越是天热，越是很多人中招！

现在天气越来越热，很多人越穿越少，空调是越开越足，一年一度的寒邪大扫荡，正式开始了！

比如说：露腰露背、露肚脐、露脚踝，都是很多姑娘们，在夏季一定要露的，似乎露的越多越好看，这样体现性感魅力。

可是大部分人可能不清楚，我们的腰上有非常重要的穴位：命门穴、肾腧穴。

而脚踝上有个三阴交穴，三阴交，顾名思义，是肝、脾、肾三条阴经的交会穴，而肝藏血、脾统血、肾藏精。

肚脐也是一个重要的穴位，叫做神阙穴，是我们还在母体的时候，通过神阙穴联系脐带吸收营养的重要桥梁，成人后，也是影响肠胃功能的重要穴位！

古时候，女人习惯穿个肚兜？那可不是仅为了好看，因为正好可以保暖啊！

这些穴位，在夏天天热的时候，因为暴露，最容易接触到寒凉，

寒气从这些穴位体表进入身体，会导致体内阳气不足，肝脾肾亏损，体内血流不畅、肢体麻木、疼痛、冰凉等很多症状！

长期阳气受寒，严重的会造成比如癌症、不孕不育、肥胖、内分泌紊乱、脾肾病等等。

《黄帝内经》里说过：

阴成行、阳化气，阳不足，百病丛生。

阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。

很多病人的长期生活习惯，是会伤害阳气、影响健康的！

有的人特别喜欢晚上健身跑步，耗尽一天最后的阳气！

晚上7点到11点，心包经和三焦经旺相，正是一天下来，身体气血清理杂物，三焦阳气通调全身，规整规整，该准备睡觉的时候，这个时候剧烈运动，让不该加班的脏腑又去加班，让阳气散发最后的力道，实在是太苦了！

我们这个现代社会，其实出现了比古代多的多的复杂问题！

为什么？就是寒邪多了！

古代的寒邪大多是自然之寒，比如气温突降、衣服加的少，而现在很多寒邪是夏天空调导致的，前面还大汗淋漓在外面呢，转眼间进入爆冷的空调间！

看似舒爽，那些正在流淌的汗去哪了？体内正在散发的热气去哪了？是不是都给郁闭住了？这在中医看了就会形成内热外寒、营卫不和的体质。

这种事在古代是没有的，毕竟没这个条件，只能自然的、慢慢的降温吹风，影响并不是很大。

而这种空调的应用，你想想每天你要经受多少次暴冷暴热，暴汗暴郁？

所以难怪现在皮肤病的患者特别多，很多医生都有感触：这些年，皮肤病的患者在成倍地增长！比如各种皮炎、荨麻疹、湿疹、过敏等等。

寒邪影响到皮肤，就是皮肤病，影响到肠胃，就拉肚子，影响到四肢，就四肢冰凉，影响到妇科，就气滞血瘀，月经不调。

为什么很多女性妇科病，没有什么明显的寒像时，往往很多中医要加点温阳驱寒的中药？而且加上以后效果就更好，不加就不灵？

很多时候寒邪你看不出来，但是它就深深的隐藏在你的体内，就是这个道理！