外如何把书中的内容记牢,如何把知识转化成行动,等等。所以基本上我遇到的95%的人还在为阅读苦恼,这种努力了但是无效的感觉让很多人开始怀疑自我的学习能力。
为了给我的阅读课程进行充分的备课,以便让上课的学员掌握最全面的的阅读方法,每次阅读有新书出版的时候,我都买来进行研究,有很多书的内容一般或者不值得花费时间阅读,但是有一本书我需要推荐给大家,就是日本作者大岩俊之写的《实用性阅读指南》,我也很喜欢书名上面的一行字——把读到的知识转化成能力。作者有很辉煌的经历,他发现 “成功人士皆为读书家”,所以尝试一年间阅读300本以上的书,还开发了“缓速读书”,开展了很多场读书讲座。
![](http://n4.ikafan.com/assetsj/blank.gif)
正是作者阅读方面有大量的实践,所以《实用性阅读指南》中有很多内容可以帮助读者改变原有的阅读思维,在转变思维后使用其教授的方法会更加事半功倍。下面就把我认为书中精彩的部分分享出来。
有效率地读书这一章的小标题,我们都应该牢记于心:确定读书目的;只摘取自己需要的信息;通过序言、目录和后记掌握概要;要有时间意识;不试图全部理解;有意识地“输出”;争取多读;不被他人的意见左右;不借书。
确定读书目的
有很多人买书是盲目的,有时是别人推荐说这本书好,有时是在别的书中看到了推荐就把推荐的这本书放到了购物车中。但是当书买回家之后却发现没有阅读的想法,自己都忘了为什么要买这本书。正是由于在一开始的时候没有确定读书目的,导致即使我们阅读了这本书也找不到阅读重点,更不要说能记住多少内容转化成行动了。
作者在书中提到“带着主动意识去行动会更加专注,因此也会更集中注意力,容易有所收获”。他所举的例子其实我们每一个人都有感受,就如我要买福特探险者这辆车,在没关注之前,我会发现路上没人开这个牌子的车,但是我关注之后,会发现这个车在路上好多人开。
所以读书也是一样,一定要知道自己想从这本书中得到什么,这样更容易搜寻到自己需要的内容。作者还建议“请把读书的目的设定得与'行动目标’相近一些”。书中推荐的表格可以用作记录书的内容和画思维导图。
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我自己的方法是在阅读笔记后面绘制表格,在有购买想法的时候把目的写出来。另外也使用豆瓣进行阅读目的记录,这样很方便用手机去查找。
记住,带着目的去阅读永远是不能省略的一个步骤。
阅读的二八原则与阅读时间意识
先引用作者的一段话:一本书的重要内容只占整本书的20%,这20%中最重要的仅有4%。对于200页的书来说,作者认为只有8页是最核心的。作者是觉得“与其全部读完却记不得书里到底讲的是什么,还不如最开始就找出书中最核心的那4%去'集中火力’,这样取得的效果要好得多”。
可能对于大多数人来说,一开始能够找到那8页是很难的,这需要长期的练习才可能达到,所以我觉得可以先遵循二八原则,先能够找到20%的重要部分,然后当20%重要部分有不太明白的部分,花一些时间在书中找解释,也就是阅读整本书的40%。相信这样也会比从头看到尾却记不住重点更好。
了解了阅读的二八原则,那么就会更好的理解阅读的时间意识。我们在做别的事情的时候总会考虑时间成本,但是在阅读的时候却很少考虑,总会拿阅读速度慢才容易记得牢来给自己找借口。但实际上并不是越慢越好,慢的时候容易注意力分散,反而是速度提上来的时候,注意力集中,记得更牢。
所以尤其是阅读商务类书籍时,一定不要从头读到尾,而是要摘取那些对自己有用,且能够实现自己阅读目的的信息。最好在阅读之前就告诉自己需要花费多少时间把整本书读完。例如,“我将花费1个半小时的时间在书中找到大脑如何记得牢的方法”,带着目的和时间要求去阅读,会让我们的动力更强,效率更高。
如何制作读书笔记
现在很多人不愿意做读书笔记,因为可以拍照储存在印象笔记或者其他app中,这样可以大大节省时间,但是我仍旧推荐用笔进行记录。主要原因是当记录的时候,其实有可能是你阅读的第二或者第三遍,那么一边记录一边会有新的想法产生,而且会让你为了减少记录内容,而去提取关键语句,这样就更容易吸收和记忆。
《实用性阅读指南》是这样整理书中内容:
1、 直接摘录一部分内容
也就是重要的地方进行摘录,至少控制在3-4行,最多不能超过4-5行。
2、 做摘要,分享罗列
做摘要必须在头脑中先行思考,它的优点在于能够浓缩成短小精悍的精华。一定要把摘录的页码记录下来。
3、 写下自己的感想
阅读过程中的所思所感一定要记下来。
实际上我还有一项建议就是在读书笔记后面写上接下来要做的行动,而这个行动目标最好是以“何事、何时、多少”具体数字表示出来,整本书在第四章将书中内容付诸行动也给予了读者很好的指导,这样从阅读到行动会转化得更好。
《实用性阅读指南》这本书尽管不厚,才157页,但是干货满满,所以只推荐重要的三点,其他内容如果感兴趣可以购买之后阅读。